美颜杰 | 护肤复杂吗?懂了就简单了

家里有车的仙女们~
定期需要保养吧~
平时一般去哪里保养?
多数情况下在品牌4S店,或者熟悉的汽修店,对吧?
你需要了解汽车内部构造吗?
不用。
你是个消费者,这些专业知识并不是必需的。有些车主连前引擎盖怎么打开都不知道,并不影响他用车。
 
那我们怎么评估4S店的专业程度?
只有效果,以及口碑。
像我这样对售后很在乎的车主,只会选择品牌4S店,因为出了问题有人兜底~
 
如果有人告诉你,这家汽修店的小工,连汽车内部构造都不清楚,你会有什么反应呢?

很惊讶,对吧?
这难道不是他分内的事情吗?
 
那为什么很多人对皮肤管理店或者美容院的工作人员没有这样的要求?——多数情况下,是因为他自己并不具备判断力。
 
好比对汽车内部构造一无所知的车主,把车交给同样对汽车构造一无所知的小工去保养一样,车主并不知道小工知不知道车的构造;小工自己或许经过了几天的培训,对自己还蛮有信心的。
 
直到出现问题。
 
买单的一方通常都是一副【钱我已经出了事情你得给我解决】的样子。但车出问题和脸出问题最大的差别在于:
 
车顶多是这段时间不开,
而脸不能这段时间不带。

所以很多医美诊所的业务开启,都是从【疗愈问题皮肤】开始的。
 
因为对脸里面构造最了解的,还是医生。
 
最后拯救烂脸的,是医美医生;为你设置皮肤保养策略的,最好还是皮肤科医生。
 
其他人,也不是不行。
 
要做到类似的水平,最好花几年时间学一学生物化学、细胞生物学、分子生物学、生理学、解剖学、病理学、内科学……最好还解剖过尸体,出过门诊,管过病床……差不多就是读个医学院再干几年住院医师的样子。愿意这么再来一遍的,我很敬佩。
 
因此,为了工作简单一点,我决定把【该做什么项目】决策权,交给医生。然后遵循医嘱,完成治疗。
 
这样你就有好几种选择:
 
想要自己捣腾的,可以自学原理,逐渐实践,寻找最适合自己的产品和项目;
 
懒得费那劲儿的,直接花钱在医美门诊全部解决就行,平时的院内护理和居家保养,全套一条龙服务;
 
在上一条以外还想尝鲜的,遇到问题还有人帮你兜底。
 
而当前临床医生从护肤品使用策略的指导(例如如何保湿补水,外出怎样防晒这种建议),到针对具体问题制定科学的项目组合(美白用a,祛红用b,抗衰用c,轮廓用d等医嘱),也会遇到新的挑战:
 
那么多项目及产品琳琅满目,怎么了解得过来?

要学好多医学病症知识及光电物理知识,治疗也都排得满满当当的,还得看好多文献,参加好多学术活动,时间怎么排得过来?
 
所以未来会出现以【护肤品及项目】为专精取向的美容皮肤科医生,把更多的时间花在项目及产品钻研上。以此为基础,中国以皮肤科医生名字命名的项目及产品,将争先恐后登上历史舞台。

以不破皮项目为核心的【轻医美】,也将越来越多地成为我们生活的一部分。
 
美国、法国、韩国、日本、港澳台都走过的路,即将在我们面前徐徐展开。
 
护肤案例小花絮(一)
 
最近她用了朋友推荐的一款XX淡斑霜。用了大概半个月。结果脸上过敏,摸起来一个个米粒豆一样。而且一碰热水就很痒又很干。
我们来梳理一下:
1)用了朋友推荐的淡斑霜
2)半月后长了一个个颗粒

她是一个老粉了,知道这是过敏
因为因果关系太明显了
因为用淡斑霜,所以长了小颗粒
 
她急切的想知道,到底是什么成分引起的?
 
