【让人感到幸福的30件事】
每天忙碌疲惫,你有多久没留意过生活的美?
突然收到朋友寄的明信片、疲惫时的拥抱、一家人窝在一起看电视、婴儿握住你的手指、拍到满意的照片、看到醉人的晚霞和夕阳......
那些生活里爱与美,值得你用心遇见。
爱自己,爱他人,爱生活,拥抱世间美好。 ​

[抱一抱]

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#治愈系心理学[超话]##第六感心理学[超话]##人生感悟#

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第二十二章 内敛不争:不自见、不自是、不自伐、不自矜是不争之法
“曲则全,枉则正,洼则盈,敝则新,少则得,多则惑。”
是以圣人抱一,以为天下牧。
不自见,故明;不自是,故彰;不自伐,故有功;不自矜,
故长。
夫唯不争,故莫能与之争。
古之所谓曲全者,岂语哉?诚全归之。

本章是老子的读后感。何以见得呢?老子讲,“古之所谓曲全者/ 岂语哉”,所以说,“曲则全/ 枉则正……”是古人说的话,老子读过之后写下自己的感悟和体会。类似的引用古人的文字,后面还有几处。这说明,老子不仅受到了生活场景的启发,也受到了古人思想的启发,经过独立思考,建立起自己的思想体系。
本章讲述的,是低调内敛的处事方式,是处下的智慧。

一、把内敛、处下作为处事之道
老子引用了一段古语,“曲则全/ 枉则正/ 洼则盈/ 敝则新/ 少则得/ 多则惑”。这六种情形,是古人总结生活经验所得。正式解读之前,要先弄懂这六种情形之间的逻辑关系。关键字是各句的“则”字,它可以有多种解释,比如,“就能”,寓因果关系;“反能”,寓转折关系;“才能”,寓顺承关系。不同的逻辑关系,会形成不同的意境。哪个才是老子的理解呢?
我倾向于顺承关系,意为“才能”。因为,老子所主张的是顺其自然,不是因果论,也不是突然的转变。
“曲则全”,一般理解为,委屈才能保全。我对这个解释存有疑惑。第一,从后几种情形看,枉与直、洼与盈、敝与新,它们的字意都是相反的,而曲与全,解释为委屈与保全,并不是反义。第二,“曲则全”是古语,所出现的年代是怎么释义“曲”和“全”的?在那个年代,似乎还没引申出委屈、保全的含义,理解为委屈、保全会不会是后世附会的呢?
为搞清楚这几个问题,我们需要从字的本义寻找答案。全,本义是纯色的玉,引申为完整无缺。按照二字反义的逻辑,曲,应当有不完整、缺陷的意思。那么,“曲则全”的意思就是万物都有各自的不足,咱们顺着这些不足,也能让万物成长。这是一种理解。另一种理解,曲,指有弧度的线。只有弧线,才能围出一个完整的范围。这都是观察具体事物得到的结论。从中衍生的哲理,以南怀瑾先生所讲最为经典。他讲,一走曲线就一切圆满了。
接下来一句是“枉则正”。枉,本义是树木弯曲。木料是弯的,那就把它裁正了,“枉则正”意为弯曲的东西才能被拉直。第三句,“洼则盈”,低洼、凹陷的地方,才能蓄满。第四句,“敝则新”,东西老旧了,衣服穿坏了,要换新的。第五、六句,“少则得/ 多则惑”,少了才能得到,比如,自己少资源,就会去努力,自然就会多一些的。而多了就乱了,因为没法规整清楚。当然,也有其他的理解,比如少就是收获,多了反增困扰。这种理解已是从生活场景转到了心理层面,属于衍生的意思。
老子列举这六种情形,究竟想说明什么?老子的读后感就是要解释这个问题。老子讲,“圣人抱一/ 以为天下牧”。这就是老子的读后感。“牧”,是指治理手段和工具。“圣人抱一/以为天下牧”的意思,通俗点说,就是圣人用一招就通吃天下。哪一招?“抱一”。第十章讲“载营魄抱一”,我的理解是身与心合,抱定一个想法,不散不浮不躁。抱定哪一个想法?就是紧紧地持守道这个想法。处理天下一切的事务,都要把道作为工具,也就是说,道是一切行为的范式和处理天下复杂矛盾的法则。
不过,这样的抱一(持守道),还是有点抽象。结合六种情形,结合后两句的内容(四个“自”以及“不争”),我觉得,老子在这里讲的“一”(也就是道)是有具体所指的。那么,是指什么呢?细细揣摩六种情形各自的重点是什么,就能明白。前面讲到,这六种情形,是顺承关系,有自然而然、顺其自然的意味在其中。如果仅是这样理解,还无法说清与后两句内容的关联。所以,在此之外,还有一层,就是每句话的重心,是前一个字——“曲”“枉”“洼”“敝”“少”。这都是低调的,是老子赞赏的。(最后一句的“多则惑”,是反面事例。)从这个角度说,在这里,抱一的具体体现,就是内敛、处下。

