#我们的墓志铭#
原创内容，如若转载，请联系我们
作者：美地港医疗 情感学科负责人：邬晓峰Watson老师
《 我们的墓志铭 》
16岁，我遇到了你，在你我情窦初开的时候
那时，世界除了你我，就仅剩下你我
26岁，我遇到了你，在你我满怀憧憬的时候
那时，世界除了你我，还有七彩梦想
36岁，我遇到了你，在你我扛起生活的时候
那时，世界除了你我，还有对错的边界
46岁，我遇到了你，在你我即将妥协的时候
那时，世界除了你我， 还有不甘的星火
66岁，我遇到了你，在你我终于放下的时候
那时，世界除了你我，就仅剩下你我
你好，你
你好，我
—— 情感作者 邬晓峰
有时候，我们开始一段关系，是因为到时候了；有时候，我们结束一段关系，是因为更懂了；有时候我们选择拥抱一份爱，是因为，不想再孤单了；有时候，我们离开一份爱，是因为，更爱了。如果再有一次机会，或许我不会渴望改变什么， 因为你我的相识，是几百年唤来的相识，天下所有的不期而遇，都是久别相逢。婚姻关系里，我们总渴望对方更懂得自己，渴望自由的时候，对方能放开手，渴望温暖的时候，对方能不放手。如果我们都有读心术，我们就会更懂彼此的渴望，而剩下的，就是让爱，注入行动的力量。有了爱，就可以驱动不同的你和我做出“即使自己没有需求，也愿意去做的事”。行为认知中的驱动力，有来自于“本我”的快乐，也有来自于“超我”的牵引，更多的是来自于“自我”的选择。
付出的背后，是渴望。渴望“值得”，渴望“快乐”，渴望“被承认”。
如果用爱，去驱动你的婚姻关系，满足伴侣的内心渴望，还有什么不能得到呢？那么接下来，我们仅仅要学的，是如何去“爱”。
爱，不是自我放弃！
爱，不是不断妥协！
爱，不是压迫约束！
爱，是成就；爱，是陪伴；爱，是给予；爱，是看见；爱，是肯定。
英国圣公会主教的墓志铭是这样一段话：
“当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何限制，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟的时候，我发现这个世界是不可能改变的。于是，我将眼光放的短浅了一些，那就是改变我的国家吧！但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，我抱着最后一丝希望，我决定改变我的家庭，改变我亲近的人，经验实正后我发现，这也不可能，因为他们根本不愿意接受改变。在我申明将要结束的时候，我突然意识到，如果起初我只改变自己，接着我就可以依次尝试让我的家人变得更好，然后，在他们的理解，支持与鼓励下，我也许能为我的国家做些事情；在接下来，也许我连整个世界都可以改变。”
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作者：美地港医疗 情感学科负责人：邬晓峰Watson老师
《 我们的墓志铭 》
16岁，我遇到了你，在你我情窦初开的时候
那时，世界除了你我，就仅剩下你我
26岁，我遇到了你，在你我满怀憧憬的时候
那时，世界除了你我，还有七彩梦想
36岁，我遇到了你，在你我扛起生活的时候
那时，世界除了你我，还有对错的边界
46岁，我遇到了你，在你我即将妥协的时候
那时，世界除了你我， 还有不甘的星火
66岁，我遇到了你，在你我终于放下的时候
那时，世界除了你我，就仅剩下你我
你好，你
你好，我
—— 情感作者 邬晓峰
有时候，我们开始一段关系，是因为到时候了；有时候，我们结束一段关系，是因为更懂了；有时候我们选择拥抱一份爱，是因为，不想再孤单了；有时候，我们离开一份爱，是因为，更爱了。如果再有一次机会，或许我不会渴望改变什么， 因为你我的相识，是几百年唤来的相识，天下所有的不期而遇，都是久别相逢。婚姻关系里，我们总渴望对方更懂得自己，渴望自由的时候，对方能放开手，渴望温暖的时候，对方能不放手。如果我们都有读心术，我们就会更懂彼此的渴望，而剩下的，就是让爱，注入行动的力量。有了爱，就可以驱动不同的你和我做出“即使自己没有需求，也愿意去做的事”。行为认知中的驱动力，有来自于“本我”的快乐，也有来自于“超我”的牵引，更多的是来自于“自我”的选择。
