#德善其实听懂了狗焕的表白##情感零距离##v光新星#

时间是非常特殊的维度，它有一种不可逆性，我觉得真正珍贵的并不是“非要如何不可”，而是那些珍贵时光里属于自己独一无二的珍贵体验。

年少的时候暗恋过一个人，当时内心非常澎湃，幻想了非常多的脑洞剧本，但面对对方的时候我一脸风平浪静，我一直以为对方根本不知道我喜欢过他。就在我和他日常接触看起来平平无奇的时光里，全是我万分波澜的情绪体验和许许多多的彻夜难眠。

时隔很多年我们再次见面闲聊，我惊讶的发现他当时也喜欢我，只是相互都装着若无其事。

而“现在的我”和“以前的我”早已经是完全不同的人，我也很清楚当时喜欢的是我脑海里幻想出来的他，并为这个幻想角色增加了非常强的滤镜光环，我也从未看见过真实的他，只是沉浸于自己的幻想剧本自我陶醉。现在心智和情商成熟许多的我，看人也更加平和和忠于现实，我很明确的察觉到那份不切实际的喜欢已经停留在当时了。

我仍然感恩他能告诉我那些珍贵的时光里我其实并不是单向的孤单喜欢，回望的时候仍然感觉那个我和那段时光是我人生旅程中的珍贵体验，就像照片定格在我们相视一笑的瞬间。 https://t.cn/EyPFKKk

与其说挽回是挽回一个人，不如说，挽回是挽回TA对你的情感。对于需要挽回的情感，我们是不可能用最简单、最直接的方式去处理的。

我们要的是一套为对方两声定做的挽回计划，这个计划是要分阶段实施的，而这些阶段是挽回计划中的核心技术，每一个阶段都是相辅相成的，它们缺一不可，走错也不可。

挽回分为5大阶段：短期断联，恢复联系，建立舒适感，感情回温，维护感情。

第一阶段：短期断联

顾名思义，暂时断开所有的联系，但不是吵架、撕破脸让对方拉黑你，而是平静的情绪下，暂时放下你们的感情。

一段感情，走到分手这一步，就已经说明了你们之间是存在问题的，这时候对方对你的印象肯定是不好的。

这时候你唯一能做到是，带着你剩下的自尊安静的消失一段时间。这段时间里，你要好好的收拾自己，不管是外表还是内在，你必须是要提升一个档次的。

挽回的过程中，第一阶段是必经阶段，也是关键的阶段。你冷静下来的断联，为你挽回成功几率打下了70%的基础。

第二阶段：恢复联系

在这个阶段里，最重要的是，联系感的建立。那我们如何建立联系感呢？这个时候你就要好好想想，你能关注TA动态的渠道有哪些？

比如，QQ空间、微博、微信朋友圈、抖音、唱吧等等！真的太多了，你的前任跟你在一起生活了那么久，你们曾在一起共同生活的轨迹都能让你轻而易举的联系上TA。

你们已经分手有一段时间了，你也没有再去打扰对方的生活，你在忍受完第一阶的痛苦后，你自己的心志也会相对应的成熟些，但是你想要复合的迫切感从未减少，反而增加了。

那我们要如何去正确的表达出来呢？你要怎样做，TA才会感受到，你还爱TA呢？这时候的你，要好好利用朋友圈和你们的共同朋友。

在朋友圈里，发表正能量的文案，积极向上的图片，还有充满魅力与自信的自拍；关注共同朋友的近况，制作一起出来见面的机会，在朋友的陪伴下不会显得那么尴尬。

在你们一起存在的群聊天对话框中，你可以时不时发表情与TA互动，比如，发个对方也喜欢玩的游戏小程序、对方喜欢吃的小店攻略，对方喜欢去的地方指南等等。

恢复联系这一阶段，切记不能操之过急，循序渐进，将对方带入感情升温的佳境。

第三个阶段：建立舒适感

这一个阶段，是相当重要的阶段，放在挽回的第三个阶段，正是因为它是重中之重。要知道，分手的原因已经不再是你有没有钱、你的家境好不好、你们的三观是否合适，而是你给到对方的舒适感！

分手，说明你没有给对方提供情绪价值，你做什么都让对方不舒服，让对方反感，甚至让对方觉得恶心。

所以，建立舒适感，意味着改变你自己，提升你自己，控制好你自己的情绪，给对方创造更多的情绪价值。

对方如果在跟你复联的过程中，感受到你的改变和你提供的舒适感，那么基于感情基础，对方还是很乐意吃“回头草”的。#失恋分手挽回前男友##泰国佛牌##情感[超话]##失恋##情感挽回##挽回##分手复合#

#如何降低整形失败的风险# 先要明白这三要素：
1. 要选择正规的医疗机构（比如小彦家[doge]）；
2. 要选择经验丰富且审美观和自己一致的医生；
3. 要选择损伤小、技术成熟的手术。

当然，再从未接触过医美行业的状态下，如果要改善面部松弛、皱纹的问题，建议首先选择无创治疗，如：Fotona 4D Pro 、热玛吉等；
再选择注射治疗，如：除皱、玻尿酸填充；
最后选择侵入式手术治疗，如：除皱手术等。

最终的具体治疗方案还需在医生面诊时进行良好的沟通来确定，其次术后护理也很重要，治疗后要遵医嘱护理。