大便如干羊屎状？阴虚便秘治疗经验，中医教你如何大便通畅！
最近有很多朋友都在咨询便秘这个疾病，有年轻人也有老年人。今天我就通过一个老年人便秘的治疗来给大家谈一谈便秘。这个患者是一个69岁的男患者，它的便秘征象就是排便时间长而且排出的便像羊屎袋一样，一个球一个球的同时伴有一些阴虚内热的症状，我就给它辩为阴虚便秘，给他用了中医的滋阴润肠、通便、清热的药，用了大约一个月，症状就完全的缓解，排便也顺畅了。下面就通过这个患者的病例，我给大家讲讲我们便秘应当怎样辨证施治，怎样注意日后的护理？
患者来的时候他表现为特别的心烦，而且长得瘦高瘦高的，同时他说我感觉老口渴喜欢喝点凉，腰膝也酸软无力，眼睛干涩，夜间有时候睡觉也睡不着而且多梦，尤其是大便两三天一次排的不顺畅就像羊屎蛋一样平时也没有便意，而且就因为便排的困难特别干我就感觉心特别的烦，有时候胃也比较胀，现在引起我吃饭也不大好，平时有一种热的感觉凉体温不是太高三十七度五左右。我给摸他的脉，脉象是一种弦细而硕的脉，舌红苔少，我说你这是典型的真阴不足所引起的便秘，中医叫阴虚便秘。怎么来解决呢？我们就滋阴润肠以通便。大家一定记住在解决便秘的过程中，一定记住调节我们大肠的传导功能，大肠的传导功能如果恢复了排便也就正常了。另一个方面大家要记住，肺与大肠相表里，当我们调节大肠功能的时候，我们也得对肺进行适当的调整。
给大家讲讲我的用药思路，阴虚便秘首先要补足真阴，真阴一定藏于肾，所以说滋肾阴一个最好的方子就是我们宋代著名医家钱乙在《小儿药证直诀》中所提到一个方子六味地黄丸。六味地黄丸他用了三味补的药、三味泻的药，与其说泻还不是说防止补太过，其中他用了熟地、山药、山萸肉，这三味药来补足我们人体肾的真阴，使阴虚的症状得以缓解。第二为防止补得太过而滋腻，我们加了三味泻的药，第一类就是茯苓，茯苓这类药既有健脾又有利湿的功能，如果补的阴液太过，大家都知道脾喜燥而恶湿防止补阴太过而困脾，所以加茯苓，同时茯苓还能淡渗利湿。又加了泽泻是标准利湿的防止补阴太过，又加了丹皮，丹皮既能够凉血又能够活血，但是凉血的功能相对大一点。六味药能使补阴而不滋腻，补阴而不伤脾，这样就补足了我们人体的真阴。
在补肾阴的前提下我们还要快速补足大肠的阴液。因为补肾阴是一个漫长的过程，而急泽治其标，补我们大肠的阴液要用哪几味药呢？用玄参、生地和麦冬。玄参、生地和麦冬组成了增液汤。增液是什么概念呢？我们阴虚便秘是由于肠道内阴津的不足，这样造史不能够在阴液的软化下而形舟排出体外。大家想一想，当我们河道内的水少了船是不是就走不动了，大肠的传导功能也是一样，当大肠津液不足的时候，那么我们的糟粕在我们大肠内的运动就形成了滞涩，这样排出就特别的困难。我们大肠由于阴液比较少反吸收回的液体就多，就使它变成一个球一个球的，同时加了生地、玄参和麦冬这三味组成的增液汤，以增液行舟来帮助真阴的补充，同时加了一味火麻仁，火麻仁主要作用就是润肠、通便，使大便快速地排出体外来解决由于便秘而引起的心烦、腹胀这些症状。
说我们中医始终是给邪气以出路给糟粕以出路，所以说只要我们保持大便的通畅，那么饮食就会好。为什么呢？如果我们大便存于我们体内下不出，上绝对不会进。所以说人有一个三快一慢就表示你比较健康。三块，第一就是我们排泄快。第二就是思维灵敏想得比较快。第三就是我们睡得快表示我们心的藏神功能特别好。一慢就是我们饮食要细嚼慢咽。
