赤麻鸭，将亲情开满少郎河

文/孙英杰
图/李凤冰

  世间最无私的情，就是亲情，跨越种族的浩荡，浓稠又深沉地无法替代。
     灵性的赤麻鸭，踩着季节的热情又回到我的家乡乌丹，没有任何仪式，就那样突然的闯入眼帘，却引得人们都争相拍照观看。
娴静温婉的赤麻鸭妈妈，慷慨地摆出各种优雅的姿势，率领一众萌萌哒鸭宝儿，在水波不惊的水面怡然玩耍，警惕的鸭爸爸在左右不远的地方巡视着可能发生的一切。
撞入眼帘，是一种来自内心的幸福，由水面荡漾开来，就像梭罗说的，每个毛孔都浸润着喜悦。
      赤麻鸭头顶棕白色，颊、喉、前颈及颈侧淡棕黄色。胸、上背及两肩均赤黄褐色，下背稍淡一些，腰羽棕褐色，尾和尾上覆羽黑色，翅上覆羽白色，微沾棕色。它用这么多颜色点缀自己，单一的少郎河因为有了赤麻鸭家族的介入而变得热闹，变得温馨。

    少郎河是镶嵌在玉龙之乡的一条玉腰带，波光微微晃动，收敛一城的热闹，让赤麻鸭来回奔波的心，有了纵情欢唱的安逸，实际上它们也这样做了，整个河面都是它们爱语甜言的传导者，声音此起彼伏，齐齐在少郎河畔回响，融融的亲情灼灼水面，一幅岁月静好的图画缓缓绽开，荡开一圈又一圈涟漪。
      这个时候，我，一个偶然路过的过客，除了热泪盈眶，实在做不了什么。诗经里说“之子于归，远送于野。瞻望弗及，泣涕如雨。”这赤麻鸭一族仿佛就是我远嫁南方的亲人，而今相携归来，怎能让人有和久违重逢的激动，泪水涟涟。
    我的家乡乌丹，因有着这些恋家的游子变得美好，让人心生尊重。 https://t.cn/RJZ9WdW

#打卡～

有氧。草地45分钟。

据说6分配能瘦。不信呀，那你试试呗。嘿嘿嘿。

“当我想要告诉你什么是真实时，我发现，我不得不用另一种语言讲话。”《见证》王家新

「我觉得知识分子首先应该要有一个独立的人格，同时他能把所看到的或思考到的一个真实的信息传递给这个社会不同的人，这个标准看上去很简单，实际上它又变得特别苛刻。我们小时候认为是知识分子的人，突然在今天发现他们根本就不是知识分子。」

早安鸭[太阳][太阳] https://t.cn/z8AoEfT

这种跳操各种。运动一些视频啊，我们都可以去做啊，很简单，各种瑜伽在线上都可以，不花钱就可以学到了。然后第四个就是跟他一样，最重要的一个就是我们要。管理好自己的一日三餐啊，吃自己应该吃的，而不是每天吃自己想吃的。我们讲舌尖上的中国呀，中国人的舌头鸭味，口味比较特别，什么都敢吃。天上飞的，水里游的什么都敢吃，那我想洁净的食物。均衡食物要多样化的新鲜的食物。人吃五谷杂粮。那么更多的时候，我们要回到正确的轨道上来，所以呢这次。申请完了病毒所有追溯的源头啊，就说是这个深也未造成的。但我想把这事摊尸或者不。

这是我非常提倡的就是。要想做到有据不一样，首先从早餐开始，你要迟到十到20度食物的早餐。非常简单。就是你可以去吃几种坚果啊，可以煲一些粥，然后呢，可以做一些凉拌的菜。然后再准备一些商务的水果。准备也冲凉，比如跟你丫混熟这一类的，那么加起来实际上十几20种食物是很简单的。那么。冬天晚餐要吃到蛋白质的食物就是优质的肉类。那么如果是在一日三餐里面。做到均衡的营养，那么这样的话你的营养稍微会一点，但是呢实际上。其实生活当中很难做到，如果做不到的，你需要额外的补充。补充优质蛋白蛋白质，粉一些微量元素。 https://t.cn/z8AmRbr