别让情绪，成为心魔！
情绪不是人的全部，却能左右人的全部。
我们都有小情绪，开心了想放声大笑，难过了想有人陪伴。工作的压力、感情的牵绊、生活的负担、期望的落空，难免让你被负能量包围。心情不好，想得太多，就会乱了思绪，为难自己。
坏情绪，不仅伤害自己，也很可能伤害自己最亲近的人，让无辜的人受到严重牵连，自己更加懊悔苦恼。
那么，哪些方法可以帮我们摆脱坏情绪呢？
1. 别对人和事抱有太多的希望
你过度在意一件事而引发的不良情绪，往往是因为你对这件事赋予了太多没有必要的意义，太在乎一件事或一个人，就容易计较，容易受伤，也别对自己要求太高，过多关注自己的情绪，反而会长期沉浸在情绪中难以自拔。
其实很多事情本身并不糟糕，关键在于你怎么看待它。当你给自己在乎的事赋予了太多的意义，就会有压力和心理负担，也会敏感到想太多。
2. 开拓眼界、放大格局 
横看成岭侧成峰，远近高低各不同。
同一件事，从不同的角度去看，从不同的立场去理解，就会有不同的感受。很多消极情绪的产生，只是因为你仅仅从其中一个角度看问题，掉进死胡同里了。

每个人的性格和经历不同，想法就不一样。开阔自己的眼界，别将自己禁锢在自己的小世界里，抛开局限，学会换位思考，将心比心，试着从别人的角度看问题，试着更理性地解读问题，心情自然会舒畅很多。
3. 去靠近正能量的人 
情绪是会传染的，负面情绪如此，积极情绪亦如此。如果周围人是抑郁的，则自己也容易变得抑郁。
去靠近那个正能量的人吧，也记得善待自己关爱他人，让你爱和爱你的人都能越来越幸福。
问题会带来情绪，但情绪却解决不了问题。你若成为不了情绪的主人，必会成为坏情绪的奴隶。
心胸开阔一点，得失看轻一点，偶尔糊涂一点，别让情绪，成为心魔！

别人为什么愿意跟你一起合作！
一：你有德，对人真诚。
二：你有用，你能带给人家实用价值。
三：你有料，跟你相处能打开眼界，放大格局。
四：你有量，你能倾听别人的想法并发表有价值的见解。
五：你有容，能充分认可别人的价值欣赏別人的特色。
六：你有趣，能带给人家愉快的心情！
七：你有心。用心对待每一个人！

亲爱的 如果你还生活在二元三维旧模式的世界里 抱歉我帮不了你 我只能以怜悯的眼光看着你去走我自己的道路 事实上 我们一直被教导爱 不要伤害动物和地球母亲 我们是一 本不曾分离 我们是爱 是一个整体 这个世界有很多天使在为地球做着切实的努力 无论付出怎样的代价 我为她们的勇气流泪 请放大自己的眼界 整个国家还不够 而是世界的乃至整个宇宙的观念 不要只是局限在自己的小烦恼小纠结 蝇营狗苟的生活吧 她们的勇气给我力量 死亡并不可怕 或许迎接她们的 是一对天使的翅膀 向这些伟大的灵魂致敬 他们教导爱 给我们无限勇气和力量