山东子宫内膜结核客人患病八年，国内治疗无望，来美1促2移成功怀孕~

客人情况：山东87年客人婚后自行备孕3年未成功，赴医院检查，医生告知患有子宫内膜结核，并且子宫内膜结核已经导致子宫内粘膜粘连、变形，客人通过宫腔镜手术治疗，调养2年依然未孕，2020联系我们，并在工作人员安排下，来到美国hrc治疗。

美国治疗情况：客人2020年5月份来到美国，进行首次初诊，hrc专家表示客人子宫内膜结核病症程度较为严重，首先进行促排，保证胚胎质量之后再进行调理等待病情稳定再行移植，客人促排养囊8枚，胚胎质量都很不错，后回国休养一年时间，2021年8月份再次来到美国进行移植，当月进行首次移植，因为移植失败，10月份再次进行第二次移植，这次胚胎移植顺利着床，如今客人已经怀孕四个多月，胎儿发育很健康。

#多囊卵巢综合征# #高龄求子# #地中海贫血#

最近感觉人生好难啊：
1、刚转正不久的隔壁部门小助理，昨天被优化了。大概率原因是每天到点下班，并且跟领导透露了自己备孕的计划；
2、有一定私交的产品经理同事G，近期听到比较多其他相关协作同事对他能力的质疑。在公司也呆了3年多，不知道后续会怎样。家里老婆全职带娃呢~一个人撑起一个家，感觉也好难。
3、一个朋友在公司干的不开心，公司环境不好领导不好，想提加薪，不行就离职。很明显大环境不好，加薪无望。 又有二胎计划，换一个工作，未来又会怎样呢？
4、多年的好友，都开始去了解离婚程序了。如果是我，我肯定会纠结死了吧。
5、我呢？ 忙成狗了最近。最直接的证明就是，这一周带的水果都放满抽屉了。直属领导说好的加薪，目前也还没等来正式通知。

呀，成年人的世界，真的没有容易二字啊。

【3年抱4，疫情3年不是在生娃就是在生娃的路上，总结我的备孕心得，仅供参考。】

女性年轻怀孕是最容易的，因为身体好，卵巢功能好，卵子质量好。年龄大了各方面的原因，备孕的成功率会大不如以前，总结一下我的大龄备孕心得。

男女双方一定要先去医院做孕前例行检查，证实身体都健康的情况下再开始备孕。

女方：
1⃣️禁烟酒。烟酒很不利于怀孕，这是常识，应该不需要多说了。

2⃣️休息好是最重要的。
年龄大的准妈妈如果条件允许，最好给自己休息一段时间，因为工作压力和作息的不规律都会对怀孕的成功率有影响。

3⃣️千万不要再熬夜了。
熬夜最容易让卵巢衰老。也许你觉得熬夜后脸上变化不大，但是经常熬夜对卵巢的伤害是非常大的，会加速卵巢的衰老，睡眠非常重要。

4⃣️定时定量吃饭，多吃高蛋白的食物，水鱼汤和黑豆浆可以常吃，注意豆浆要少糖。
基围虾是很好的选择，吃饭一定要定时，不一定要吃的特别好，但身体有一个规律，不要经常去破坏身体运行的规律。

5⃣️要保持一周2-3次运动。最好不要激烈运动。
适当的运动能够增加身体的新陈代谢，能够让身体更年轻化。

男方：
1⃣️烟酒最好不要。
吸烟会导致精子的畸形率偏高，酒会导致它们的活跃度降低，如果可以最好远离烟酒。

2⃣️适量的运动是必须的。
可以增加精子的活跃度。

3⃣️禁止桑拿，不能一直禁欲。
这两样都容易导致死精。

4⃣️多吃生蚝可以提高精子活跃度，多吃高蛋白食物，备孕期间一定要吃好，精子的质量才会好。

男女双方都可提前吃叶酸、q10、适当运动、适当休息、减压。
男女双方都禁止穿紧身衣裤、远离烟酒、禁止高温环境。

最后祝大家要儿得儿、要女得女，心想事成