集体-回头看#胡歌[超话]#
问候，亲爱的
我们很高兴来与你说话
当我们看向这些美丽的花朵、树叶和树，我们的书写者请我们说说如何宽恕自己
这也许是人生中最重要的问题了，因为很多人感到对自己所做的决定非常后悔---他们没有做的事情，他们已经做的事情或者说过的话
或者错过的机会---我应该为那个负责或者我应该抓住那个美丽的机会，但没有
或者我应该说或做这个或那个。感觉就是，回头看，“我不明白为什么我要那样反应”
我们会说，你们每个人都有过很多的生世。你们每个人都有过很多的机会来处于地球上体验很多东西，其中一些是很痛苦的
所以不一定是你在对一个情况起反应
它可能是受惊的孩子。它可能是受伤的妻子或丈夫或工人或农夫或渔夫，在某个生世中体验到了非常困难的东西
那个记忆依旧在那！那个创伤的压力依旧在心智中
它作为灵魂中的一个印记依旧在那。所以当你进入另一个生世，那个创伤找到一个方式再次表达自己
当一个旧的创伤浮现，你可以寻找方法来给予感谢
这听起来很奇怪，但这是一个机会去完全疗愈它，这是你们所有人现在拥有的一个机会
你不是来发现它是轻松的、美好的，一切都会在快乐的方式中递给你或实现
这听起来很棒，但这不是三维
所以，你在三维的结尾到来，说“好吧，我要再次体验它，这一次，我会注意，我会疗愈那个不断体验的旧创伤”
现在有趣的是，出于最初的创伤，你有了一个基于创伤的反应
所以当困难的东西发生---也许车子在没人的地方坏了或者非常繁忙的地方坏了，你不知道该怎么办，因为你看似无法得到任何帮助
这不只跟你在眼前看到的东西有关，所以不要责怪自己，如果你之后感到你没有做或说正确的东西
你有一个创伤反应，通常是快速变得愤怒。或冻住，什么都不做，感到被动，无法改变任何东西。有时候是快速逃跑，不去面对情况
其它时候你也许试图说好听的话来离开，这就有点像别人认为的“讨好”
这是正常的。这是人类处理任何震惊，任何引出旧创伤的情况的方式
所以让我们现在去致力于它
思考一个你希望不一样去做的情况。你看似无法宽恕自己。无法放下的
当你看向后花园中盛开的花朵，把自己放到你希望不一样去做但出于一些原因你做不到的情况
你不明白为什么，也许你现在依旧不明白
只是把它带来。我们来致力于它
它也许会看起来像内在有着一个巨大的稠密的云---乌云
把它带出来。放到你的面前。我们来让它充满light
如果一个情绪浮现，很好！这没有关系
现在就放下那个感受
对那个内在自我---受伤的过去生世自我或者受伤的孩子持有同情心
去说“我爱你，我接纳你。”现在你会看到那朵乌云被改变
我们会把它放到紫罗兰的火焰中。如果你想要把自己放到这个火焰中，请便！它会改变事物，把事物提升到更高的水平
所以去做
它会转变沉重。或者把巨大的沉重的包裹放到那个火焰中
当你这么做，所有旧的与那个人、那个情况、那个体验的契约会变成纯粹的light
看到这些契约好像被烧掉了，它们转变成了另一个形态
它可能看起来很美，或有点奇怪。只是让它转变回纯粹的能量
它会返回穿梭于宇宙的纯粹能量流，从那里，新的、美丽的东西会诞生
它可能会在你的生活中重新诞生或别人的生活中。但只是放下它
你都不需要问：“我如何宽恕自己？”
你需要放下你应该是完美的义务感（或者你应该总是在你认为你应该的方式中行为）。
这些情况浮现，这样你可以疗愈非常古老的创伤。所以你做出逃跑或冻住或争论的反应！所以你说或做你感到是错的东西，你希望你没有做出的
所以意识到这是你为之前来的其中一件事情
你前来体验有时候爱和接纳自己有多难，因为你不明白你经历了什么
你不明白与其它生世、实体、能量的联系
所以我们现在对那些实体和能量模式说它们不应该处于你之内。
释放自责。那不是你
我们在把很多能量带给你，这样你可以开始意识到“在我的心中，我已经是一个light存在。在我更高的心中，我已经从属于更高领域”
“这就是我的本质！这我就是我的灵魂家人和宇宙在呼唤我前往的”
在这些改变时期，亲爱的，有时候你会不知道你在如你应该的那样快速改变或成长。也许你会感到你错失了成长、疗愈、扩张的良机
但我们会说，你没有错失。只是有着太多的东西挡道，尤其是三维的稠密
你依旧能感觉到它。它在某种程度上依旧在这里。它正在离去
它在消散，随着五维扎根于地球
所以深呼吸，亲爱的
你寻找很长时间的是宽恕、自爱、自我接纳
我们会继续把这些能量带给你，只要你敞开
但我们请求你给予自己机会去意识到你是来成为一个有缺点的人的！你是来犯错误的。甚至是来生气和沮丧的，因为你知道这会触发旧的创伤，把它带到表面。这样你可以处理它
如果我犯下了我或者别人认为的错误，如果我伤害了别人---我发送他们爱
