一睡着就盗汗是怎么回事？
中医认为，一睡着就盗汗考虑是肾阴虚、肝阴虚等引起的。
1、肾阴虚：
肾阴虚通常是因为X生活过多或者长期熬夜的原因，会引起五心烦热、潮热盗汗、眩晕耳鸣、失眠多梦等症状，就会出现一睡着就盗汗的情况。

调理参考：可以在医生的指导下服用左归芄、六味地黄芄等，能够起到滋肾养阴之用，以改善肾阴虚引起的不适。。

2、肝阴虚：
肝阴虚可能是因为过度劳累或者久病不愈的原因，患者会出现头痛眩晕、眼睛干涩、心胸燥热、夜间盗汗等症状，也会引起一睡着就盗汗的情况，还可能会导致患者出现胸肋疼痛、急躁易怒、舌红少苔等。

调理参考：可以遵医嘱服用明目地黄芄、杞菊地黄芄等药物，能够达到滋肾养肝的功效，缓解肝阴虚引起的不适。

【水是健康之源】色斑：清晨一杯凉白开；感冒：要喝比平时更多的水；胃疼：经常喝点粥；便秘：大口大口地喝水；恶心：用盐水催吐。发热：间断性、小口补水为宜；肥胖：餐后半小时喝一些水；咳嗽：多喝热水；失眠：洗澡、泡脚，热水的按摩作用是强效的安神剂；烦躁：多多喝水；心脏病：睡前一杯水。 ​​​

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