—113号毕业生的第一封信—

毕业真的好 忧 伤
跟老板约好下个月回校收拾东西的时候去贴膜
天知道我是用多难受的语气跟老板发出“从iPhone5贴膜开始到iPhone11贴膜结束”这句话。
四年前那个一出宿舍门随便走几步就到的手机电脑维修店，现在变成了微信里的云店铺。

2016年刚入学的新生113号来到一家叫“I‘m A”的店，给用了很多年的iPhone5贴手机膜。因为店名叫“I‘m A”，113号觉得很酷，于是走进去的。旧手机破的边框线都掉了，所以贴膜的时候卖力跟老板讨价还价。
“老板，再便宜一点呗，我以后四年都在你这贴膜。”
“……行。”老板犹豫了一秒，然后答应了。
113号也没想到老板真的会答应，心中一阵惊叹，老板和店名一样酷。

后来不管是电脑需要装软件啦，重新安装系统啦还是手机贴膜换壳之类的，113号都会去光顾老板的店铺。那家店铺的手机壳都特别好看，老板也总是会给113号最优惠的价格。
一来二去熟络了，113号每次经过店铺，刚好碰上老板的话都会跟老板打声招呼，老板也会微笑一下点个头回应。
老板是个气质特别文静温柔的，一头厚刘海竟也能驾驭得住。贴手机膜时候极细致的专注度，仿佛在雕琢一件美术工艺品。老板也一定是个特别有品位的人，敢在学校这么寸土寸金的地，留下大块面积用作产品展示体验区。还有超大的落地窗，早上太阳一出现，就把整个店铺照的通透明亮。
之后店移了位置，再没有了那个超长落地窗。

可店铺明亮依旧，因为那里的老板阳光明媚。
你要问我老板叫什么，我也不知道。
那就 He's super A！

【青白江生态环境局强化生态环境监测网络管理[微风]】#小青关注# “十三五”以来，青白江区强力推进生态环境监测网络建设，目前已建成投运空气自动监测站（含微站）113个、水质自动监测站7个。为进一步规范生态环境监测网络日常管理，切实提升生态监测网络数据质量，为实施精准化、精细化环境管理提供有效数据支撑，青白江生态环境局采取三举措强化生态环境监测网络管理，助力区域环境质量持续改善提升。

【一个马拉松跑者的环保公益跑道——跑步+捡垃圾421天，归位共享单车3872辆】“跑步+捡垃圾（第421天）+归位共享单车113辆（总3872）。”5月5日当天，48岁的田香玲在自己微信朋友圈打卡这样的记录。已经有10年跑龄的她，一直乐此不疲地奔跑在环保公益的“跑道”上。
5月2日5时40分，记者在裕华区东环公园见到了正在跑步的田香玲。和其他晨跑者不同，她左手提着两个垃圾袋，右手还拿着一个铁夹子。跑步时见到垃圾，她便迅速弯下腰，用夹子将垃圾捡起，按照“可回收”与“不可回收”分类装入不同袋中，接着继续跑下去。

48岁的田香玲充满了跑者的活力。她从开始跑步至今已有10年，近年来的石家庄国际马拉松赛她都积极参加，成绩在4小时以内。她还曾报名挑战百公里越野，用时26小时完赛。
她的时间表像时钟一样精确：每天早上5点起床，5点20分出门，从小马新村沿马路跑步到东环公园，跑步过程中见到垃圾会捡到随身携带的垃圾袋里，见到了倒下或不整齐的共享单车会将其摆放好。她每天跑步至少5公里，由于沿街要捡垃圾和摆放共享单车，运动时间在1小时左右。
光跑步就够累了，为什么同时还要捡垃圾、归位共享单车呢？田香玲告诉记者，她是低碳简行公益群的成员，曾参加过多次燕赵环保公益联盟组织的垃圾分类公益宣传活动。2018年一次偶然的机会，她在网上看到一篇“最酷跑步方式——边跑步边捡垃圾”的文章，感觉这种方式锻炼身体的同时还能随手做公益，就想按这种方法跑步试试看，结果一直坚持了下来。
疫情期间不能出门，她就在自家客厅坚持跑步，后来在小区内跑步同时捡可回收垃圾，最近她又恢复了户外跑步同时分类捡垃圾的跑步方式。
马路上见到摆放不齐的共享单车，田香玲就会过去给摆齐。有时一大堆共享单车堆成了小山，她也要一个个地给拆开来摆好。

记者了解到，边跑步边捡垃圾的运动方式最初是从国外兴起的，名为：plogging，plogging这个词是由英语“慢跑(jogging)”和瑞典短语“捡起(plocka upp)”结合而来。plogging除了公益元素，也在于其可以增强运动效果。其鼓励跑者通过弓步或蹲起的方式去捡拾垃圾，锻炼双腿的核心肌群和手臂肌肉，增强运动效果。
跑步这项略显枯燥的运动，田香玲怎样才能长期坚持下来呢？田香玲说，身边的人都夸她有毅力，但她认为自己是找对了方法。最初跑步的那一年，她也常常懈怠，就坚持了100天左右。后来她参加了“跑班”，结识了不少跑步爱好者，大家每天在群里打卡，相互鼓励。几年坚持下来，跑步已经成为她生活的一部分。到2017年，她跑步已是风雨无阻，一天不跑就难受。腰疼的毛病也没有了。另外，她跑步常常给自己找点新花样，有时她会倒着跑，有时会骑行、爬山或者长距离步行，边跑步边捡垃圾也是她的跑步新方式。她说，跑步和公益这两项活动都有益身心，她会一直坚持下去。
（本报记者 胡雁冰 摄）

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