二、莫太把自己当回事

内敛、处下,我们该怎么实践?一句话,就是不能拽,不要觉得自己了不得,不要以自我为中心。处处显摆的话,只会陷于囧境,落得个孤家寡人的下场。
所以,接下来,老子用了四个排比句来说明内敛、处下的具体表现,即“不自见/ 故明/ 不自是/ 故彰/ 不自伐/ 故有功/不自矜/ 故长”。在后面的第二十四章会出现相同的提法。这四个排比句,有内在的关系,它们是依照做事的顺序展开的。我觉得,还可以有另外一种理解:明、彰、有功、长,并不是说自己明、自己彰、自己有功、自己长,它们是指向事物,也就是说我们把各个环节做妥当了,做到位了,事情的本来面貌、解决方案、实施效果、长久影响就自然地体现了出来。我们按照做事的顺序一一解读这四个排比句,看看是不是这么一回事。
第一步是调查情况。老子讲,“不自见/ 故明”。“见”,现也。自己不出现,才能明察事理。在这里,自己不出现,不是不现身。自己不在现场,最多能了解一部分,有些事情还是需要亲自调研、躬身入局的。所以,老子还想说不自见的另外一些意思:第一,不马上亮明自己的观点、倾向,从而引导说出实情。第二,不能把自己的观点强加给他人。第三,不受自己的个性、好恶、欲望、情绪影响,不要看得顺眼的人说什么都听,看不顺眼的人说什么都不听,顺耳的就听,逆耳的就不听,喜欢听的就听,不喜欢听的就不听……这些只能说明眼光窄、心胸不开阔,容不得不同的看法和意见。
如果做得正好相反,自见了,哪还有人坦诚相见,讲实话、讲真话呢?哪又能听到实话、真话,掌握事情的全貌呢?明察事理就只是一句空话、套话,得到的只是假信息或者部分的真相,一定会被蒙蔽,就做不到明白事理,通达人性。所以,做事情的第一步,是以不自见的方式搞清情况。
第二步,“不自是/ 故彰”。情况搞清楚了,就要做出处置,那就进入了研究方案的阶段。这个时候该怎么做呢?“不自是”, 不自以为是。这不只是指不傲慢,还有一个意思:不能只按自己的意见来,不能认为自己都是对的。如果听得进意见,吸纳多方的智慧,“故彰”,解决方案自然就呈现了出来。
可以想象,大家从不同角度去思考,方方面面都顾及,解决方案一定是很周全的。把大家好的想法汇集在一起,就能达成最大的共识,也就能聚集起合力,实施起来一定会是顺畅和有效的。
以这种方式做决策的人,一定能受到大家的爱戴和喜欢。这个决策者是不是在不经意间也被突显出来了呢?如果自以为是、自负全能,或者骨子里觉得高人一筹,表现出来的一定是态度傲慢、君临天下、惹人讨厌,这样的话,是不可能有合理决策的,个人也不可能做领头人了。这是做事的第二步。
方案定了下来,进入实施阶段。该怎么做?这就是第三步,“不自伐/ 故有功”。“伐”,自我夸耀。在实施方案的过程中,不要自夸。自夸什么?夸自己有多厉害、有多少能耐,自我标榜、自我表扬。这样的话,那你一个人干算了,还会有人跟着干吗?所以,一定不要自夸,要带着团队一起干。第一,自己要会,至少核心问题是必须懂的,不能让别人看扁;第二,身先士卒,带好头;第三,帮衬着队员,抬人不抬己。这是一个好队长的表现!大家一起干,当然很快就干成了、出成绩了,那就是有功了。如果“不自伐”,其实,做事情的功劳,也会落到队长的头上,也是个人有功了。
事情做完,出成绩了,该做工作总结了,这是第四步。应该怎么样?“不自矜/ 故长”。“矜”,它的含义很多,我采纳一个解释——大也。不自矜,意思是不能自大,不要矜功,不要狂揽功劳。正所谓“成功而弗居”,要把功劳让给大家。这样的话,大家今后还会听从你,“故长”,事业能长长久久地做下去。这样的人,受到群众爱戴,群众基础扎实,自己还能干,是不是迟早会被提拔?已经当领导的,是不是可以长久地在领导岗位上了?这是另一个角度的长。
这就是做事情过程中低调、处下原则的实际应用。是不是觉得老子的思想不是高高在上了?还是很贴近实际的!

