#腰椎间盘突出[超话]#腰痛并不意味患上了腰椎间盘突出。事实上，腰背痛有很多原因，包括腰肌劳损、肌筋膜炎以及肾脏疾病等，然而，大部分的腰背痛其实与腰椎有关。举个例子来说，由于工作的原因，小伙伴们需要久坐久站或者长时间保持弯腰等不良姿势，这些都会引起背部肌肉和筋膜的慢性炎症，长期以往便可能导致“腰肌劳损”，这便是腰痛产生的主要原因。

麥卡錫，好迷人，好喜歡。如果有下輩子（或許也不一定要等到下輩子）我要去做牛仔，給馬刷背，修馬掌，烤野兔，打獵，放牛，我要做一位自然中的騎士。爸爸也喜歡這些，談起動物，他總是什麼都知道，然而有的時候人們並不尊重這些知識，甚至並不以為知道這些是有價值的，在工業化現代化的進程中，與自然和鄉村有關的一切意味著低級、落後。爸爸無數次說起，等他老到不需要賺錢的時候，一定要過鄉村生活，養羊養馬。媽媽或是旁人聽了總會帶著幾分不屑，那時我或許也是其中的一員。爸爸並不希望我在許多方面像他，許多品質並非是現代社會所需要的，然而當我回頭望向自己，覺得自己身上還有幾分算做美好的品質的話，它們全部的源頭皆於此。不知是基因強大到連性格都可以遺傳，還是環境真的有些許影響，但總歸，離家和回家的路總是同一條，如果不知道我們來自何處便無法明白我們最終將通往何方。

09 30
带娃小记
那天带着娃去了菜市场买了排骨 在回家的路上 和他玩着 爸爸把安安的胳膊拽脱臼了 然而我们并不知道 只是孩子哭的很惨 我只要一触碰他的胳膊和手他就哭 后来带他去了诊所我们才知道为什么哭 小肘那里脱臼了 我带了他一岁多都没有这样爸爸才回来了二十多天就发生了这样的事情我心疼我儿子 也埋怨爸爸 但是他也并不想这样 所以啊 算了 只要下次注意一点 就好了
配图 今日的早餐