付出的背后，是渴望。渴望“值得”，渴望“快乐”，渴望“被承认”。
如果用爱，去驱动你的婚姻关系，满足伴侣的内心渴望，还有什么不能得到呢？那么接下来，我们仅仅要学的，是如何去“爱”。
爱，不是自我放弃！
爱，不是不断妥协！
爱，不是压迫约束！
爱，是成就；爱，是陪伴；爱，是给予；爱，是看见；爱，是肯定。
英国圣公会主教的墓志铭是这样一段话：
“当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何限制，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟的时候，我发现这个世界是不可能改变的。于是，我将眼光放的短浅了一些，那就是改变我的国家吧！但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，我抱着最后一丝希望，我决定改变我的家庭，改变我亲近的人，经验实正后我发现，这也不可能，因为他们根本不愿意接受改变。在我申明将要结束的时候，我突然意识到，如果起初我只改变自己，接着我就可以依次尝试让我的家人变得更好，然后，在他们的理解，支持与鼓励下，我也许能为我的国家做些事情；在接下来，也许我连整个世界都可以改变。”
#沧州爆料# 【最美板寸沧州援鄂医护吴婷婷：认了个“武汉爸爸”】#沧州正能量##援鄂医疗队#
18日下午3时许，载着支援武汉医护人员的大巴车，停在了沧州阿尔卡迪亚酒店门口。队员们纷纷下车。一个剃着寸头的女孩，最为引人注目。她就是东光县医院的吴婷婷。“
这么多年，我一直留长发，从来没变过发型！”到了武汉，为了更好地参加战斗，进舱前，她果断剪掉陪伴自己30多年的长发，变成一头板寸。大家都说：“长发的你很美，短发的你更美！”
在方舱医院，吴婷婷总是情难自禁地落泪。在这里，她真切感受到了武汉人民的伤痛。有的患者是家里唯一活下来的人，有的一家人正分布在不同的隔离点，彼此牵挂。每当工作空闲下来，她就跑去安慰他们。渐渐地，她和病人拉近了距离，并建立了深厚的友谊。
一位患者大叔告诉她：“你和我的女儿同名，我很久都没见过她了！我可以和你照张相吗？”吴婷婷欣然答应，还说：“以后我就是你的女儿，有什么事你找我！”从此，“武汉爸爸”和“东光女儿”的佳话在舱里传开。每次他俩聊天时，都会围上很多人。“武汉爸爸”常会手一拦：“大家都戴好口罩，离他们尽量远点，一定要保护好他们，让他们能早点安全回家，回到父母身边！” https://t.cn/Rxek4Y8
18日下午3时许，载着支援武汉医护人员的大巴车，停在了沧州阿尔卡迪亚酒店门口。队员们纷纷下车。一个剃着寸头的女孩，最为引人注目。她就是东光县医院的吴婷婷。“
这么多年，我一直留长发，从来没变过发型！”到了武汉，为了更好地参加战斗，进舱前，她果断剪掉陪伴自己30多年的长发，变成一头板寸。大家都说：“长发的你很美，短发的你更美！”
在方舱医院，吴婷婷总是情难自禁地落泪。在这里，她真切感受到了武汉人民的伤痛。有的患者是家里唯一活下来的人，有的一家人正分布在不同的隔离点，彼此牵挂。每当工作空闲下来，她就跑去安慰他们。渐渐地，她和病人拉近了距离，并建立了深厚的友谊。
一位患者大叔告诉她：“你和我的女儿同名，我很久都没见过她了！我可以和你照张相吗？”吴婷婷欣然答应，还说：“以后我就是你的女儿，有什么事你找我！”从此，“武汉爸爸”和“东光女儿”的佳话在舱里传开。每次他俩聊天时，都会围上很多人。“武汉爸爸”常会手一拦：“大家都戴好口罩，离他们尽量远点，一定要保护好他们，让他们能早点安全回家，回到父母身边！” https://t.cn/Rxek4Y8
《安家》中宫蓓蓓和丈夫刘斯礼的对话戳中了多少夫妻之间的痛点
宫蓓蓓:你不觉得你和我之间现在没有话说吗
刘斯礼:怎么就没有话说呢？
宫蓓蓓:我想跟你说的你不关心，你也不理我，每天回家以后，你就问那几个问题，老大今天在幼儿园怎么样？老二有没有拉臭臭？你妈血压高不高，然后买小菜的钱够不够？这干嘛啊，我们每天回去谈的就是这几样。