1.成分
来看一下她发过来的成分成分水、甘油、丙二醇、抗坏血酸磷酸酯钠、芦荟提取物、3-邻-乙基抗坏血酸、经乙基纤维素、PEG-60氢化蓖麻油、苯氧乙醇、丁二醇、羟苯甲酯、肉碱、熊果苷、当归根提取物、桑树皮提取物其他微量成分:尿囊素、透明质酸钠.紫丁香树皮/叶粉、芍药根提取物、酵母提取物、香精、白苏叶提取物、乙基己基甘油、白及根提取物、白蔹根提取物、珍珠提取物、茯苓提取物、白术根提取物、马齿苋提取物、光果甘草根提取物。
 
帮我看下是不是刺激比较大?还是跟我用的护肤品相冲了。要不要继续用下去?
 
很遗憾,我不能告诉她是哪一个成分引起的

我经常说的一句话:
对皮肤有“功效”的成分多少都有副作用
 
所以,那些具有祛斑 “功效”的成分嫌疑最大
我用红框把那些成分标了出来
熊果苷、当归根提取物、桑树皮提取物... 光果甘草根提取物
 
它们有明确的淡斑效果吗?
不确定,也许有那么一点,也许没有
也许对少数人有点用
但对多数人一定没有用,
很显然,
如果有效,一定首先以药物的形式出现
而不是出现在没有疗效的护肤品身上,
所以,如果能淡斑,那肯定是国药准字的药品。

2、皮炎
但她还抱有一线希望
想知道是否和她现在用的护肤品犯冲?是否还能继续使用?

很遗憾,
我只能告诉她停用
 
这不是成分间犯冲的问题
而是淡斑霜里的成分进入皮肤后
产生了一系列刺激反应
最终导致皮肤长了很多小颗粒

这可以算作是接触性皮炎
而恢复的方法就是
停用刺激源
停用淡斑霜,皮肤才能变好。
 
还有一点,我经常强调的
斑,产生是有原因的
一旦长出来,就必须寻找病因对症治疗
这需要皮肤科医生帮助!
 
她可能也知道
但为了淡斑(变美)
总想去试试
也许,有些弯路一定要走一下才能更深刻的理解...

护肤案例小花絮(二)
 
她脸上出现一粒粒的(脂肪粒)
换了很多产品都没用,直到用了它
我们来梳理一下
1)脸上长“脂肪粒”,挑出来一粒粒的
2)换过好多护肤品,还一直长
3)用了我建议的产品后变少了
 
是因为我的产品有什么“修复”功效吗?
咳咳... 当然不是
熟悉我的人都知道
我一直强调一点
护肤品没有”修复“功效
 
作为皮肤科医生
我所做的
就是尽量选择对皮肤安心的成分
去掉可能影响皮肤健康的成分
 
这样的好处是一般不会导致皮肤出问题
你可以放心的一直使用

1、原因
她的脸为什么会长“脂肪粒”
很显然的一点是
换了更安心的产品后
这种小粒粒开始减少了
 
这说明
似乎是某些成分引起的
我们可以得出一个结论
虽然市面上的护肤品总体是安全的
但里面某些成分
可能导致少数人皮肤出现问题
比如皮肤长小粒粒(脂肪粒)
 
这就是我给护肤品作安心度评分的原因
理论上
安心度越高
越不会引起皮肤问题
 
2、营养过剩
她的困惑是:
这是营养过剩吗?
 
从皮肤的角度来看
当然不是
 
皮肤的主要功能是防御
防止外界成分进入皮肤
很不幸,护肤品里的成分也是皮肤防御的对象之一。
 
所以,我认为
产生小粒粒的原因可能有2个
某些成分进入皮肤后:
1)皮肤无法代谢走,堵塞堆积后产生
2)干扰了角质层皮肤正常分化引起紊乱
 
前因后果很明显
由于使用了产品,从而引起了小粒粒
 
3、方法
对于使用产品引起的皮肤问题
解决的方法很简单
 
1)换安心度高的产品
2)或暂停使用所有产品
 
然后,皮肤会通过新陈代谢,展开自我修复。
 
所以,她眼周的脂肪粒,也是能好的,只要停用现在的产品。

#交叉学科有了明确界定和设置管理办法# 【科学规范、试点先行……国务院学位委员会印发《交叉学科设置与管理办法(试行)》】近日,国务院学位委员会印发了《交叉学科设置与管理办法(试行)》,首次明确对交叉学科的内涵进行了界定,建立了交叉学科放管结合的设置机制和调整退出机制等。一起看全文
交叉学科设置与管理办法
(试行)
第一章 总则

