别把生活‭‮得过‬‬邋遢不堪，
‭‮天每‬‬好好打扮自己，‭‮持保‬‬优雅！
当女人拥有‭‮轻年‬‬时的底子，后期‭‮断不‬‬保养，从‭‮常日‬‬保养护肤，到定期美容院保养 ，就算到了‭‮04‬‬岁，依旧能有‭‮02‬‬岁的样貌，身材，活力，风趣，更有20岁妹子们所没有的‭‮熟成‬‬韵味，自信，阅历，心态，良好的性格！
所以，皮肤管理和身材管理要马上开始！[坏笑][坏笑][坏笑]

你还以为肌肤抗衰老这件事离你很遥远吗？在你白天忙碌之中，晚上沉睡之时，肌肤深层的胶原蛋白已经悄悄离开你。比起等到40岁，我们身体中胶原蛋白营养已流失一大半时再进行管理，20岁就应该开始的抗初老管理其实更加重要。彤人秘#自生日常防护精华露#中富含红参精华成分，能够迅速深入肌肤，有效促进胶原蛋白再形成并降低其流失速度。抗初老你需要这一瓶！

#宝宝社交能力#怎样培养孩子的社会能力？ 怎样培养孩子的社会能力？
❤️一个真正社交能力强的孩子具备：
1️⃣能够管理自己的情绪。
2️⃣懂得理解和同情别人的感受。
3️⃣能够在不伤害别人的前提下有效地表达自己的需求和感情。
这三点缺失任何，都会让孩子的社交能力在某方面有所缺憾。
⸂⸂⸜⸝⸃⸃什么是管理情绪
对年幼的孩子而言，学会管理自己的情绪是一个漫长而曲折的过程。他们还没有完全具备控制自己的情绪的能力，大脑中控制情绪的部分，要到近20岁才能完全发育成熟。大人首先可以有意的帮助孩子多去了解他的情绪。可以给他们看看各种画着各种情绪的图片，让他们理解这些小脸都有着不同的名字。更重要的是，当他们遇到这些情绪的时候，帮他们总结出来。比如，当孩子穿鞋怎么也穿不进去发脾气的时候，抓住机会，告诉他“你觉得很沮丧“、或者询问他“你是不是很受挫”，比在任何图片上、书本上去给他讲这些概念都来得有用。

つつ如何帮助孩子管理情绪？
孩子在情绪管理上的进步首先来源于模仿他们身边的大人，如何处理生活中的点点滴滴的小事。当自己犯错的时候，妈妈是跟着一起情绪爆发，还是温和地帮自己解决问题，妈妈行为对孩子的影响，比任何的说教都更大。所以，如果真的要帮助孩子学会如何管理情绪，请家长先学会管理自己的情绪。

ღღ理解和同情别人的感受。
同情和理解在社会交往中的力量是巨大的。孩子要能够洞察其他人的感受、甚至能够预测到对方会有什么反应，就能帮助他们限制或者调整自己的行为，自然就能够得到更多的朋友。
这种能力，首先建立在对情绪的认知上。其次，家长如何引导孩子关注“人”。当孩子抢了别人的玩具，及时的告诉他们，观察一下另外一个孩子的表情，“他是不是很伤心”，并且教他们设身处地的为对方思考“如果是你被抢了你心爱的小兔子，你会是什么感觉呢？”
家长平时的言行也非常重要，如果你们走在路上被一个冒冒失失的人撞到，你的反应究竟是恶狠狠的骂一句“没长眼睛啊”还是“他看起来真的很着急”，这样的言语对孩子的影响区别是巨大的。
✺◟◞✺表达自己的需求和情感
社交能力强的人很懂得如何为自己争取正当的权益，很清晰的告诉大家自己的需求，但是又不会伤害到其他人的感情。即使是两三岁的孩子，也可以教他们大胆的说出自己的需求。“妈妈我饿了”的回答如果总是“刚吃完怎么会饿了”，“妈妈我喜欢这条裙子”的回答如果总是“这多难看啊！那条好看！”那么孩子逐渐就会失去表达自己需求和情感的勇气 https://t.cn/A6wKuh7A