刘斯礼:对啊，生活不就是这样吗？
宫蓓蓓:这不是我想要的生活。
刘斯礼:你想要什么生活？这生活很正常啊？
宫蓓蓓:我想要正常的夫妻之间的沟通。
刘斯礼:这个就是很正常的夫妻沟通。你说咱们家两个孩子，小的吃喝拉撒，大的到了狗都嫌的年龄，我上班那么忙，你不是不知道，天天加班，压力那么大，回到家累得要死，你还让我怎么跟你沟通交流。
宫蓓蓓:刘斯礼，我觉得这个问题不是一天两天，我为什么今天不跟你说房子的事情，因为我知道，我一跟你说换房子，你就会跟我吵，你是坚持万跟你父母在一起住的，但是我坚持不想，就是这么简单。这次这件事情我要做主。如果我们之间，问题已经大到影响到我们牢固了，那换什么样的房子，都没有用的。
刘斯礼:你为什么永远都是要自己做主呢，我本来就不想换房子，是你硬拉我来的，你说我们这个年纪的夫妻，不都这样子吗？你看谁家还轰轰烈烈的，像你想象中那样子的，正常的沟通交流，不都是柴米油盐酱醋茶吗。你看全世界得夫妻都是这样子。
宫蓓蓓:就算全世界的夫妻斗这么过，我也不要我的生活是这样的。
刘斯礼:那你究竟要什么生活，好像说得我外头有人似的。
宫蓓蓓:你外头有人倒也简单了，我们俩一拍两散，你外头没人，我外头没人，我们俩的日子过成这样，你觉得是谁的问题。你有问题，我也有问题。但是我就是觉得你的问题大，我是你老婆，我不是保姆，你不是找一个人跟你凑合着搭伴过日子，找谁都行，你要说的话，搭伴过日子，我说实话，外卖，快递，跑腿，保姆，谁的贡献都比你对这个家庭的大。
刘斯礼：蓓蓓，你说的话太难听了，你太伤人了，知道吗？他们的贡献都比我大是吧？我发现你这个人真是，你现在真是越来越膨胀了！
宫蓓蓓：你不要说我膨胀，我哪里膨胀？
刘斯礼：你怎么不膨胀？辞职的时候，你跟我商量过吗？
宫蓓蓓：我跟你打过招呼了。我跟你说过吧？我征求过你的意见吧？
刘斯礼：你那征求是回来之后，只是通知，明白吗？只是通知我一声。
宫蓓蓓：我之前征求你意见的时候，你说等一等再说，等一等再说。我的工作不能等，我等什么？你这就是没有态度。
刘斯礼：咱俩的事，以前吵架的事，辞职的事咱不提了好不好？咱就说今天看 房子的事，你提前跟我沟通过吗？提前跟我打个招呼吗？
我说句老实话，我现在心 里很难受，我觉得我在咱们家的地位是越来越低。我觉得我还不如那些搭伴过日子的人呢。就像你说的保安、保姆什么乱七八糟的那些人，你还得跟人说声谢谢吧。
我跟你这么长时间了，我对你那么好，付出那么多，你跟我说过一句谢谢吗？
宫蓓蓓：刘斯礼，我们之间的关系不是这样的。我有很多委屈我想讲，你不听。我想找时间跟你讲，你不听。
你要说谢谢，那好我向你道歉。
我不想生老二，你让我生。我生了两个孩子，你什么都不管。两个孩子长大了，老大你一块尿布都没有换过，一块尿不湿都不会用。你到现在都不会给老二用尿不湿。
对，应该我谢谢你，谢谢你给我一双父母，强制性给我一双父母，让我这些年一直面对他们，在一个屋檐下，我是一个妇产科的大夫，我知道怎么教育孩子，但是我没有办法，我面对他们，我要听他们的。
我这么大压力，我在单位这么大压力，我在家这么大压力，我没有办法跟人说。
我跟你说你不听，我跟谁说？
我自己父母那么远，我说得着吗？
我要谢谢你，谢谢你在我加班48小时以后，我出来给你买早点，你说油条太凉了，要我去给你换，换一根热的好。
我要谢谢你，我挣钱买房子请你来住，你还对我这么大的意见。
刘斯礼:什么你请我来住，我是你老公，我也出钱了啊。
宫蓓蓓:我觉得如果我们俩要掰扯称这样，要为这些事情吵，要是这样的话，我觉得我们不用换房子了，你换老婆吧。
宫蓓蓓的委屈不被刘斯礼理解，这也是很多妻子的委屈，她们为家庭做出的牺牲不被男人看见和认可，被认为是应该做的。她们想找人诉说，却被老公认为是无理取闹，不切实际。
幸福的婚姻不是能挣多少钱，而是你在我最最需要的时候，你能够听我诉说，不仅仅是在一起。
理解，交流，沟通，设身处地地为对方着想，才能让彼此的心永远依靠在一起。
宫蓓蓓:你不觉得你和我之间现在没有话说吗
刘斯礼:怎么就没有话说呢？
宫蓓蓓:我想跟你说的你不关心，你也不理我，每天回家以后，你就问那几个问题，老大今天在幼儿园怎么样？老二有没有拉臭臭？你妈血压高不高，然后买小菜的钱够不够？这干嘛啊，我们每天回去谈的就是这几样。
