梓诚三宝妈（诚赫宝贝）-惠州-悦享荟工作室. v+18316355628
特点：0水，0盐，0添加，健康营养
纯蔬果榨汁面、饼干、调味料、米粉等

推荐黑芝麻亚麻籽油98/瓶／150ml
冷压初榨亚麻籽油内所含的欧米伽3的含量达到33%-53% ，远远高于一般冷榨亚麻籽油，是名副其实的植物“液体黄金”。
冷榨亚麻籽油内富含Ω-3，Ω-3属于“必需不饱和脂肪酸”，就是对人体极其重要，但自身又无法合成，必须通过体外摄取才能满足人体所需的重要物质。
世界卫生组织建议孕产妇日补充1300毫克为宜。补足1300毫克Ω-3相当于每天吃掉17斤核桃！而亚麻籽油只需要每天20毫升就可以补充足够量的Ω-3！ https://t.cn/R2WJ8SY

梓诚三宝妈（诚赫宝贝）-惠州-悦享荟工作室. v+18316355628
特点：0水，0盐，0添加，健康营养
纯蔬果榨汁面、饼干、调味料、米粉等

香甜红枣糕
推荐月龄：12个月+
这款糕点的口感非常松软，而且也非常容易消化，特别适合培养宝宝的咀嚼和吞咽能力。其主要营养价值由鸡蛋和红枣提供，含有较多的蛋白质和钙、铁、锌等营养元素
食材：面粉200克、鸡蛋2个、糖10克、酵母2克、红枣8颗
步骤：
1、 红枣去核， 切碎，如果消化能力不好的宝宝，红枣要去皮哦！
2、 准备100克温水、2克酵母和10克白糖，混合后搅拌均匀，放置一旁静置10分钟。
3、 取一个较大的容器，打入2个鸡蛋，倒入刚才的酵母水，搅拌均匀。
4、 加入200克面粉和适量红枣，搅拌均匀。
5、 取一个容器，内壁刷上一层薄薄的油，将面糊倒入容器中，表面稍微刮平整一点，再用保鲜膜覆盖容器。接下来就是静静的等待发酵完成啦，面糊发酵至2倍大就可以啦。
6、 冷水上锅，蒸30分钟，关火再焖5分钟才可以出锅哦。
7、 稍微冷却后用个小刀在内壁上划开就能脱模了，切成小片就可以给宝宝吃啦。 https://t.cn/R2WJ8SY

梓诚三宝妈（诚赫宝贝）-惠州-悦享荟工作室. v+18316355628
特点：0水，0盐，0添加，健康营养
纯蔬果榨汁面、饼干、调味料、米粉等

[苦瓜蒸鸡蛋]适合8m+
夏天吃苦瓜能够促进饮食、消炎退热，苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。 https://t.cn/R2WJ8SY