我想说的是，控制体重，管理体型，是一种健康的生活方式！我想说的是，控制体重，管理体型
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胖是一种不痒不痛的病‼️
胖着胖着，血脂就高了 ‼️
胖着胖着，血压就高了‼️
胖着胖着，血管就堵了‼️
外表胖了顶多不好看，衣服可以穿大码，加大，加加大...
如果内脏，血管脂肪多了那就牵动全身健康，一胖生百病一点都不夸张！关注健康从控制体重，管理体型开始！！
我想说的是，控制体重，管理体型，是一种健康的生活方式！是你向生活的不妥协！ https://t.cn/R2dypXq

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昨晚被胃疼折磨的几乎没睡，上吐下泄，几度以为自己要生了，可是疼的不是地方啊[捂脸]一晚上这胃给我疼的啊，都要虚脱了[委屈]还好自己身体好，今天中午就痊愈了，总结了一下，可能是因为控制体重，饿痉挛了所以刚刚果断吃了一个包子，喝了酸奶，还是吃饱了舒服呀！可以美美哒睡觉了[耶]管它长肉不长肉的，顺其自然咯！哪也不疼，身体好才是最幸福的[嘿哈]


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