刘斯礼:对啊，生活不就是这样吗？
宫蓓蓓:这不是我想要的生活。
刘斯礼:你想要什么生活？这生活很正常啊？
宫蓓蓓:我想要正常的夫妻之间的沟通。
刘斯礼:这个就是很正常的夫妻沟通。你说咱们家两个孩子，小的吃喝拉撒，大的到了狗都嫌的年龄，我上班那么忙，你不是不知道，天天加班，压力那么大，回到家累得要死，你还让我怎么跟你沟通交流。
宫蓓蓓:刘斯礼，我觉得这个问题不是一天两天，我为什么今天不跟你说房子的事情，因为我知道，我一跟你说换房子，你就会跟我吵，你是坚持万跟你父母在一起住的，但是我坚持不想，就是这么简单。这次这件事情我要做主。如果我们之间，问题已经大到影响到我们牢固了，那换什么样的房子，都没有用的。
刘斯礼:你为什么永远都是要自己做主呢，我本来就不想换房子，是你硬拉我来的，你说我们这个年纪的夫妻，不都这样子吗？你看谁家还轰轰烈烈的，像你想象中那样子的，正常的沟通交流，不都是柴米油盐酱醋茶吗。你看全世界得夫妻都是这样子。
宫蓓蓓:就算全世界的夫妻斗这么过，我也不要我的生活是这样的。
刘斯礼:那你究竟要什么生活，好像说得我外头有人似的。
宫蓓蓓:你外头有人倒也简单了，我们俩一拍两散，你外头没人，我外头没人，我们俩的日子过成这样，你觉得是谁的问题。你有问题，我也有问题。但是我就是觉得你的问题大，我是你老婆，我不是保姆，你不是找一个人跟你凑合着搭伴过日子，找谁都行，你要说的话，搭伴过日子，我说实话，外卖，快递，跑腿，保姆，谁的贡献都比你对这个家庭的大。
刘斯礼：蓓蓓，你说的话太难听了，你太伤人了，知道吗？他们的贡献都比我大是吧？我发现你这个人真是，你现在真是越来越膨胀了！
宫蓓蓓：你不要说我膨胀，我哪里膨胀？
刘斯礼：你怎么不膨胀？辞职的时候，你跟我商量过吗？
宫蓓蓓：我跟你打过招呼了。我跟你说过吧？我征求过你的意见吧？
刘斯礼：你那征求是回来之后，只是通知，明白吗？只是通知我一声。
宫蓓蓓：我之前征求你意见的时候，你说等一等再说，等一等再说。我的工作不能等，我等什么？你这就是没有态度。
刘斯礼：咱俩的事，以前吵架的事，辞职的事咱不提了好不好？咱就说今天看 房子的事，你提前跟我沟通过吗？提前跟我打个招呼吗？
我说句老实话，我现在心 里很难受，我觉得我在咱们家的地位是越来越低。我觉得我还不如那些搭伴过日子的人呢。就像你说的保安、保姆什么乱七八糟的那些人，你还得跟人说声谢谢吧。
我跟你这么长时间了，我对你那么好，付出那么多，你跟我说过一句谢谢吗？
宫蓓蓓：刘斯礼，我们之间的关系不是这样的。我有很多委屈我想讲，你不听。我想找时间跟你讲，你不听。
你要说谢谢，那好我向你道歉。
我不想生老二，你让我生。我生了两个孩子，你什么都不管。两个孩子长大了，老大你一块尿布都没有换过，一块尿不湿都不会用。你到现在都不会给老二用尿不湿。
对，应该我谢谢你，谢谢你给我一双父母，强制性给我一双父母，让我这些年一直面对他们，在一个屋檐下，我是一个妇产科的大夫，我知道怎么教育孩子，但是我没有办法，我面对他们，我要听他们的。
我这么大压力，我在单位这么大压力，我在家这么大压力，我没有办法跟人说。
我跟你说你不听，我跟谁说？
我自己父母那么远，我说得着吗？
我要谢谢你，谢谢你在我加班48小时以后，我出来给你买早点，你说油条太凉了，要我去给你换，换一根热的好。
我要谢谢你，我挣钱买房子请你来住，你还对我这么大的意见。
刘斯礼:什么你请我来住，我是你老公，我也出钱了啊。
宫蓓蓓:我觉得如果我们俩要掰扯称这样，要为这些事情吵，要是这样的话，我觉得我们不用换房子了，你换老婆吧。
宫蓓蓓的委屈不被刘斯礼理解，这也是很多妻子的委屈，她们为家庭做出的牺牲不被男人看见和认可，被认为是应该做的。她们想找人诉说，却被老公认为是无理取闹，不切实际。
幸福的婚姻不是能挣多少钱，而是你在我最最需要的时候，你能够听我诉说，不仅仅是在一起。
理解，交流，沟通，设身处地地为对方着想，才能让彼此的心永远依靠在一起。
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