通过这个阴虚便秘的患者病例，我也给大家一些年轻便秘的患者提一个醒，你们的便秘基本上是由于久坐少动引起脾胃蠕动功能变慢，这样大肠的传导功能失施而导致便秘。所以说一定要多动、少做来升阳，排出我们身体的一些废物和杂物，保持我们人体内环境的清新和通畅。#女性需要了解哪些健康知识##微博健康公开课##便秘#
最近有很多朋友都在咨询便秘这个疾病，有年轻人也有老年人。今天我就通过一个老年人便秘的治疗来给大家谈一谈便秘。这个患者是一个69岁的男患者，它的便秘征象就是排便时间长而且排出的便像羊屎袋一样，一个球一个球的同时伴有一些阴虚内热的症状，我就给它辩为阴虚便秘，给他用了中医的滋阴润肠、通便、清热的药，用了大约一个月，症状就完全的缓解，排便也顺畅了。下面就通过这个患者的病例，我给大家讲讲我们便秘应当怎样辨证施治，怎样注意日后的护理？
患者来的时候他表现为特别的心烦，而且长得瘦高瘦高的，同时他说我感觉老口渴喜欢喝点凉，腰膝也酸软无力，眼睛干涩，夜间有时候睡觉也睡不着而且多梦，尤其是大便两三天一次排的不顺畅就像羊屎蛋一样平时也没有便意，而且就因为便排的困难特别干我就感觉心特别的烦，有时候胃也比较胀，现在引起我吃饭也不大好，平时有一种热的感觉凉体温不是太高三十七度五左右。我给摸他的脉，脉象是一种弦细而硕的脉，舌红苔少，我说你这是典型的真阴不足所引起的便秘，中医叫阴虚便秘。怎么来解决呢？我们就滋阴润肠以通便。大家一定记住在解决便秘的过程中，一定记住调节我们大肠的传导功能，大肠的传导功能如果恢复了排便也就正常了。另一个方面大家要记住，肺与大肠相表里，当我们调节大肠功能的时候，我们也得对肺进行适当的调整。
给大家讲讲我的用药思路，阴虚便秘首先要补足真阴，真阴一定藏于肾，所以说滋肾阴一个最好的方子就是我们宋代著名医家钱乙在《小儿药证直诀》中所提到一个方子六味地黄丸。六味地黄丸他用了三味补的药、三味泻的药，与其说泻还不是说防止补太过，其中他用了熟地、山药、山萸肉，这三味药来补足我们人体肾的真阴，使阴虚的症状得以缓解。第二为防止补得太过而滋腻，我们加了三味泻的药，第一类就是茯苓，茯苓这类药既有健脾又有利湿的功能，如果补的阴液太过，大家都知道脾喜燥而恶湿防止补阴太过而困脾，所以加茯苓，同时茯苓还能淡渗利湿。又加了泽泻是标准利湿的防止补阴太过，又加了丹皮，丹皮既能够凉血又能够活血，但是凉血的功能相对大一点。六味药能使补阴而不滋腻，补阴而不伤脾，这样就补足了我们人体的真阴。
在补肾阴的前提下我们还要快速补足大肠的阴液。因为补肾阴是一个漫长的过程，而急泽治其标，补我们大肠的阴液要用哪几味药呢？用玄参、生地和麦冬。玄参、生地和麦冬组成了增液汤。增液是什么概念呢？我们阴虚便秘是由于肠道内阴津的不足，这样造史不能够在阴液的软化下而形舟排出体外。大家想一想，当我们河道内的水少了船是不是就走不动了，大肠的传导功能也是一样，当大肠津液不足的时候，那么我们的糟粕在我们大肠内的运动就形成了滞涩，这样排出就特别的困难。我们大肠由于阴液比较少反吸收回的液体就多，就使它变成一个球一个球的，同时加了生地、玄参和麦冬这三味组成的增液汤，以增液行舟来帮助真阴的补充，同时加了一味火麻仁，火麻仁主要作用就是润肠、通便，使大便快速地排出体外来解决由于便秘而引起的心烦、腹胀这些症状。
