岁月美好，太过清醒，馋了酒，浪一个夏至夜的浅醉，若酒无人陪，便邀花月解，知己三两足。借酒写韵，就如王开岭所说：“草木润性，沸尘乱心，多闻草木少识人”。遇到困境，不以物喜不以己悲，随机应变，不再执着，另谋他路，遇到烂事烂人的时候，选择柔和地退让，不耗费时间，不浪费生命来得更俱智慧。夏至阑珊，静坐花前月下，饮下半盏风月，笑谈沧海桑田。面对人生的险山恶水，没必要怨天尤人，若你拥有战天斗地的本领，就不畏惧任何狂风暴雨。心存梦想，勇往直前，必定能够得到命运的垂青，才能点亮心灵的灯塔。降龙以来养水，伏虎以养火。龙即是相火，虎便是肝气，多少英雄豪杰都过不了这两关。为人处世，重点在于懂得控制自己、修炼自己，不要让肝火过盛，古人经常说的克制欲望，就是降龙，警戒忿怒，就是伏虎。显然，无论是“降龙”，抑或是“伏虎”，最好的办法就是及时地修炼自己，让自己做到 以柔克刚，以退为进，处惊不乱；待到繁华谢幕之后，拂去岁月的尘埃，才能对抗时间的河流，才明白生命的真谛是沉静质朴，心怀大爱，包容万物，慈悲为怀。顺境也好，逆境也罢，不去抱怨，对世间万物始终心怀正念，内心坚如磐石，方能立于不败之地。生活总是有温度的，不管是悲伤的还是开心的，是烦恼的还是潇洒的，一粒米，一碗面，每一个早晨，每一个夜晚，都真实存在于生活中，每个夏天，都会有一场大雨让我们感觉到滂沱，也会有一轮烈日把我们晒得无精打采，正是有了这样的历练，才会让我们变得更加强壮，也在督促着我们为了美好的生活不断前行、不断进步，从而让我们对未来充满了信心、充满了期待！

自己动手的快乐[太阳][太阳][太阳]
一年级的小学生[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
有个小小的梦想[嘘][嘘][嘘]
长大要当名交警
路很长选择很多[加油][加油][加油]
忠于内心忠于己[拥抱][拥抱][拥抱]
不攀比，不骄傲[握手][握手][握手]
心中有爱才明亮[爱心][爱心][爱心]
行万里路始于足[庆祝][庆祝][庆祝]
要自信勇往直前
​

今天听到一些不好的消息 虽然与我无关 但还是会共情一下 家人说病都是憋出来的 特别是女人 爱生闷气爱憋着爱愁绪 我们的乳腺我们的子宫是会被坏情绪攻击到的 每个人都有自己的命和选择 也许会选错走了不好走的路 但如何渡己完全是看自己是否够决心自救 还是沉迷自欺欺人亦或享受悲伤空熬半生

不要与他人比较 这七个字没有人读不懂没有人不会写
但却不是人人都做到 人是群居动物 有七情也有六欲 有高才也有平庸 有富贵亦有贫穷 所以不可能避开比较 世界上所有形形色色的人就如同是参照物 人们会不自觉地进行比较 就是看到参照物的不同 然后往自己身上查漏补缺 像做填空题一样 比较是人之常情的事 但为什么有人会因比较而痛苦呢？这才是重点 比较本身不是一件坏事的定性 比较只是反映不同存在的现象而已 但有人会痛苦 就是欲望的问题了 而往往痛苦的根源不在于别人 是在于自己 觉得改变现状很千难万苦 没有足够的关注自己 而去关注外界带给自己的影响 就像焦虑的对向是什么？是具体 为什么焦虑？具体焦虑在什么样的事情上？但列出来焦虑的事情后 如何解决 列出来每一步的步骤 并往这个解决方法上走和执行 还会焦虑吗？想必不会 焦虑令人害怕 是因为人不敢细作 没有具体又清晰的指引 没有现成拿来就用的答案 如果把事情都具象化 人知道自己下一步应该要怎么做 还会害怕吗？只有未知才是恐惧 就好比日常化的工作 不会做的事情不会问人吗？好比要视频会议之前不会整理好所有可能会问到的问题吗？同时准备好答案吗？提前模拟会议流程吗？准备好需要用到的样品吗？一次不熟两次三次无数次 这是具象化的例子呀 但是不是人人都会去做的 懒惰使人只想停留在想象 于是乎就出现一切纸上谈兵的空口白话说着 这些谁不知道呀 那做了吗？加之老生常谈的道理 这些话谁不知道呀 那心境做到了吗

再反过来想 人都容易被无尽的欲望支配 沉沦惰性 无论如何 不要因为忙碌而停止思考 不要因为焦虑而走向虚无 文明既能迭代 感受人生百态一趟 何需一定用苦难来证明自己没有虚度 无论日子怎样 幸与不幸 爱自己多一点 反正有手有脚 不会饿死的这个年代 我也是这么跟我妈说的 自私一点没有什么不好的 何必总是为别人想 只是这种所谓的自私不会建立与他人是否有关的前提上 而是更多地关注自己 爱自己 别人冷暖又如何呢？

今天听了别人的故事 一些心得
有各种心境困苦迷惑的人 真的很推荐读阿德勒的书 多读书 多思考 一定能让自己打开自救心门的另一扇窗 是一定 就像站在巨人肩膀上看得更高更远同个道理