To Sean：

Happy Sean's Day！

很开心，你又陪伴着我度过了一年。时间真的过得很快，不知不觉我已经认识你三年多啦，今年是陪你度过的第四个生日，生日快乐呀

阿战，在我这最珍贵的几年青春里，谢谢你这么久以来的陪伴。未来的漫漫长路，希望我们可以来日方长。

很抱歉我不会讲什么漂亮的话，就只希望我们闪闪发光的大明星在以后的日子里，嘴角上扬常常欢愉，有爱的人在身边陪伴支持，有家的港湾给予地温暖，还有坚果宝贝给予地快乐……

希望会有更多的人来爱你，也永远有人爱你。

“希望战哥成为很多人的梦想”

“我是很多人”

30岁的阿战，再见；31岁的阿战，你好

好了，就先到这里吧。谢谢你聆听今年的碎碎念，我们下一年再会吧！

㊗️阿战生日快乐

旦逢良辰，顺颂时宜

一切尽意，百事从欢

年年有今日，岁岁有今朝！春祺夏安，秋绥冬安。旦逢良辰，顺颂时宜！
肖战老师，生日快乐
愿你也是自在如风，无畏去爱！所得皆所愿，岁岁常欢愉。一路走来并不易，好在有爱的人相伴。
愿你做好自己，保持炽热，坚持下去，热爱可抵岁月漫长。
未来还有很长很长的路要走，愿你一切皆安，百事从欢！[心]

今年的惊慌失措是从21年的12月31日开始的，我拒绝、无奈、惊慌、脆弱，然后接受现实，开始埋头苦干
生活中由于工作含量太高，今年的抱怨变得越来越多，长期的出差和加班，我已经很少认真思考和探讨如何爱自己了
很庆幸，这次与你们的旅程，我们互相分享、分析，那些过去的伤心时刻、成长感悟，让我深切地去思考爱自己有多重要，爱自己想爱的人有多重要
以后，希望我们都能更肆意、自由、有爱