说我们中医始终是给邪气以出路给糟粕以出路，所以说只要我们保持大便的通畅，那么饮食就会好。为什么呢？如果我们大便存于我们体内下不出，上绝对不会进。所以说人有一个三快一慢就表示你比较健康。三块，第一就是我们排泄快。第二就是思维灵敏想得比较快。第三就是我们睡得快表示我们心的藏神功能特别好。一慢就是我们饮食要细嚼慢咽。
通过这个阴虚便秘的患者病例，我也给大家一些年轻便秘的患者提一个醒，你们的便秘基本上是由于久坐少动引起脾胃蠕动功能变慢，这样大肠的传导功能失施而导致便秘。所以说一定要多动、少做来升阳，排出我们身体的一些废物和杂物，保持我们人体内环境的清新和通畅。#女性需要了解哪些健康知识##微博健康公开课##便秘#
一位社区网格员的“战疫”叙事
这世界那么多人，
多幸运有个他们。
——题记
本该是春暖花开、踏青郊游的日子，被一场卷土重来的疫情打乱了正常生活的节奏，也让春天的脚步慢了下来，曾经喧嚣热闹的城市一夜之间被按下了暂停健，听惯了车水马龙的号子，一切变的那样的寂静。
在这场新的疫情阻击战中，有这样一群人，从疫情开始他们就一直冲锋在抗疫的最前沿阵地。
他们就是一直在我们身边和我们接触最多的社区网格员们。
在管控的小区里，我们目之所及、看到最多的就是这些网格员们一刻不停、忙忙碌碌的身影，统计核实上报信息，落实防疫政策，值守封控点，为被封控居家隔离的居民采购发放物资，凌晨3点就要安排核酸检测，解决居民亟需的难事急事等等。据了解，自社区管控以来，他们一直处在超负荷连轴转的工作状态，没能好好休息过。
是啊，上有千条线，下面全靠他们连接居民这条线。网格员是落实抗疫任务的最后一米线。
让我们看看下面这位网格员的抗疫叙事吧。在她的身上，有感动，有泪水，有无奈，有不舍，而更多的是她身上体现的那份社会责任和担当。
她是张店凯瑞园社区的一名网格员，平时居民们有叫她小王的，有喜欢喊她小祺的。平时她的工作范围是负责溪园300余户居民的网格化管理工作。
她说：“从3月10日开始，就一直战斗在抗疫工作的最前沿。精神始终处在高度紧张的状态，白天晚上连轴转，几乎没有休息的时间了，那状态如果形容像在前线打仗一样一点也不为过。”
这是她的抗疫时间轴，下面把她自叙的部分抗疫故事，整理记录成文，分享给大家，让我们致敬这些奋战在抗疫一线的网格员群体吧：
（一）
3月10日晚（星期四）
当“午夜食堂”都已关门的时候，没有人知道一场抗疫行动已经悄然开始了，网格员们全部被紧急召回了社区居委会，进入战时状态。因所负责的小区内有需要居家隔离人员，需要立刻封控居家隔离人员所在的单元，全单元人员不允许外出。我们的工作是首先要弄清被封控单元内的人员情况，以便统计上报，还要协调物业及时安装封控设施，忙活了大半夜。
3月11日（星期五）
白天，小区还没有进行管控，人们并不知道继2020年春节前后的那场全民抗疫后，又一波严重的疫情卷土重来了。人们和往常一样上班、逛街，不过看到小区内个别单元被用防护围挡封闭了起来，加上新闻报道里周围出现的确诊病例，有些人还是感觉出了丝丝异样，这天到超市采购物资的人明显多了很多，需要排很长很长的队才能结算，甚至比春节前的人流还要多。