第一条 为促进学科交叉融合,加快知识生产方式变革和人才培养模式创新,现依据《中华人民共和国学位条例》及其暂行实施办法和学科目录相关管理规定,就规范交叉学科管理,完善中国特色学科专业体系,制定本办法。

第二条 交叉学科是多个学科相互渗透、融合形成的新学科,具有不同于现有一级学科范畴的概念、理论和方法体系,已成为学科、知识发展的新领域。

第三条 编制交叉学科门类目录按照先试点再进目录的方式开展。

试点设置和列入目录的一级交叉学科适用本办法。

第二章 试点交叉学科设置与退出

第四条 试点交叉学科设置由学位授权自主审核单位根据学科发展和人才需求自主开展。可通过学科交叉发展的,原则上不应设置为交叉学科。

第五条 交叉学科的设置须满足下列基本条件:

(一)具有新的、明确的研究对象以及需要通过多学科理论和方法交叉融合解决的新科学问题和现象,具有形成相对独立的理论、知识和方法体系的发展潜力;

(二)社会对该学科人才有一定规模的迫切需求,并具有稳定的需求发展趋势;

(三)具有结构合理的高水平教师队伍、相关学科基础扎实、人才培养条件优良,基本形成与培养目标相适应的研究生培养体系。

第六条 自主审核单位应根据学位授权自主审核工作的基本要求,遵循规范、科学、透明的原则,制订本单位试点交叉学科自主设置程序。设置程序必须包括以下环节:学位授权点建设主责院系提出书面申请、学位授权点管理部门初步审核、征求与交叉学科相关的其他学位授权点意见、按提纲编写论证报告、组织国内外同行专家论证、拟新增学位授权点校内公示、学位评定委员会审议、党委常委会会议研究决定、经省级学位委员会报国务院学位委员会批准。

第七条 根据国家重大需求,国务院学位委员会、教育部可引导支持学位授权自主审核单位开展有关交叉学科设置试点工作。

第八条 试点交叉学科清单由国务院学位委员会每年定期向社会公布。

第九条 试点交叉学科名称应科学规范、简练易懂,体现本学科内涵及特色,一般不超过10个汉字,不得与现有的学科名称相同或相似。试点交叉学科代码共4位,前两位为“99”,后两位为顺序号,从“01”开始顺排。

第十条 对不符合学科发展要求、社会需求严重不足、试点工作难以持续的试点交叉学科,学位授权自主审核单位应及时停止招生,学生毕业后按相关程序主动撤销,经省级学位委员会报国务院学位委员会取消授权。

第三章 目录编入与退出

第十一条 试点交叉学科编入交叉学科门类目录,与学科专业目录修订工作同步进行,每5年修订一次。

第十二条 交叉学科编入目录应符合以下基本条件:

(一)试点设置的自主审核单位达到一定数量且博士毕业生达到一定规模;

(二)已形成若干个相对稳定成熟的学科方向;

(三)已形成稳定的师资队伍、完善的课程体系与教材体系、成熟的培养机制、高水平的科研支撑和健全的质量保障机制;

(四)毕业学生的就业率和就业质量高,未来就业预期好。

第十三条 交叉学科编入目录的论证工作包括以下环节:

(一)自主审核单位根据“新增交叉学科论证报告编写参考提纲”编制论证报告,按有关要求向国务院学位委员会提出列入目录申请;

(二)国务院学位委员会办公室组织相关学科评议组专家,对论证申请以无记名投票方式进行表决并提出评议意见。表决专家三分之二以上(含三分之二)同意为通过。对表决通过的申请,提交学科发展战略咨询委员会审议;

(三)学科发展战略咨询委员会召开专门会议,根据论证报告、专家评议意见和表决结果,对申请进行评议并以无记名投票方式表决,参加表决委员三分之二以上(含三分之二)同意为通过。表决通过的提交国务院学位委员会审批;

