#滟浴纤体塑身# 九大健康杀手:⑴泡泡糖:含有硫化促进剂等有毒物质;⑵加糖橙汁:热量糖分过高;⑶松花蛋:含铅引起中毒;⑷臭豆腐:被微生物污染、含有蛋白分解的腐败物质;⑸味精:破坏生殖系统;⑹腌菜:易患癌症;⑺爆米花:含铅破坏造血系统;⑻油条:含铝易诱发老年痴呆;⑼咖啡:胃酸、尿量增多。
#滟浴纤体塑身# 【美肤食物冠军榜】①蔬菜类冠军:长叶莴苣。其中的钾能促进循环,使皮肤获得更多营养及氧分。②水果类冠军:草莓。其中的维C可促进胶原纤维的生成,使皮肤光滑有弹性。③蛋白质冠军:大豆。有助于改善皱纹和皮肤松弛问题。④坚果类冠军:杏仁。每天吃一把杏仁可提高维E水平,滋润皮肤。有你爱吃的吗?
#滟浴纤体塑身##7色果蔬护好7个器官#1.绿色果蔬护眼:如猕猴桃、西兰花等。2.红色果蔬养肺:如西红柿、草莓等。3.黄色果蔬强化免疫系统:如菠萝、柠檬等。4.橙色果蔬壮骨:如胡萝卜、杏、南瓜等。5.蓝色果蔬健脑:如蓝莓。6.紫色果蔬护肤:如茄子、紫葡萄等。7.白色果蔬护心:如蘑菇、洋葱、大蒜等。
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