昨晚忙了很晚，今天的早饭还未来得及吃，因为是深夜封堵的单元门，封在家里的居民被弄了个措手不及，需要一早过来给居民们解决一些亟需解决的事情。
有位姓吕的老人家，平时住在附近的另外一个小区，不在溪园居住，房子一直空着，昨天晚上只想过来拿点东西一会就走，结果前脚刚进了门，后脚就给封家里了，停在外面的电动车上的钥匙都没有拔。这事说起来像讲故事一样，其实有时候事情就是这么寸，生活远比故事要精彩。吕老师很通情达理，也非常理解配合社区采取的紧急封控措施，嘱咐我给锁好电动车，因为长期不在这里居住，家里一点生活用品都没有，而另外那处平常居住的小区的家里只有老伴一个人，年龄大了活动不方便，吕大爷只能让我帮忙去给采购些临时的生活用品。为了不让吕大爷着急，需要马上去办，耽误不得。
有个居民大晚上回家的时候，车位不好找，将车临时停了个地方，为不妨碍别人出行，居民从楼上用绳子把车钥匙递了下来，需要帮忙把车给停到车位上，我自己不会开车，只好到物业找人帮忙给居民把车停好。
有位居民需要在家里办公，委托同事给送过来电脑，因为不允许外人接触，需要中间接手，再让居民用绳子吊上去。
还有的需要买电池的等都是些零七八碎的事情，因为实在脱不开身，早饭只有让家人买了送过来，在封控点草草吃了点，就赶快去办理居民交代的需帮办的事情去了。
这期间，中午、晚上吃饭的时间点，还要在封控的单元处各职守2个小时，接替部门职守的人员吃饭。
从昨晚到今天，忙了一宿一天，本以为晚上能喘口气，回家歇歇，没想到，一场更大的战疫行动已经箭在弦上了。
晚上糊弄吃了口饭，网格员们再次接到了紧急动员命令，晚上零时起，全区人员静止，小区管控管理，第二天进行全员核酸检测。
疫情就是命令，就像大战前的动员，连夜开会部署，要抓紧准备居民的相关信息，准备录入系统，安装检测现场的设施，准备采样的相关材料，又是一个通宵达旦的夜晚。
（未完待续，明日更新）
这世界那么多人，
多幸运有个他们。
——题记
本该是春暖花开、踏青郊游的日子，被一场卷土重来的疫情打乱了正常生活的节奏，也让春天的脚步慢了下来，曾经喧嚣热闹的城市一夜之间被按下了暂停健，听惯了车水马龙的号子，一切变的那样的寂静。
在这场新的疫情阻击战中，有这样一群人，从疫情开始他们就一直冲锋在抗疫的最前沿阵地。
他们就是一直在我们身边和我们接触最多的社区网格员们。
在管控的小区里，我们目之所及、看到最多的就是这些网格员们一刻不停、忙忙碌碌的身影，统计核实上报信息，落实防疫政策，值守封控点，为被封控居家隔离的居民采购发放物资，凌晨3点就要安排核酸检测，解决居民亟需的难事急事等等。据了解，自社区管控以来，他们一直处在超负荷连轴转的工作状态，没能好好休息过。
是啊，上有千条线，下面全靠他们连接居民这条线。网格员是落实抗疫任务的最后一米线。
让我们看看下面这位网格员的抗疫叙事吧。在她的身上，有感动，有泪水，有无奈，有不舍，而更多的是她身上体现的那份社会责任和担当。
她是张店凯瑞园社区的一名网格员，平时居民们有叫她小王的，有喜欢喊她小祺的。平时她的工作范围是负责溪园300余户居民的网格化管理工作。
