[奥特曼]#商务部回应美将审查4家中国电信运营商# 顺序不对易让人发胖想变瘦子先从改变吃饭顺序开始吧！①蔬菜：“热量密度”越低的食物越要先吃。②喝汤：想要减肥的童鞋要尽量喝“清汤”，避免“浓汤”。③肉、鱼、蛋等蛋白质食物。④米饭：均衡饮食，同时减少热量摄取。⑤水果：若空腹吃，易使血糖上升
#瘦身[超话]##瘦身[超话]#
有人跟大长腿过不去吗？
有人跟马甲线过不去吗？
难道你不想拥有吗？
难道你不想变美吗？
难道你还在静观其变吗？
难道你就不心动吗？
难道你就喜欢全是赘肉吗？
难道你不想变瘦吗？
如果想就请开始吧！
毕竟胖子是吃出来的
当然瘦子也可以吃出来
就看你会不会吃哟
可以来找我呀
我可以帮你哟
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最近：1.自己宅在家染发，据说这个复古玫瑰粉很好看，结果染成了图二，我三姨的颜色[二哈][二哈]
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