三、不争,还是不争

四“不”,不自见、不自是、不自伐、不自矜,它们有一个核心的共同点,即没有把自己放在中心位置。这与前句“抱一”中处下的意思是连贯的。接下来,老子的名言来了,“夫唯不争/ 故莫能与之争”。字面意思是清楚的,一般都理解为,不争名逐利,不一争高下,天下所有人就都无法跟你争了。为什么?因为争斗的对象不存在,哪会起冲突呢?也有另外一个讲法,认为这是老子的竞争策略,以不争为手段,来达到成功的目的。如果是这样,倒更符合法家的思想,与老子虚静、谦下、顺自然的理念背道而驰了。我不赞同这个讲法。

我仍然坚持前后有关联的观点来理解。不争,是对不自见、不自是、不自伐、不自矜的归纳。这四点,用一个词概括,就是不争。不争,就不会处于主动位,比如,不是突出自己的,不是盛气凌人的,不是到处宣扬的。已经低调了,大家还会针对你吗?处下了,最终的实际效果却是自己得益,这又有了第七章“圣人后其身而身先/ 外其身而身存”的效果。
不争,是第二次出现。前一次出现在第八章“水善/ 利万物而不争”中。当时解读不争,认为这是水(也是道的化名)的第二个优点,是不以主观努力的方式去做事。本章的不争,还延续这个含义。在调查阶段,多倾听而不是一手遮天;在决策阶段,纳言(接纳意见)而不是颐指气使;在实施阶段,配合而不是大包大揽;在总结阶段,荐贤居后而不是居功自傲。大家体会一下,这些是不是都是引导、顺应的行为?是不是没有刻意地去争取却也成了事?这就是不争在处理事务中的具体运用啊!
除此之外,本章还对不争的方式做了完善和补充。第八章讲不争,讲的是做事方法。第一,练好内功,做到心正;第二,加倍努力;第三,动善时,把握时机,伺机而动。本章则具体诠释了在处置事情的四大环节(调研、决策、实施、总结)中如何做到不争,这是对该如何加倍努力的解答,是与“予善天/言善信/ 政善治/ 事善能”呼应的。
能对做事方法有这等体悟,需要丰富的阅历。这也说明,老子不只是口若悬河的说道者,还是个实干家。所以说,老子《道德经》传播的不是消极遁世之道,而是积极面对人生的态度,是一种独特的智慧入世的方法。所以,它对我们的思维方式、管理和工作以及自我修养都有很大的价值。
把本章与第八章“上善若水”结合起来看,会发现,这种处下的风格,正是“居众人之所恶”的水的特性。所以,在本章的最后,老子做了一个总结。老子说,“古之所谓曲全者/ 岂语哉/ 诚全归之”。古人讲的六种情形,哪只是嘴里说一说的呀?实在是有用得很,万事万物都要归结到这个“抱一”之上。
不自见、不自是、不自伐、不自矜,是不争原则在处理事务中的运用。
其实,我们的一生,就是在处理各式各样的事务。王阳明讲“人在事上磨,方能立得住”,这是修行之法。依此,老子的这十二字,也可以是我们的修身四法。

【钻296话记录】上周看265话看上头了,没想到这话居然是一个过度章节[允悲]
再加个休刊暴击。。。。冷静下来了[苦涩]
首先紧接上话的余波(上话最后一页那个双杀后的咆哮真的吼到我心里去了[苦涩]燃,下次临摹目标决定就是你了!!295话最后一页)
第一页就是全体队员的欢呼(还有山冈的背影[允悲])

P1:泽村御幸同框!!这两个个大头好看[苦涩]我真的很迷恋寺爹的画风(出谷啊寺爹!!原画!!)
(话说这页左下角这个脑袋怎么看着形状像降谷[允悲][允悲]
这一页和下一页是连起来的,中间是荣纯,周围都是青道的队友[苦涩]