她说：“从3月10日开始，就一直战斗在抗疫工作的最前沿。精神始终处在高度紧张的状态，白天晚上连轴转，几乎没有休息的时间了，那状态如果形容像在前线打仗一样一点也不为过。”
这是她的抗疫时间轴，下面把她自叙的部分抗疫故事，整理记录成文，分享给大家，让我们致敬这些奋战在抗疫一线的网格员群体吧：
（一）
3月10日晚（星期四）
当“午夜食堂”都已关门的时候，没有人知道一场抗疫行动已经悄然开始了，网格员们全部被紧急召回了社区居委会，进入战时状态。因所负责的小区内有需要居家隔离人员，需要立刻封控居家隔离人员所在的单元，全单元人员不允许外出。我们的工作是首先要弄清被封控单元内的人员情况，以便统计上报，还要协调物业及时安装封控设施，忙活了大半夜。
3月11日（星期五）
白天，小区还没有进行管控，人们并不知道继2020年春节前后的那场全民抗疫后，又一波严重的疫情卷土重来了。人们和往常一样上班、逛街，不过看到小区内个别单元被用防护围挡封闭了起来，加上新闻报道里周围出现的确诊病例，有些人还是感觉出了丝丝异样，这天到超市采购物资的人明显多了很多，需要排很长很长的队才能结算，甚至比春节前的人流还要多。
昨晚忙了很晚，今天的早饭还未来得及吃，因为是深夜封堵的单元门，封在家里的居民被弄了个措手不及，需要一早过来给居民们解决一些亟需解决的事情。
有位姓吕的老人家，平时住在附近的另外一个小区，不在溪园居住，房子一直空着，昨天晚上只想过来拿点东西一会就走，结果前脚刚进了门，后脚就给封家里了，停在外面的电动车上的钥匙都没有拔。这事说起来像讲故事一样，其实有时候事情就是这么寸，生活远比故事要精彩。吕老师很通情达理，也非常理解配合社区采取的紧急封控措施，嘱咐我给锁好电动车，因为长期不在这里居住，家里一点生活用品都没有，而另外那处平常居住的小区的家里只有老伴一个人，年龄大了活动不方便，吕大爷只能让我帮忙去给采购些临时的生活用品。为了不让吕大爷着急，需要马上去办，耽误不得。
有个居民大晚上回家的时候，车位不好找，将车临时停了个地方，为不妨碍别人出行，居民从楼上用绳子把车钥匙递了下来，需要帮忙把车给停到车位上，我自己不会开车，只好到物业找人帮忙给居民把车停好。
有位居民需要在家里办公，委托同事给送过来电脑，因为不允许外人接触，需要中间接手，再让居民用绳子吊上去。
还有的需要买电池的等都是些零七八碎的事情，因为实在脱不开身，早饭只有让家人买了送过来，在封控点草草吃了点，就赶快去办理居民交代的需帮办的事情去了。
这期间，中午、晚上吃饭的时间点，还要在封控的单元处各职守2个小时，接替部门职守的人员吃饭。
从昨晚到今天，忙了一宿一天，本以为晚上能喘口气，回家歇歇，没想到，一场更大的战疫行动已经箭在弦上了。
晚上糊弄吃了口饭，网格员们再次接到了紧急动员命令，晚上零时起，全区人员静止，小区管控管理，第二天进行全员核酸检测。
疫情就是命令，就像大战前的动员，连夜开会部署，要抓紧准备居民的相关信息，准备录入系统，安装检测现场的设施，准备采样的相关材料，又是一个通宵达旦的夜晚。
（未完待续，明日更新）
前几日，回了趟乡下，抽空村里村外逛了一圈。
