在秋天，等历史最高温

秋高也不一定会气爽。
今年的秋老虎有点猛突破了40度️的历史高温，
多地因炎热而被冠以“火炉城市”频上热搜。

又是换季又是高温️小主们除了多补水多休息，少出门外，还要注意什么呢❓

【做好屏障修护，预防皮肤“秋后算账”】

小主们有没有觉得每到夏秋换季时节，皮肤问题就特别多：干痒、斑、敏感......
其实这是皮肤“秋后算账”找上你啦‼️

⚠️如果春夏两季没有做好防护，那么一到秋季，气候变化，皮肤屏障受损就会表现明显。
⚠️如果没有及时补救，这种状态会持续很久。

夜间清洁后可以使用一些屏障修护类产品此类产品在选择上就大有讲究‼️
换季时皮肤泛红、蜕皮、过敏。

因此温和无刺激，不含香精和防腐剂的屏障修复类精华、面膜是首选✔️
质地清爽不粘腻，不易闷痘的肤感，也是需要考虑的范围。

高阶版的屏障修护类产品是让皮肤在夜间进行一个细胞自主修复的过程
同时又能补水保湿第二天上妆通勤状态满格

除此之外，食疗也能改善夏秋换季皮肤问题。
1⃣️可以适当吃一些秋季润肺的食物，沙参、麦冬、天冬、杏仁、百合、秋梨、荸荠、银耳、甘草等，
2⃣️将早餐换成百合粥、雪梨粥、银耳雪梨汤，肺气足，皮肤也会变好。

⭐️科学选品，认真护肤，一起对抗换季这只“秋老虎”吧！

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