101公里接力活动顺利完成，感谢大家辛苦的付出，一个人跑更快，一群人跑更远
2021年100公里完成时间7小时54分，平均配速4分44秒；
2022年101公里完成时间6小时52分，平均配速4分05秒，405，火箭队都是狠人，怪我搞训练营搞太猛了，这样下去明年怎么跑[捂脸]
对了，今年有健力宝超得能的加持，大家能量更充足，一下子把平均配速从444提升到405，超得能立下了大功[强][强]
小伙伴们都在担心明年怎么办，我说要不把训练营解散了，不然明年要3字头开始才行[坏笑]，哈哈，玩笑话，很高兴大家这一年的训练效果确实杠杠的，明年4月份的箭王接力争霸赛肯定会更好看。
火箭出品必属精品[拳头][拳头][拳头]
#广州火箭队训练营
#肽有能量运动超得能

#创业互联网[超话]##创业# 作为改革开放后的优秀企业家，李经纬造就了健力宝的辉煌，曾被西方人喻为“中国魔水”。但因为特殊历史时期造成的产权不明，政企关系纠葛，企业家在利益分配上的过错，最终让李经纬成为“晚节不保”的悲情人物（2011年以贪污罪一审判处有期徒刑15年）。与李经纬有着类似命运的还包括原红塔集团董事长褚时健。如今的褚时健靠种植橙子东山再起，被企业界视为励志的榜样，而李经纬则只能带着遗憾离开这个让他既爱又恨的世界。

1984年在美国洛杉矶举办的第23届奥运会，让健力宝得到了“中国魔水”这个称号，并在一夜而为天下知。缔造“中国魔水”的人，就是佛山市三水人李经纬。李经纬童年丧父，少年亡母，在孤儿院里长大。多种机缘巧合，让李经纬在成年后当上了三水县的体委副主任。1973年，李经纬被分配到县里的酒厂当厂长。

1982年初，广东体育科学研究所的研究员欧阳孝带着他研发的“能让运动员迅速恢复体力，而普通人也能喝”的饮料配方，找到了李经纬，希望李经纬开发这种功能性饮料。李经纬在经过一番考虑之后，作出了改变其命运的决定：投资研发、生产这种饮料。1984年，健力宝投产，并成为当年中国奥运代表团指定的饮料。

接上一条，等我慢慢开始走出校门开始北漂工作挣钱，很想找机会带我爸爸坐坐飞机出去玩玩，头几年自己都养不活，后面勉强带我爸寒酸的在北京玩了几天，估计这也是我唯一能说的出口得一件事，他走的那天我还在横店，后面有点能力在姐姐们极力的说服下把父母一担一担挑出来的宅基地祖业守好，自己承担经济压力，一八年盖了房子，可惜这时候我爸离开我们五年了，一切他都没有看到，一切都是遗憾，在写这微博的时候，喝着甜甜的健力宝，心里满是心伤，眼里都是咸咸的泪水[泪]