西行随想(一)
我们的汽车在古丝绸之路上整整运行了40天,都是小杜哥小夏姐交替能换,我和xm只是一路观赏风光或打一下盹。有时会突然惊醒;光阴蹉跎,世界喧嚣,我自己要警惕,在人生旅途上尤其这个年龄保持一份童趣和闲心是不容易的。如果哪一天我只是埋头于生活中的种种事务,不再有兴致扒在车窗旁看沿途的风光,倾听内心的音乐,那时候我就真正老了俗了,那样便辜负了人生这一趟美好的旅行。
我们的汽车在古丝绸之路上整整运行了40天,都是小杜哥小夏姐交替能换,我和xm只是一路观赏风光或打一下盹。有时会突然惊醒;光阴蹉跎,世界喧嚣,我自己要警惕,在人生旅途上尤其这个年龄保持一份童趣和闲心是不容易的。如果哪一天我只是埋头于生活中的种种事务,不再有兴致扒在车窗旁看沿途的风光,倾听内心的音乐,那时候我就真正老了俗了,那样便辜负了人生这一趟美好的旅行。
道医讲人养生要睡子午觉,从子午流注来看,子时和午时是胆经和心经运行活跃的时间,也是培补正气,阳气的最佳时间。子时就是23点到1点,午时就是11点到1点。
我们大家可能都有体会,早上起来精神最好,上了一上午的班,到中午精神就开始有些疲惫了,这个时候休息一下打个小盹,20分钟到30分钟即可,睡不着也行,就可以培补身体。
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#猫头鹰绘本# 【汽车镇的故事】睡个小觉
救护车丽塔行驶在旅途上,她看起来很累没有精神,她很想打个盹,睡个小觉。她看到一座小山,她打算在这个小山上休息一下。可是,小山竟然动了起来!丽塔吓坏了,她发现自己不是在小山上,而是在脾气暴躁的大块头里格身上!怎么办,丽塔能平安离开吗?戳评论即可查看有声绘本故事哦[兔子]
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