P2、:吹起来[赢牛奶],猎豹、前园、小春、还有一年级的队友们,用手比“9”[二哈][二哈]
太可爱了
前辈组在看台上,你的后辈们都飞跃般的成长了[苦涩]今年不会留下遗憾!!
丹波前辈下面就是川上的镜头(去年丹波前辈的夏天直接结束了,而今年川上也临近毕业,希望这次会是不一样的结果!!)
P3:紧接P2,御幸夸人了[二哈][二哈]这次当面夸夸,荣纯这眼睛亮晶晶的,感觉发光了都[二哈]可爱起来了,御幸这页也帅!
然后就是碰手套!!快乐截图,寺爹真的很会画这种,队员之间的羁绊[苦涩]
右下角是东条和降谷!!
大家脸上都是汗!(感觉寺爹画的很好看,感觉他们都闪闪发光

P4:稻实队员吐槽荣纯的球[二哈]
中间超帅的帝王鸣!
回忆杀,成宫回忆降谷和自己低谷期以及其他的相似之处
很明显的一个不同:稻实只有成宫一个,而青道是降谷和荣纯
(今天也是为降谷荣纯的神仙队友情哭泣的一天[苦涩][苦涩]!!在竞争中成长,两者都越来越强!!了解彼此、互相分担、互相竞争。。。个人认为钻A的一大魅力所在,双投我能吹一辈子!)
话说这里右下角降谷又说“投的漂亮”了[允悲][允悲]
遥记当初降谷还和光舟谈心:“白龙战后,我终于坦率说出了(投的漂亮)这种话”
现在越来越熟练了[抱一抱]

P5:!!成宫鸣眼中的泽村荣纯[二哈]本话真的疯狂截图!!
(话说这个视角怎么那么像:女人,你成功引起了我的注意。。。。[允悲][允悲][允悲]霸总鸣(不是
还有成宫的这个转变!!
不知道是不是我想多了!!
之前,对降谷:“没有走出来啊”“你觉得这样好随意,反正对我毫无影响”

对荣纯:“你现在上场跟得上比赛的节奏吗”
而现在[允悲]:“一支队伍里有这样两个投手,一也真是幸运啊”
这是。。。。被认可了?!!!
我觉得这个联动是真的不错[抱一抱][抱一抱]
(在成宫给降谷说的那句话的后几页,旁白有说成宫承受了很大的“孤独”,作为王牌,他和降谷的低谷期很相似,但是是以不同的方式走出来的,这两种走出来的方式我认为并没有谁对谁错之分。我为双投之间的关系而感动,也依旧觉得以另一种方式走出低谷期的成宫,作为稻实的王牌,真的很令人敬佩,你们都好NB!![泪]寺爹你画的人物为什么都这么有魅力啊。。。。)

P6:建斗几句话鼓舞了稻实的士气!真的好会说!!有时候队员讲出来和老师讲出来效果真的不同。
每一个人都找到自己的位置,为队伍的胜利做着贡献[苦涩]
稻实的队长,青道的军师(阿边!)

P7:片冈教练发话了!!(首先激吹成宫[二哈])
“为了成为真正的王者”“我们要打出自己风格,奋战到最后一刻!”
(真的好像组团打BOSS,BOSS鸣[允悲])
上吧!青道!

P8、最后一局了!!第九局,接下来是前园!
话说前园前辈吐气也气势十足啊,
(不过被成宫鸣吐槽:这眼神简直不正常[允悲][允悲][允悲][允悲]原谅我笑出来声)

P9:本来这话前面也很精彩,但是就是这最后一页把大家的注意力都吸引了:荣纯心理念叨,只要最后一局守住了,就能进甲子园。
光舟给荣纯递水,水瓶掉了。。。。
我超???!![跪了][跪了][跪了][跪了]
客观分析,在稻实战的最后关头,不可能突然弄个受伤BUFF除了,百害而无一利,非常突兀,所以这里是受伤BUFF概率极低。
最后荣纯看向自己手的表情,我感觉是那种,带有一点发现了新东西,很惊奇的眼神。
所以这里也有可能是荣纯有了新的感悟什么的

(或者寺爹就只是想让读者心理多想,刚好他休个刊[单身狗][单身狗]不得不说效果真的很显著,我虽然坚信荣纯不会受伤,但再看了几遍后还是有点儿慌,真的猜不透寺爹啊!!!![允悲][允悲][允悲]

不过虽然猜不透,但是仔细想还是有很多种可能,但大部分人都想着是不是受伤。。。。寺爹你的信誉真的严重不足啊[允悲]前科严重,喜欢虚晃一枪,顺着套路不按套路来

寺嶋!!你让我又爱又恨!![允悲][允悲]

为什么要休刊啊。。。。。你还卡在这个地方[允悲][允悲][允悲]下周的快乐没了


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