(四)国务院学位委员会审议批准后,编入交叉学科目录,并向社会公布。

第十四条 批准编入目录的一级交叉学科代码为4位,前两位为“14”,后两位为顺序号,从“01”开始顺排。

第十五条 对于不再符合科学技术发展趋势,社会需求萎缩的交叉学科,国务院学位委员会应按程序将其退出目录。退出目录的交叉学科,有关学位授予单位可结合本单位办学特色和学科优势,将其转为试点交叉学科或自设二级学科继续开展人才培养工作。

第四章 管理与监督

第十六条 列入目录的交叉学科,学位授予单位按学位授权审核相关办法申请学位授权。

第十七条 试点交叉学科由学位授权自主审核单位依程序审定该学科设置时所确定的学科门类(不含交叉学科门类)授予学位。列入目录的交叉学科,按该交叉学科在目录中规定的学科门类授予学位。

第十八条 试点交叉学科的学位授予基本要求,由学位授权自主审核单位制定,应体现交叉学科特点和博士、硕士学位的质量要求。列入目录交叉学科的学位授予基本要求,由国务院学位委员会相关学科评议组制定。

第十九条 试点交叉学科招生,由学位授权自主审核单位根据学科基础和人才培养目标,参照研究生招生考试科目设置与试题选用要求明确考试科目和基本要求。列入目录的交叉学科招生按教育部有关招生规定执行。

第二十条 交叉学科应制定完善的研究生培养方案,明确培养要求,充分体现前瞻性和交叉学科特色,保障研究生培养质量。

第二十一条 所有交叉学科学位授权点须按规定参加周期性合格评估,可不参加专项合格评估,有关成果在评估中可与其他学科共享使用。试点交叉学科可不参加第三方组织的评估。

第二十二条 学位授予单位应创新交叉学科的建设、管理、保障机制,突出特色优势,聚焦特定重点领域发力,完善人员、成果、绩效的考核评价机制,推动交叉学科建设发展。要加强跟踪管理,定期对建设情况进行自我评估,通过适当方式向社会公开交叉学科建设和人才培养成效。

第二十三条 对列入目录的交叉学科,国务院学位委员会按一级学科设立学科评议组,承担相关工作。

第五章 附则

第二十四条 本办法由国务院学位委员会负责解释,自发布之日起实施。(教育部政务新媒体“微言教育”)

居士说,有一次他和一位邻居聊天。这位邻居不信佛,只是性格上与他比较投缘,也就比较谈得来。这天,两人话题就扯到了佛法讲的因果报应上来。这位邻居忽然以好奇的口气问他:你对你们佛教讲的“近报己身,远报子孙”这句话怎么理解呢?
居士说他当时一愣,因为对方用词都说的是“你们佛教”讲什么什么,所以他一时之间不知该以怎样的语言方式来回答。正在他脑海快速思考,愣了一会儿的时候,这位邻居哈哈一笑又自己回答了:嗨,其实我觉得根本不需要讲得那么神秘,就用很科学的一句话就解释了嘛
他问道:怎么个科学解释,请你说说吧?
邻居说:就从一个最简单角度说,一个极度聪明工于心计又很罪孽的人,他也根本不能保证他的儿子孙子有他那样的智商和能力,于是到了其儿孙时期,就会变成在罪孽同类面前都饱受算计和欺凌,更不要说其它的了。这就是很实在的“远报子孙”嘛,怎么样,我这个解释比你啰嗦半天管用吧
讲到这里,居士对我说:师父,我真没想到,他尽管不信佛法,而这个解释竟然这么到位呢!
嗯,确实,师父也深表赞同!

