艾灸这几个穴位，比神.仙水强太多啦～|现在在生活压力太大啦~吃的东西全是“科技与狠活”[泪]
再加上经常熬.夜，你说咱们的皮.肤能不跟着受罪吗？就算用再贵的护肤品来补救，变化也不是很大。因为吃进去的东西，造成了内部出现了问题，外面再怎么保养也无济于事[委屈]

艾灸就是一个方便实惠的内调方法，对改善肠胃以及面部问题有很好的内调作用。

脸色蜡黄
肺俞穴、中脘穴、三阴交、足三里

淡斑
章门穴、期门穴、足三里、血海穴

法令纹
关元穴、合谷穴、阴陵泉、涌泉穴

皮肤干
曲池穴、血海穴、三阴交、太溪穴
⭐️（穴位图都在后面的图片里）

另外姐妹们，艾灸调理的一定要坚持，尽量多喝点温开水，作息也要保持规律。

艾灸这几个穴位，比神.仙水强太多啦～|现在在生活压力太大啦~吃的东西全是“科技与狠活”[泪]
再加上经常熬.夜，你说咱们的皮.肤能不跟着受罪吗？就算用再贵的护肤品来补救，变化也不是很大。因为吃进去的东西，造成了内部出现了问题，外面再怎么保养也无济于事[委屈]

艾灸就是一个方便实惠的内调方法，对改善肠胃以及面部问题有很好的内调作用。

脸色蜡黄
肺俞穴、中脘穴、三阴交、足三里

淡斑
章门穴、期门穴、足三里、血海穴

法令纹
关元穴、合谷穴、阴陵泉、涌泉穴

皮肤干
曲池穴、血海穴、三阴交、太溪穴
⭐️（穴位图都在后面的图片里）

另外姐妹们，艾灸调理的一定要坚持，尽量多喝点温开水，作息也要保持规律。

#阳光信用[超话]#[举杠铃]#每日一善#
懒惰，像生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙总是亮闪闪的。
每一个优秀的人，都不是与生俱来带着光环的，雕塑自己的过程，必定伴随着疼痛与辛苦，可那一锤一凿的自我敲打，终究能让你收获一个更好的自己。
一个人越是接近梦想，天命就越成为他生存下去的理由 ——《牧羊少年奇幻之旅》 保罗·戈埃罗