走在环村的带着绿道的崭新的柏油路上，只觉得天宽地阔，阳光明媚风儿微微。白墙黛瓦的中式和院别有韵味，溪上的石拱桥玲珑可爱，远处碧绿的麦苗和油菜茁壮蓬勃。
这几年，随着村里古村落保护和旅游开发的深入，迷你的小景点已随处可见，有文化有故事有看头，即便是前些年已废弃的“亭子”，如今也已焕然一新。
在中国的文化里，建筑文化举足轻重，人类的健康长寿与建筑给人带来的安全和良好的休息是密不可分的，除了挡风遮雨，建筑的美学价值和信仰价值一直被追求。
亭、台、楼、阁，作为中国建筑中的点睛之笔，总是一个建筑物建筑群最靓彩的部分，亭台楼阁中又以亭和我们的生活最紧密。这种叫亭的有顶无墙的别致建筑，除了在人们易聚集的景点，在以前人行马骑的时代还常见于人迹能至的野外的路旁，供行人歇息纳凉躲雨。亭，在古人的文章中常呼作长亭，文雅又诗意。
在古代，分别、见面有时非常不容易，情人间挚友间的分别演绎成情深深意切切的送别，富有仪式感，而长亭正是承载了送别的仪式，所以长亭寓意送别，送别让人联想到长亭。古代文人就送别留下的诗文数不胜数，印象最深的，柳永有诗“寒蝉凄切，对长亭晚，骤雨初歇……”，李叔同“长亭外，古道边，芳草碧连天……”，凄凄切切，难舍难分，离别之美扣人心弦。
小说中戏文里，西厢记的张生和小姐，梁山伯与祝英台的十八里相送，亦或许仙和白娘子，这些感天动地的爱情故事，没有长亭送别的桥段是不行的。油布竹制伞轻巧的凉扇作为信物，两主人公咿咿呀呀，两书童远远的坐在书箱上说着孩子的话忖度着公子和小姐的悄悄话，美得不可方物。
眼前这座被修缮一新的凉亭，既熟悉又陌生。我们从小都叫它“亭子”的凉亭，在这十几年里由于几乎不用而被废弃，个别的已经毁坏。被保护下来的亭子记录着我们曾经的生活曾经的记忆，十分有意义。
我们这个叫彰坞村的村子坐落在距杭州一百余里的富春江南岸，丘陵地带，背靠连绵的群山，溪水潺潺，村子与村子之间田野纵横，石头步行路连贯着附近的各个村落。在村与村之间每隔大约一里路便有亭子，彰坞到堂梓上有两座，彰坞到坪西有一座，彰坞到坞聪有两座……骑路而建，约摸三十余平米，沿着路的方向两头开圆顶敞开门，很宽很大，挑一担柴能自如进出，其余实心墙封闭，无需窗户，人字型木制坡顶，白墙黑瓦，石头砌墙黄泥抹平白石灰粉刷，描上装饰黑线。讲究的亭子还在门楣处题有字，比如承志亭，以示或高远或勤奋或礼让的心志。
在那个附近几个村走路为主要交通形式，肩挑背抗为庄稼主要劳动形式的年代，亭子，是村民们再熟悉不过的。尤其是在八十年代初到九十年代末，由于土地分田到户家家需要自己种好那一亩三分地，特别是在夏天的农忙季节，田野里就会出现一家家老老少少齐出动的壮观场面，人多，天热，骑路而建在田野里的亭子，可以歇息纳凉躲雨，每天都会很热闹。
夏天的农忙季节，有时田里的活上午干不完，要是赶回家吃个饭再去田里，很不划算，也很累。有经验的农人早晨出门的时候就和家里的女人或大一些的孩子说好，中午饭送去。到了中午，家里的女人或孩子远远一两里地顶着烈日把做好的饭送去。有用篮子拎的有肩挑两个篮子的，送到亭子里，然后走出亭子朝着家里的男人干活的方向，大吼一声“好吃饭嘞”，看田里的男人有反应了，女人回头把碗筷菜碟摆放在亭子的台阶上，有酒。男人们在就近的水坑里或附近的小溪里，洗把脸洗尽脚上的泥巴，一脸轻松的走向亭子。劳作了半天的男人们，在透风阴凉的亭子里，喝酒吃饭谈天，十分惬意。中午时间，在亭子里吃饭的通常有好几户人家，热闹。饭毕，女人收拾碗筷，装进篮子里，勤快的女人会到附近的小溪里把碗筷洗了，免得遭蚂蚁。男人们坐在台阶上，抽根烟，然后靠墙呼呼睡去，此时也是下午一两点太阳最辣的时候。一觉醒来，养足了精神，亭子里的人陆续离开，田野里又忙碌起来。
