#美食做菜很简单[超话]#冬菇蒸鹌鹑蛋
用料
冬菇一盒;鹌鹑蛋一盒;盐少许;鸡精少许;麻油少许;芝麻少许;葱少许
做法
先拿出相等比例的冬菇和鹌鹑蛋洗干净,冬菇要去蒂,把冬菇放平,打入鹌鹑蛋。
然后每个冬菇上面放几粒盐和鸡精。
水滚后蒸10分钟直到鹌鹑蛋凝固为止。
把冬菇蒸鹌鹑蛋的蒸出来的水用小碗装起备用。
然后把葱花,芝麻和麻油均匀放在每个冬菇蒸鹌鹑蛋上面。注意,麻油不要放太多~(此时已经可以食用,但是个人认为弄个芡汁淋在冬菇蒸鹌鹑蛋上#冬菇蒸鹌鹑蛋##每日一食#
用料
冬菇一盒;鹌鹑蛋一盒;盐少许;鸡精少许;麻油少许;芝麻少许;葱少许
做法
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然后每个冬菇上面放几粒盐和鸡精。
水滚后蒸10分钟直到鹌鹑蛋凝固为止。
把冬菇蒸鹌鹑蛋的蒸出来的水用小碗装起备用。
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纯驼奶每日一答
4⃣️骆驼奶的蛋⽩质和蛋⽩质粉的区别:
果利仕骆驼奶所含的蛋白质是完全蛋白,营养价值较高,消化吸收率高达97%-98%,不会造成人体代谢负担,更适合肠胃比较弱的婴幼儿、中老年人、重病患者。市场上很多蛋白粉是提取合成的,不合适肠胃虚弱的⼈⻝用。
骆驼奶中含有大量的乳铁蛋白、溶菌酶、乳过氧化物酶和免疫球蛋白等保护性蛋白,⻓期饮用可以增强⼈体免疫功能;骆驼奶除蛋白质外,还含有钙、铁、锌、钠、镁、磷、牛磺酸、维生素等微量元素,营养更加全面,⼝感也比营养粉要好很多。#健康养生##吃货在这里[超话]##吃货在这里##健康生活##美食分享##儿童营养食品##宝宝辅食分享##备孕##高血压##高血脂##糖尿病##亚健康##骆驼奶# https://t.cn/Rx13MuL
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骆驼奶中含有大量的乳铁蛋白、溶菌酶、乳过氧化物酶和免疫球蛋白等保护性蛋白,⻓期饮用可以增强⼈体免疫功能;骆驼奶除蛋白质外,还含有钙、铁、锌、钠、镁、磷、牛磺酸、维生素等微量元素,营养更加全面,⼝感也比营养粉要好很多。#健康养生##吃货在这里[超话]##吃货在这里##健康生活##美食分享##儿童营养食品##宝宝辅食分享##备孕##高血压##高血脂##糖尿病##亚健康##骆驼奶# https://t.cn/Rx13MuL
#蛋说每日一金句# 52天#职场表达力#
伟大的人生源于什么?我个人的见解,有三个小点:极度渴望,非凡努力和坚持不懈!
极度渴望:一件事情,如果真正想要达到,没有极度渴望,强烈需求之心,真的很难达到。前两天完成视频号作业时的这两个词,这两天一直在我脑海中转着,我想要达到的目标,有没有达到极度渴望的程度,是觉得完成就可以了,还是必须要做好,不做好不罢休呢?这种强烈的心,会督促我们,加快我们前进的步伐,所以,任何事,首先得有极度渴望之心!
非凡努力:渴望之心是前提,剩下的就是努力了,努力一分,一分回报,努力十分,十分回报,努力一万分,一万分回报!
坚持不懈:一件事,维持了一段时间,努力了,刻苦了,奋进了,但是没有达到你预想的效果,怎么办?放弃吗?或者无所谓吗?No,成功的点就在前面的拐弯之处,我们需要的是,再坚持一点点,再努力一点点,终点 就在前方!
内心不渴望,怎么来靠近你呢? https://t.cn/z8LK7hr
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非凡努力:渴望之心是前提,剩下的就是努力了,努力一分,一分回报,努力十分,十分回报,努力一万分,一万分回报!
坚持不懈:一件事,维持了一段时间,努力了,刻苦了,奋进了,但是没有达到你预想的效果,怎么办?放弃吗?或者无所谓吗?No,成功的点就在前面的拐弯之处,我们需要的是,再坚持一点点,再努力一点点,终点 就在前方!
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