今日继续在房间慢跑一小时，运动步数一万二。今天是运动的第十二天，每天少许锻炼还是挺好的，至少能感觉到一天是正常的。听很多人说在家就是吃了睡睡了吃这种状态在前面过年好时候就体验过了，觉总有睡得不想睡得时候，每天睡起来搬个凳子坐房顶晒晒太阳蓝蓝天空，那时候也挺惬意的。
前年封控在家的那时候，去了田野里挖了一些蒲公英种在了家里的小菜园的墙角处，去年回家专门看了看还印出了许多小苗。如果今年父母收拾菜园子没有全部翻地的话估计会长的更多了，不过我想应该是被父母翻地种菜都刨没了吧。
今天下了雨，上午做核酸的时候还在嘀嗒着，最近做核酸检测的速度特别快了，因为越来越冷了。看手机今天进了三九了，所谓三九四九冰上走，过了这大半个月也就接近过年了，过年那时候已经不算冷了。下午房东送了两个口罩，这也是国家给予的支持，遥想前年过年时节口罩成了战略性物资，能拿出一包口罩真是太不容易了。在过年回家之前看新闻说武汉有不知道什么感染的肺炎时，我那整个冬天都是每天带着口罩上下班，不是为了隔离病毒而是为了隔离病毒而是为了阻挡雾霾。回到家的时候就在镇上的药店买了三包口罩六十个，一包n95口罩，最后还送人了。现在回想起来还真是幸运至极啊。
中午熬了大米粥，一锅饭吃两顿。一颗白菜中午炒一半，晚上抄一半，还有上次买的馒头，简简单单吃饱喝足就足够了。早上吃了一罐上次配送的八宝粥，味道还是很不错的。吃完之后刷干净罐子，虽说我也不知道这有什么用，先留着再说吧。
希望疫情尽快控制住，生活尽快恢复正常。
配图为房东送的两个口罩。 https://t.cn/R2WxdDX
前年封控在家的那时候，去了田野里挖了一些蒲公英种在了家里的小菜园的墙角处，去年回家专门看了看还印出了许多小苗。如果今年父母收拾菜园子没有全部翻地的话估计会长的更多了，不过我想应该是被父母翻地种菜都刨没了吧。
今天下了雨，上午做核酸的时候还在嘀嗒着，最近做核酸检测的速度特别快了，因为越来越冷了。看手机今天进了三九了，所谓三九四九冰上走，过了这大半个月也就接近过年了，过年那时候已经不算冷了。下午房东送了两个口罩，这也是国家给予的支持，遥想前年过年时节口罩成了战略性物资，能拿出一包口罩真是太不容易了。在过年回家之前看新闻说武汉有不知道什么感染的肺炎时，我那整个冬天都是每天带着口罩上下班，不是为了隔离病毒而是为了隔离病毒而是为了阻挡雾霾。回到家的时候就在镇上的药店买了三包口罩六十个，一包n95口罩，最后还送人了。现在回想起来还真是幸运至极啊。
中午熬了大米粥，一锅饭吃两顿。一颗白菜中午炒一半，晚上抄一半，还有上次买的馒头，简简单单吃饱喝足就足够了。早上吃了一罐上次配送的八宝粥，味道还是很不错的。吃完之后刷干净罐子，虽说我也不知道这有什么用，先留着再说吧。
希望疫情尽快控制住，生活尽快恢复正常。
配图为房东送的两个口罩。 https://t.cn/R2WxdDX
环球影城✅
一天所有项目玩遍只需要一个优速通（我买的是单次，真的很值）上午10点到的—下午6点走
a进去直奔哈利波魔法世界❗️先玩两个项目再去排黄油啤酒不会错（黄油啤酒是无酒精气泡水，凉的好喝是真的，不喜欢甜就算了）。
冬季未来水世界不开，不能从哈利波特直接走到功夫熊猫哦。
b转身就到侏罗纪世界！俩项目玩就完了。
c变形金刚❗️霸天虎（进去要安检手机带不上去直接刷脸存）过山车想坐第一排安检进去单独一条队（第一排不管是不是优速通都得排队 ，今天不知道为啥人不是那么多，我才有机会玩了两次）剩下俩项目随便玩，烤鸡腿买就完了（挺大的如果只是当零食吃买俩人买一个即可）。
d1点看游行，表演人员真的是很热情。
e吃饭！我们吃的是落霞餐厅，正好走到这儿了，挺贵的鸡肉咖喱饭¥98一份，但是能吃饱。因为时间不凑巧好莱坞的不可驯服没看，正好在餐厅对面。
f功夫熊猫馆是室内的，建议来这里吃饭，环境真的不错，这里的项目适合小孩儿～
g小黄人乐园先去室内的馆，俩项目随便玩，出去直接小黄人闹翻天先讲故事然后是4d电影。
h远观霍格沃斯城堡斯夜间魔法庆典，逛商店，回家。
注：跟主题人物合影（哈利波特、变形金刚，小黄人）都需要排队，我觉得没必要花这个时间，建议选择性拍照。
以下心得体会
1、我们的目标很明确：一天玩完主要项目，所以买优速通，不浪费时间是准则，走优速通通道都是连走带跑建议进园不要带太多东西，存包太麻烦～（我们就省去了存包的时间）
2、霸天虎第二次玩就不能用优速通了，排队进去的，连排带等基本上20分钟，还是挺快的。
3、整个园区还是很适合青少年年龄段的孩子去的。
最后以上顺序即路线，仅供参考。毕竟我们没去看魔法庆典。
超级开心的一天 https://t.cn/A65nEsYu
一天所有项目玩遍只需要一个优速通（我买的是单次，真的很值）上午10点到的—下午6点走
a进去直奔哈利波魔法世界❗️先玩两个项目再去排黄油啤酒不会错（黄油啤酒是无酒精气泡水，凉的好喝是真的，不喜欢甜就算了）。
冬季未来水世界不开，不能从哈利波特直接走到功夫熊猫哦。
b转身就到侏罗纪世界！俩项目玩就完了。
c变形金刚❗️霸天虎（进去要安检手机带不上去直接刷脸存）过山车想坐第一排安检进去单独一条队（第一排不管是不是优速通都得排队 ，今天不知道为啥人不是那么多，我才有机会玩了两次）剩下俩项目随便玩，烤鸡腿买就完了（挺大的如果只是当零食吃买俩人买一个即可）。
d1点看游行，表演人员真的是很热情。
e吃饭！我们吃的是落霞餐厅，正好走到这儿了，挺贵的鸡肉咖喱饭¥98一份，但是能吃饱。因为时间不凑巧好莱坞的不可驯服没看，正好在餐厅对面。
f功夫熊猫馆是室内的，建议来这里吃饭，环境真的不错，这里的项目适合小孩儿～
g小黄人乐园先去室内的馆，俩项目随便玩，出去直接小黄人闹翻天先讲故事然后是4d电影。
h远观霍格沃斯城堡斯夜间魔法庆典，逛商店，回家。
注：跟主题人物合影（哈利波特、变形金刚，小黄人）都需要排队，我觉得没必要花这个时间，建议选择性拍照。
以下心得体会
