有家了!!![太开心][太开心][太开心]
非常荣幸进入@弘力乐器 弘力大家庭,成为
Schecter Sun Valley Super Shredder 7III
的代言人!!![干杯][干杯][干杯]
往后还请多多指教哟[心][心][心]
从开始的Omen 6到现在的SVSS 7III
Schecter在我的音乐生涯总是扮演着主要的角色
借此,在6月13日的线上演出中,这把琴将与大家见面!@战斧乐队 #战斧乐队[超话]##战斧乐队# 照片by@涂斐大官人 https://t.cn/ELT0hke
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#全球疫情##日本疫情# 【日本实际感染者是现在的几十倍?#安倍称感染者确实比已知要多#】#战疫全时区#据日本《朝日新闻》网站11日报道,截至11日,日本国内新冠肺炎确诊人数已经超过1.5万人。对此,首相安倍晋三也回应了外界对于日本实际感染人数的质疑。他表示:“我认为,现在的感染者比接受病毒检查后确定的感染人数还要多,但具体有多少,我也无法回答”。#日本##日本[超话]#
https://t.cn/A6AEwNcg
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南阳二院从“心”开始关爱护士
本报讯(记者乔晓娜 通讯员陈拥军)“请大家在白纸上画圆圈。”5月6日下午,南阳市第二人民医院对全体护士们进行团体心里辅导活动,在“信任新团队,压力初探索”环节时,心理咨询师蔡文娟对参加的护士们说到,“圈大小代表面临压力的大小,每个人都可以说说自己的压力,每组汇总后逐一进行介绍。”
这个活动是该院护理部为庆祝5·12国际护士节而举办的,于6日和8日下午分别开展了“缓解压力,生活轻松”、“提升人际觉悟,缓和人际矛盾”为主题的团体心理辅导活动。通过“我和你相识,我爱新团队” “信任新团队,压力初探索” “一起来放松”“成长五部曲” “欣赏和赞扬” “心有千千结” “多元排队” 等小游戏,有效地促进了护士们的身心健康,释放和缓解护理人员的情绪,提高自我心理调适和人际沟通能力。
据蔡文娟介绍该环节是7个环节中比较重要的一环,通过让护士们在白纸上画下一个个压力圈,让其探索压力,了解并理解了自己现在的状态,同时提出了应对方法,从而缓解压力,生活轻松。
在“心有千千结”环节,心理咨询师引导大家分享感受,让大家从游戏中认识到在工作中、生活中要注重团队合作,互帮互助,群策群力,同时要学会表达自己,做好沟通,唯有这样才能轻松愉快的工作、生活。
“每期两个半小时的活动,大家在团队配合中感受到了集体的力量,在欢声笑语中赶跑了焦虑,放松了心情、缓解了压力、调整了心态;在游戏与讨论中,活动层层递进,动静结合,达到了很好的辅导效果。不仅让我认识到了压力,学会了放松,还让我学会换位思考、非语言交流、用心交往,真心交流。参加活动的护士说到。”
“团队游戏的目的是让参与者在游戏中忘记身份,每个人都大胆地进行自我表达、自我放松,努力地爱自己。护士们只有足够爱自己,才能有更加充足的精力和内心去关心患者,为患者服务。”蔡文娟说到,
本报讯(记者乔晓娜 通讯员陈拥军)“请大家在白纸上画圆圈。”5月6日下午,南阳市第二人民医院对全体护士们进行团体心里辅导活动,在“信任新团队,压力初探索”环节时,心理咨询师蔡文娟对参加的护士们说到,“圈大小代表面临压力的大小,每个人都可以说说自己的压力,每组汇总后逐一进行介绍。”
这个活动是该院护理部为庆祝5·12国际护士节而举办的,于6日和8日下午分别开展了“缓解压力,生活轻松”、“提升人际觉悟,缓和人际矛盾”为主题的团体心理辅导活动。通过“我和你相识,我爱新团队” “信任新团队,压力初探索” “一起来放松”“成长五部曲” “欣赏和赞扬” “心有千千结” “多元排队” 等小游戏,有效地促进了护士们的身心健康,释放和缓解护理人员的情绪,提高自我心理调适和人际沟通能力。
据蔡文娟介绍该环节是7个环节中比较重要的一环,通过让护士们在白纸上画下一个个压力圈,让其探索压力,了解并理解了自己现在的状态,同时提出了应对方法,从而缓解压力,生活轻松。
在“心有千千结”环节,心理咨询师引导大家分享感受,让大家从游戏中认识到在工作中、生活中要注重团队合作,互帮互助,群策群力,同时要学会表达自己,做好沟通,唯有这样才能轻松愉快的工作、生活。
“每期两个半小时的活动,大家在团队配合中感受到了集体的力量,在欢声笑语中赶跑了焦虑,放松了心情、缓解了压力、调整了心态;在游戏与讨论中,活动层层递进,动静结合,达到了很好的辅导效果。不仅让我认识到了压力,学会了放松,还让我学会换位思考、非语言交流、用心交往,真心交流。参加活动的护士说到。”
“团队游戏的目的是让参与者在游戏中忘记身份,每个人都大胆地进行自我表达、自我放松,努力地爱自己。护士们只有足够爱自己,才能有更加充足的精力和内心去关心患者,为患者服务。”蔡文娟说到,
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