生发洗发水，真能防脱发、生发吗？。

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我是一个年纪轻轻就快“秃了”的大学生。现在的我，就像热锅上的蚂蚁，

每天焦头烂额地寻找生发的办法。

我看现在市面上有不少生发的洗发水，里面多含有何首乌、生姜等天然成分。
我能理解你的焦虑，但坦白讲，这类洗发水是很难有生发作用的。

市面上有不少洗发水，宣传自己能防脱发、生新发。其中不少产品都宣称含有何首乌、生姜等“纯中药”“纯天然植物”成分。

此外，民间也有一些生发的土方、偏方，比如用生姜擦拭头皮。

但实际上，临床上从来没有听说过何首乌和生姜能治疗脱发和生发。

诚然，在一定程度上，何首乌能使人的头发更加乌黑，

但是它在生发方面，目前并没有证据表明其效果。至于很多人觉得生姜有生发作用，绝大多数医生持保留态度。

不少医生认为，这可能有一些心理暗示在里面。

因为生姜含有一些刺激性物质，皮肤接触后会觉得热辣辣的，让人有起了作用的错觉。

说到底，脱发问题的根源在毛囊。就洗头那几分钟，洗发水在头皮上停留的时间那么短，根本来不及进入毛囊发挥作用，就被水冲走了。 https://t.cn/R2WxjvI

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降血糖, 这3种食物有奇效。

其实生活中有很多食物是可以降低血糖的，食疗是很好的方法，既健康又方便。那么吃什么食物可以降低血糖？

洋葱

洋葱的药用价值很高，它内含的气味物质硫醇、硫化物和多种氨基酸可以有效降低血脂含量，从而起到很好的降血糖作用。洋葱可生食、可凉拌、可炒菜。

大蒜

大蒜也含有多种含硫化合物，此外它还有大量的甙类、多糖和脂类化合物，这些物质有很好的降血脂和保护血管作用，起到很好的降血糖效果。而且大蒜还有杀菌消炎、抗病毒效果，更加有利于血糖的平衡。

紫菜

紫菜富含紫菜多糖、蛋白质和维生素等物质，其中紫菜多糖可以有效降低空腹血糖。因此在吃饭前，血糖高患者可以先吃一些紫菜，以降低进食造成的血糖高。 https://t.cn/R2WxjvI

来大姨妈可以喝玫瑰花茶吗？南昌舒新18172846875养生。

玫瑰花茶是一种比较受欢迎的花茶，有美容养颜、减肥、养生的功效，受到广大女性朋友的青睐。但食用不当的话，也会影响身体健康，不能盲目服用。那么喝玫瑰花茶有什么禁忌？喝玫瑰花茶会上火吗？下面就一起来了解看看。
1、在泡玫瑰花茶的时候，可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，这样能有效的减少玫瑰花本身带有的涩味，同时还具有加强功效的作用。但是要注意玫瑰花不要和茶叶一起浸泡。因为茶叶中含有大量的鞣酸，这种物质会影响玫瑰花对于身体的保健作用，本身的疏肝解郁的作用就会下降。

2、便秘的人不宜喝玫瑰花泡水.玫瑰花中含有比较多的单宁酸，它是一种鞣酸类物质，在体内会与蛋白质发生反应，生长不宜消化的物质，对便秘患者不利，可能会加重病情。

3、孕妇不要经常服用玫瑰花茶，孕妇属于特殊的群体，喝它之后很容易出现流产问题，尤其是在孕期的前三个月。

4、空腹不宜喝玫瑰花泡水。玫瑰花中含有大量的单宁酸，空腹时饮用会对胃粘膜造成一定的伤害，使胃肠道感到不适，可能会出现便秘、腹痛等症状。

5、体质较差的患者不适合服用玫瑰花茶，玫瑰花茶不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。一般喝玫瑰花茶是不会导致上火的，玫瑰花茶性质温和，适当的食用并不会出现上火的情况，但也会因个人体质不同而相异，适量喝是没问题的，还具有一定美容养颜、健脾开胃、益肺宁心的功效。（我平日也会喝些玫瑰花茶，一直喝的都是意康德家的，口感挺好的）

女性朋友在不同的身体状况下，对于玫瑰花茶的选择也要掌握科学的方法，那么来大姨妈可以喝玫瑰花茶吗？

来大姨妈能不能喝玫瑰花茶，具体因人而异。在月经期间，如果女性朋友的月经量比较少，那么喝一些玫瑰花茶可以让体内的污血快速排出去，在减轻痛经痛苦的同时还能有利于身体健康。当然，生理期间喝玫瑰花茶要注意适量，也要注意饮用频次，过犹不及。如果日常生活中女性的月经量比较多，那么要少喝玫瑰花茶，能有效的避免加重月经期间血流量增加的情况。

玫瑰花茶虽营养丰富，但不宜长期饮用，究竟玫瑰花茶一周喝几次合适？可以天天喝吗？

玫瑰花茶不是每个人都可以天天喝，如果体质偏热的朋友，天天喝点玫瑰花茶可以美容养颜，清热解毒；但是对于体质虚寒的人来说，最好还是不要天天喝，尤其是女性经期怕寒的时候，一周喝3-4次就可以满足人体所需了。通过以上对玫瑰花茶的相关介绍，相信大家对于玫瑰花茶又有了更深一层的了解，闲暇时，不妨来一杯玫瑰花茶，感受玫瑰花茶的温柔和浪漫，同时收获一份美好的心情。

玫瑰花茶常见问题：喝玫瑰花茶禁忌是什么？喝玫瑰花茶会上火吗？ https://t.cn/R2WxjvI