那些喜欢充当“道德审判官”对别人指手划脚的人,从来就不是持戒修行的
因为真正持戒修行的人,都把时间和注意力用在自己身上了
另外,师父还要悄悄告诉大家,千万不要太近距离靠近那种人
因为一旦你近距离看清楚“道德审判官”的真实嘴脸以后,会立刻导致你恶心得再也吃不下饭了!
师父说的千真万确哟

佛菩萨会骂人吗?
嗯,这得看我们每个人对“骂”这个字的定义是怎么理解
且先不说佛菩萨“骂”不“骂”人
先从世俗角度看,有的人由于自己的鲁莽、无知、疏忽、甚至无意间的失误,造成对别人的伤害、冒犯,令对方痛苦、尴尬或不悦,哪怕仅仅是轻微的短暂的,都会立刻从别人的反应中——哪怕只是略表不悦的语言提示一下,或轻微的一个眼神,甚至都不需要等到别人作出不悦的反应,就立刻意识到自己的失礼和不妥,马上作出向对方表达真诚歉意或愧意的言行
而有的人却是脸皮厚到“城墙转拐加炮台”的程度,他无论多么颟顸粗鄙陋劣无礼的对待别人,不要说别人轻微的责备眼神、轻声的善意提醒、直言不讳的告知规劝,等等,对他不起作用;就算你被他伤得很难受着急了很大声的呵责他、痛骂他,他也依然当作春风吹拂一样,一点作用都没有的
在世俗社会里,如果一定要沦落到粗言恶语甚至污言秽语才算“骂”,那么,骂与被骂的双方都已经没有任何意义了
世俗的修养方面尚且存在如此大的差距,如果在世俗角度连个“脸皮薄一点”的素质都做不到,又怎么好意思来谈佛法修养呢?
佛菩萨的教导,尤其是那些慈悲的批评、责备、旁敲侧打,对于所有脸皮薄的人而言就是“骂”,并且我们要深深的知道:这一份“骂”太珍贵太珍贵了,要倍加珍惜
至于那些在佛菩萨座下都还要把“城墙转拐加炮台”境界坚持到底的人,呃,用一句佛经上的话说,那就是让他“且种远因”吧!

不要被“人心不古”这一类话给蒙了
师父要说的是:人心从来就“不古”,人心一直都“不古”,而且人心永远都“不古”。
为什么?
因为人心不存在“今”或“古”的说法。人心,人性,永远都是那样的,古代那样,现在那样,将来依然那样
佛法说“往昔所造诸恶业,皆由无始贪嗔痴”。贪嗔痴是“无始”的,也是“无终”的,也就是说,贪嗔痴是人性当中本具的阴暗面内容
总是感叹时代、感叹社会、感叹别人,其实是缺乏智慧、缺乏踏实求知的、缺乏勇气和担当的表现
感叹“人心不古”,就相当于一厢情愿的幻想着有那么一个无限幸福的“古”时候,这天地间完全没有狂风暴雨、没有烈日酷暑、没有疾病灾难,甚至连吹风下雨都完全按照我们的要求来进行。这,可能吗?
佛法说:“命自我立”
翻译成大白话就是:命运从我自己建立

我们稍微留心就会发现,人是很容易被带入认知陷阱的:
比如,听到一句“人类是高级动物”,马上就认为自己就是最高级的那一个;
比如,听到一句“人是宇宙当中的精灵”,马上就认为自己就是最精灵的那个人;
比如,听到一句“某某地方的人都很豪爽奔放”,马上就认为自己简直豪爽奔放得不得了;
比如,听到一句“某个地方的人特别会做生意”,马上就认为自己简直就是不世出的经商天才;
比如,听到一句“群众的眼睛是雪亮的”,马上就认为自己的眼睛已经雪亮得一切言语无法形容;
......
嗯,是的,凡是说优秀方面的,都愿意当仁不让抢先“入驻”,哪管他实际情况与个体的自己有关无关哟
反过来,也一样。主动把无限笼统毫不相关的赞美扯来放到自己身上,从而生起莫名其妙的自豪,与主动把无限笼统毫不相关的责骂扯来放在自己身上,从而生起莫名其妙的愤怒,这两者的性质是一样的。反面的例子嘛,随处可见,就不用师父啰嗦啦
对于表述者而言,那只是一句客套话,一种社交礼貌用语;或一句宽泛的不涉及具体人的批评语,一种故意挖坑漫天撒网的坏心计
对于听话者,却是稍不留神就掉进坑里啰
当然啰,认不认为是坑,愿不愿意从坑里出来完全是每个人自己作主的。俗话说:“有钱难买我愿意”嘛!
崇慈法师


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