1、我们的目标很明确：一天玩完主要项目，所以买优速通，不浪费时间是准则，走优速通通道都是连走带跑建议进园不要带太多东西，存包太麻烦～（我们就省去了存包的时间）
2、霸天虎第二次玩就不能用优速通了，排队进去的，连排带等基本上20分钟，还是挺快的。
3、整个园区还是很适合青少年年龄段的孩子去的。
最后以上顺序即路线，仅供参考。毕竟我们没去看魔法庆典。
超级开心的一天 https://t.cn/A65nEsYu
关于减肥的可爱文案[憧憬]
1.每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
2.我的减肥方法：许愿······
3.曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿。
4.如果体重也能满100减20就好了。
5.对于减肥这种高大上的事情，等我吃饱了，再好好研究。
6.减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
7.还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。
8.减肥简直是世界上最反人类的事，不吃饭饿的想打人，吃完饭又想打自己。
9.不是我不想减肥，而是敌人太过强大。
10.上天给了我很多次变胖的机会，我都成功的抓住了。
11.我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
12.恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃。
13.风急天高猿啸哀，肥肉快和我拜拜
14.冬肥还没减下去，又要开始贴夏膘了。
15.只有凡人才要吃东西，我们小仙女都靠仙气。
16.世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我。
17.后来我才明白，所有命运赠送的美味，早已在体重秤上标好了刻度。
18.我和脂肪作斗争，差点没牺牲。
19.没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼！！
20.我是一个很自律的人，既然我说了我要减肥，那我就要一直说。
21.胖的原因大概就是，瘦小的身躯，容不下我伟大的人格。
22.其实我本人很轻，体重之所以显示的数值高了，那是因为我心事重重。
23.贫穷限制了那么多，为什么没有限制我的体重。
24.我这不是胖，是对生活过敏导致的肿胀。
25.最近圆了许多，我的可爱又多了一吨。
26.既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
27.一直坚信自己会瘦，现在只是胖着玩玩，可没想到玩着玩着就嗨了。
28.我太能吃了，我上辈子一定是胃无限。
29.世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，却偏偏有无缘无故的胖！
30.减肥就是3天打鱼，362天晒网。#减肥朋友圈文案#
1.每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
2.我的减肥方法：许愿······
3.曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿。
4.如果体重也能满100减20就好了。
5.对于减肥这种高大上的事情，等我吃饱了，再好好研究。
6.减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
7.还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。
8.减肥简直是世界上最反人类的事，不吃饭饿的想打人，吃完饭又想打自己。
9.不是我不想减肥，而是敌人太过强大。
10.上天给了我很多次变胖的机会，我都成功的抓住了。
11.我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
12.恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃。
13.风急天高猿啸哀，肥肉快和我拜拜
14.冬肥还没减下去，又要开始贴夏膘了。
15.只有凡人才要吃东西，我们小仙女都靠仙气。
16.世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我。
17.后来我才明白，所有命运赠送的美味，早已在体重秤上标好了刻度。
18.我和脂肪作斗争，差点没牺牲。
19.没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼！！
20.我是一个很自律的人，既然我说了我要减肥，那我就要一直说。
21.胖的原因大概就是，瘦小的身躯，容不下我伟大的人格。
22.其实我本人很轻，体重之所以显示的数值高了，那是因为我心事重重。
23.贫穷限制了那么多，为什么没有限制我的体重。
24.我这不是胖，是对生活过敏导致的肿胀。
25.最近圆了许多，我的可爱又多了一吨。
26.既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
27.一直坚信自己会瘦，现在只是胖着玩玩，可没想到玩着玩着就嗨了。
28.我太能吃了，我上辈子一定是胃无限。
29.世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，却偏偏有无缘无故的胖！
30.减肥就是3天打鱼，362天晒网。#减肥朋友圈文案#
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