[打call][打call][打call]
我爱的虾滑和牛肉饼!太适合减脂期的宝子了!
配料干净,满满蛋白质!半成品,非常方便,随便做做都好吃。
~
虾滑和牛肉饼,我的宝子们应该很眼熟了吧。
之前每个月都会发一次,这次是因为口罩原因一直没发,现在终于可以发了!!但也不确定下个月啥样,能不能发,可以趁这个月多囤点。(愿疫情早点滚出地球啊!!)
~
➡️虾滑
市面上的虾滑大部分都是面面的,吃不到虾,有的还添加了肥肉和其他乱七八糟的,就是一整个大恶心。
如果你没吃过这个虾滑我建议你试试,可以打破你对虾滑的认知。热量很低,蛋白质含量很高。
原料都是大青虾,95%都是虾,而且是大颗粒的虾仁,基本等于在吃虾了。口感非常Q弹,带有大虾的脆感!随便水煮都好吃,非常鲜甜!!虾滑的做法可太多了,你们随便做,保证好吃!毕竟原料很赞!基本全是好ping了。
~
➡️牛肉饼
爱吃牛肉的,可以试试这个牛肉饼。
配料只有牛肉和盐,烤一下,加上蔬菜和全麦欧包,就是超健康的汉堡了。
很多牛肉饼会偏干偏柴,这个不会,空气炸锅烤一下,还是一样鲜嫩多汁,口感很好。
控碳水期间,可以牛肉饼➕无淀粉吐司➕沙拉,健康好吃无负担。
~
都是半成品,冰箱冷冻保存,很适合囤货。
~
#健康减肥#
我爱的虾滑和牛肉饼!太适合减脂期的宝子了!
配料干净,满满蛋白质!半成品,非常方便,随便做做都好吃。
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虾滑和牛肉饼,我的宝子们应该很眼熟了吧。
之前每个月都会发一次,这次是因为口罩原因一直没发,现在终于可以发了!!但也不确定下个月啥样,能不能发,可以趁这个月多囤点。(愿疫情早点滚出地球啊!!)
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➡️虾滑
市面上的虾滑大部分都是面面的,吃不到虾,有的还添加了肥肉和其他乱七八糟的,就是一整个大恶心。
如果你没吃过这个虾滑我建议你试试,可以打破你对虾滑的认知。热量很低,蛋白质含量很高。
原料都是大青虾,95%都是虾,而且是大颗粒的虾仁,基本等于在吃虾了。口感非常Q弹,带有大虾的脆感!随便水煮都好吃,非常鲜甜!!虾滑的做法可太多了,你们随便做,保证好吃!毕竟原料很赞!基本全是好ping了。
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➡️牛肉饼
爱吃牛肉的,可以试试这个牛肉饼。
配料只有牛肉和盐,烤一下,加上蔬菜和全麦欧包,就是超健康的汉堡了。
很多牛肉饼会偏干偏柴,这个不会,空气炸锅烤一下,还是一样鲜嫩多汁,口感很好。
控碳水期间,可以牛肉饼➕无淀粉吐司➕沙拉,健康好吃无负担。
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都是半成品,冰箱冷冻保存,很适合囤货。
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#健康减肥#
买了一堆药 我恨痘印闭口痘痘 还管不住嘴天天吃 刚称了体重嚷着要减肥 躺下没耍一会手机 就买了一堆零食[开学季]好吃的东西太多了真的栓Q
在拿外卖的洞口偶遇以前门口的孃孃 我爱糯叽叽!男朋友给买的虾滑面面 很大一份
论文查重要我死 一堆数据和专业名词重复根本没办法改 我直接一整个摆烂的大动作 天王老子来了我的数据也没办法改
一烦躁的收了一晚上桌子 把桌子上的东西收走了大部分 看上去整洁了很多 能保持两天我就谢天谢地[可爱]
在拿外卖的洞口偶遇以前门口的孃孃 我爱糯叽叽!男朋友给买的虾滑面面 很大一份
论文查重要我死 一堆数据和专业名词重复根本没办法改 我直接一整个摆烂的大动作 天王老子来了我的数据也没办法改
一烦躁的收了一晚上桌子 把桌子上的东西收走了大部分 看上去整洁了很多 能保持两天我就谢天谢地[可爱]
今日行程
1️⃣城市英雄—推币机纯亏200/币
2️⃣打卡汝乔—和香菜合照啊妮的圆梦
3️⃣四方坪夜市—
龙虾面面:爆好吃,忙着炫忘记了,下次吃再拍!
铁板虾滑:排队排号,不用一直等,拿了号再去逛逛去吃别的,回来就差不多了,但是味道的话就soso啦
萝卜牛杂:是一个没有被其他博主推过的小摊,但是真的好好吃,萝卜入味,牛杂干净无异味,点小份就可以了,后面还有其他好吃的
梅花小蛋糕:多少人的童年回忆,以前学校门口5/锅。现在涨了一点价8/锅,可以和老板说要脆的还是流心的,我排了半小时,巨香
(蛋包洋芋要等2h,所以没吃到...)
下次再战
1️⃣城市英雄—推币机纯亏200/币
2️⃣打卡汝乔—和香菜合照啊妮的圆梦
3️⃣四方坪夜市—
龙虾面面:爆好吃,忙着炫忘记了,下次吃再拍!
铁板虾滑:排队排号,不用一直等,拿了号再去逛逛去吃别的,回来就差不多了,但是味道的话就soso啦
萝卜牛杂:是一个没有被其他博主推过的小摊,但是真的好好吃,萝卜入味,牛杂干净无异味,点小份就可以了,后面还有其他好吃的
梅花小蛋糕:多少人的童年回忆,以前学校门口5/锅。现在涨了一点价8/锅,可以和老板说要脆的还是流心的,我排了半小时,巨香
(蛋包洋芋要等2h,所以没吃到...)
下次再战
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