夏天的下午，天气说变就变，轰隆隆……不多一会儿，大雨倾盆，躲都来不及躲，亭子里一下子又坐满了人，手脚慢的人等跑到亭子里已经淋成落汤鸡了，要是一个年轻的女的，有时也尴尬，亭子里有男的女的，老农和小孩。
夏天的雨来得快去得也快，有时一根烟的功夫，雨过天晴，山间的峡谷里挂起的彩虹，十分好看。随即，大伙儿又各自散去，有说有笑。
那时候的人，十年如一日不会变的生活，欲望少，也容易满足，算不算是幸福呢，不得而知，反正脸上的笑容很灿烂。
除了农忙季节，亭子被利用的机会就少了，老人和小孩在赶路的时候，到了亭子，会歇一歇坐一会儿。再就是赶路的人碰上雨了，会在亭子里躲一躲。
大约在2000年前后，随着城市化，村里种田的人越来越少，尤其是十几年前村村通上了机动车公路，步行路连同亭子就一起慢慢被废弃了。
亭子，步行路上供人歇息纳凉躲雨，现如今，永远的成了历史产物，我们不再需要它。人生路上，我们需要座座亭子，与无形而安放心间，歇歇肩稍安勿躁，或富或贫亦谈风月。
2022/3/17 郑文军 https://t.cn/RJ7z7Qn
走在环村的带着绿道的崭新的柏油路上，只觉得天宽地阔，阳光明媚风儿微微。白墙黛瓦的中式和院别有韵味，溪上的石拱桥玲珑可爱，远处碧绿的麦苗和油菜茁壮蓬勃。
这几年，随着村里古村落保护和旅游开发的深入，迷你的小景点已随处可见，有文化有故事有看头，即便是前些年已废弃的“亭子”，如今也已焕然一新。
在中国的文化里，建筑文化举足轻重，人类的健康长寿与建筑给人带来的安全和良好的休息是密不可分的，除了挡风遮雨，建筑的美学价值和信仰价值一直被追求。
亭、台、楼、阁，作为中国建筑中的点睛之笔，总是一个建筑物建筑群最靓彩的部分，亭台楼阁中又以亭和我们的生活最紧密。这种叫亭的有顶无墙的别致建筑，除了在人们易聚集的景点，在以前人行马骑的时代还常见于人迹能至的野外的路旁，供行人歇息纳凉躲雨。亭，在古人的文章中常呼作长亭，文雅又诗意。
在古代，分别、见面有时非常不容易，情人间挚友间的分别演绎成情深深意切切的送别，富有仪式感，而长亭正是承载了送别的仪式，所以长亭寓意送别，送别让人联想到长亭。古代文人就送别留下的诗文数不胜数，印象最深的，柳永有诗“寒蝉凄切，对长亭晚，骤雨初歇……”，李叔同“长亭外，古道边，芳草碧连天……”，凄凄切切，难舍难分，离别之美扣人心弦。
小说中戏文里，西厢记的张生和小姐，梁山伯与祝英台的十八里相送，亦或许仙和白娘子，这些感天动地的爱情故事，没有长亭送别的桥段是不行的。油布竹制伞轻巧的凉扇作为信物，两主人公咿咿呀呀，两书童远远的坐在书箱上说着孩子的话忖度着公子和小姐的悄悄话，美得不可方物。
眼前这座被修缮一新的凉亭，既熟悉又陌生。我们从小都叫它“亭子”的凉亭，在这十几年里由于几乎不用而被废弃，个别的已经毁坏。被保护下来的亭子记录着我们曾经的生活曾经的记忆，十分有意义。
