心脑血管9大谣言，医生帮你“辟谣”

1、血管阻塞并不是血管内垃圾造成的，血管内其实不存在垃圾，血管阻塞主要是血管壁内的动脉硬化斑块出现破裂，造成血栓而导致血管堵塞。
2、吃醋不能软化血管，无论你喝了多少醋，进入到体内都会代谢成二氧化碳和水。
3、定期输液不能保护血管，很多不必要的输液容易造成人体不良反应。
4、动动脚趾头不能预防血栓，反而可能加重病情。
5、喝红酒不可以软化血管，红酒含有少量的白藜芦醇，对血管有好处，但是其含量非常少，反而酒精的含量比较多，容易损害血管。
6、洋葱、木耳不通血管，芹菜也不能降血压。
7、保健品不能盲目吃，保健品不治病，更不能够软化血管。
8、吃素不能保持血管年轻。营养均衡，才是健康的基础。
9、突发心肌梗塞，不要拍打肘窝，捶打胸口，这样做会耽误抢救的黄金时间。#忆果缘1971##健康管理#

脑供血不足时，身体会出现以下信号
1、经常头晕，头疼眼花，眼前阵阵发黑
2、健忘，意识不清醒，总是想不起来自己要做什么
3、精神萎靡不振，困倦乏力，昏昏欲睡
4、时而兴奋，时而心情低落，焦虑与抑郁交替出现
5、白天嗜睡，晚上失眠不能寐
6、出现肢体活动障碍，走路步伐不稳，摇摇晃晃，东倒西歪
7、单侧手、脸、脚、腿、后背等麻木
8、突然视力、听力的短暂下降，短暂的失明或耳鸣
如果您有这些问题，可以留下足迹，我会为您排忧解难。#健康科普##健康##冠心病#

山的那边是什么 还是山吗
我以为今年会很顺利的 从五月份到现在 去年的所有的感觉都没有在我身上出现过 现在十月了 又开始胸闷气短 紧张 书背了很多遍了 还是记不住 沉不下心来去背 英语阅读开始还好 现在一错两三个 干什么都很厌学 去年还好 还有朋友 研友陪陪我 我也不需要别人去怎样开导我 就听我说要这些话就好 没人能听我说完这些话
今天中午睡觉的时候梦到 中央民族大学落榜了 吓得我一激灵就起来了 又周而复始 刷题 看课 又是之前的麻木样子 我分明不想这样 我不想放弃我的梦想 我又太害怕落榜 我现在都没有报名
我现在就是心情特别不好 特别难受 为什么 书还是背不过 为什么阅读还是错好多 为什么 我不是已经抓紧拼命往前跑了吗 我不是没有停下来吗 大家都过的很好了 就我自己留在这了