我们这个叫彰坞村的村子坐落在距杭州一百余里的富春江南岸，丘陵地带，背靠连绵的群山，溪水潺潺，村子与村子之间田野纵横，石头步行路连贯着附近的各个村落。在村与村之间每隔大约一里路便有亭子，彰坞到堂梓上有两座，彰坞到坪西有一座，彰坞到坞聪有两座……骑路而建，约摸三十余平米，沿着路的方向两头开圆顶敞开门，很宽很大，挑一担柴能自如进出，其余实心墙封闭，无需窗户，人字型木制坡顶，白墙黑瓦，石头砌墙黄泥抹平白石灰粉刷，描上装饰黑线。讲究的亭子还在门楣处题有字，比如承志亭，以示或高远或勤奋或礼让的心志。
在那个附近几个村走路为主要交通形式，肩挑背抗为庄稼主要劳动形式的年代，亭子，是村民们再熟悉不过的。尤其是在八十年代初到九十年代末，由于土地分田到户家家需要自己种好那一亩三分地，特别是在夏天的农忙季节，田野里就会出现一家家老老少少齐出动的壮观场面，人多，天热，骑路而建在田野里的亭子，可以歇息纳凉躲雨，每天都会很热闹。
夏天的农忙季节，有时田里的活上午干不完，要是赶回家吃个饭再去田里，很不划算，也很累。有经验的农人早晨出门的时候就和家里的女人或大一些的孩子说好，中午饭送去。到了中午，家里的女人或孩子远远一两里地顶着烈日把做好的饭送去。有用篮子拎的有肩挑两个篮子的，送到亭子里，然后走出亭子朝着家里的男人干活的方向，大吼一声“好吃饭嘞”，看田里的男人有反应了，女人回头把碗筷菜碟摆放在亭子的台阶上，有酒。男人们在就近的水坑里或附近的小溪里，洗把脸洗尽脚上的泥巴，一脸轻松的走向亭子。劳作了半天的男人们，在透风阴凉的亭子里，喝酒吃饭谈天，十分惬意。中午时间，在亭子里吃饭的通常有好几户人家，热闹。饭毕，女人收拾碗筷，装进篮子里，勤快的女人会到附近的小溪里把碗筷洗了，免得遭蚂蚁。男人们坐在台阶上，抽根烟，然后靠墙呼呼睡去，此时也是下午一两点太阳最辣的时候。一觉醒来，养足了精神，亭子里的人陆续离开，田野里又忙碌起来。
夏天的下午，天气说变就变，轰隆隆……不多一会儿，大雨倾盆，躲都来不及躲，亭子里一下子又坐满了人，手脚慢的人等跑到亭子里已经淋成落汤鸡了，要是一个年轻的女的，有时也尴尬，亭子里有男的女的，老农和小孩。
夏天的雨来得快去得也快，有时一根烟的功夫，雨过天晴，山间的峡谷里挂起的彩虹，十分好看。随即，大伙儿又各自散去，有说有笑。
那时候的人，十年如一日不会变的生活，欲望少，也容易满足，算不算是幸福呢，不得而知，反正脸上的笑容很灿烂。
除了农忙季节，亭子被利用的机会就少了，老人和小孩在赶路的时候，到了亭子，会歇一歇坐一会儿。再就是赶路的人碰上雨了，会在亭子里躲一躲。
大约在2000年前后，随着城市化，村里种田的人越来越少，尤其是十几年前村村通上了机动车公路，步行路连同亭子就一起慢慢被废弃了。
亭子，步行路上供人歇息纳凉躲雨，现如今，永远的成了历史产物，我们不再需要它。人生路上，我们需要座座亭子，与无形而安放心间，歇歇肩稍安勿躁，或富或贫亦谈风月。
2022/3/17 郑文军 https://t.cn/RJ7z7Qn
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