有着一些更高的目标。也许他们和我在某种程度上有着一个契约
也许我导致的东西把他们之内需要疗愈的东西带出来了
所以我们感谢你，亲爱的！祝福你
问候，亲爱的
我们很高兴来与你说话
当我们看向这些美丽的花朵、树叶和树，我们的书写者请我们说说如何宽恕自己
这也许是人生中最重要的问题了，因为很多人感到对自己所做的决定非常后悔---他们没有做的事情，他们已经做的事情或者说过的话
或者错过的机会---我应该为那个负责或者我应该抓住那个美丽的机会，但没有
或者我应该说或做这个或那个。感觉就是，回头看，“我不明白为什么我要那样反应”
我们会说，你们每个人都有过很多的生世。你们每个人都有过很多的机会来处于地球上体验很多东西，其中一些是很痛苦的
所以不一定是你在对一个情况起反应
它可能是受惊的孩子。它可能是受伤的妻子或丈夫或工人或农夫或渔夫，在某个生世中体验到了非常困难的东西
那个记忆依旧在那！那个创伤的压力依旧在心智中
它作为灵魂中的一个印记依旧在那。所以当你进入另一个生世，那个创伤找到一个方式再次表达自己
当一个旧的创伤浮现，你可以寻找方法来给予感谢
这听起来很奇怪，但这是一个机会去完全疗愈它，这是你们所有人现在拥有的一个机会
你不是来发现它是轻松的、美好的，一切都会在快乐的方式中递给你或实现
这听起来很棒，但这不是三维
所以，你在三维的结尾到来，说“好吧，我要再次体验它，这一次，我会注意，我会疗愈那个不断体验的旧创伤”
现在有趣的是，出于最初的创伤，你有了一个基于创伤的反应
所以当困难的东西发生---也许车子在没人的地方坏了或者非常繁忙的地方坏了，你不知道该怎么办，因为你看似无法得到任何帮助
这不只跟你在眼前看到的东西有关，所以不要责怪自己，如果你之后感到你没有做或说正确的东西
你有一个创伤反应，通常是快速变得愤怒。或冻住，什么都不做，感到被动，无法改变任何东西。有时候是快速逃跑，不去面对情况
其它时候你也许试图说好听的话来离开，这就有点像别人认为的“讨好”
这是正常的。这是人类处理任何震惊，任何引出旧创伤的情况的方式
所以让我们现在去致力于它
思考一个你希望不一样去做的情况。你看似无法宽恕自己。无法放下的
当你看向后花园中盛开的花朵，把自己放到你希望不一样去做但出于一些原因你做不到的情况
你不明白为什么，也许你现在依旧不明白
只是把它带来。我们来致力于它
它也许会看起来像内在有着一个巨大的稠密的云---乌云
把它带出来。放到你的面前。我们来让它充满light
如果一个情绪浮现，很好！这没有关系
现在就放下那个感受
对那个内在自我---受伤的过去生世自我或者受伤的孩子持有同情心
去说“我爱你，我接纳你。”现在你会看到那朵乌云被改变
我们会把它放到紫罗兰的火焰中。如果你想要把自己放到这个火焰中，请便！它会改变事物，把事物提升到更高的水平
所以去做
它会转变沉重。或者把巨大的沉重的包裹放到那个火焰中
当你这么做，所有旧的与那个人、那个情况、那个体验的契约会变成纯粹的light
看到这些契约好像被烧掉了，它们转变成了另一个形态
它可能看起来很美，或有点奇怪。只是让它转变回纯粹的能量
它会返回穿梭于宇宙的纯粹能量流，从那里，新的、美丽的东西会诞生
它可能会在你的生活中重新诞生或别人的生活中。但只是放下它
你都不需要问：“我如何宽恕自己？”
你需要放下你应该是完美的义务感（或者你应该总是在你认为你应该的方式中行为）。
这些情况浮现，这样你可以疗愈非常古老的创伤。所以你做出逃跑或冻住或争论的反应！所以你说或做你感到是错的东西，你希望你没有做出的
所以意识到这是你为之前来的其中一件事情
你前来体验有时候爱和接纳自己有多难，因为你不明白你经历了什么
你不明白与其它生世、实体、能量的联系
所以我们现在对那些实体和能量模式说它们不应该处于你之内。
释放自责。那不是你
我们在把很多能量带给你，这样你可以开始意识到“在我的心中，我已经是一个light存在。在我更高的心中，我已经从属于更高领域”
“这就是我的本质！这我就是我的灵魂家人和宇宙在呼唤我前往的”
在这些改变时期，亲爱的，有时候你会不知道你在如你应该的那样快速改变或成长。也许你会感到你错失了成长、疗愈、扩张的良机
但我们会说，你没有错失。只是有着太多的东西挡道，尤其是三维的稠密
你依旧能感觉到它。它在某种程度上依旧在这里。它正在离去
它在消散，随着五维扎根于地球
所以深呼吸，亲爱的
你寻找很长时间的是宽恕、自爱、自我接纳
我们会继续把这些能量带给你，只要你敞开
但我们请求你给予自己机会去意识到你是来成为一个有缺点的人的！你是来犯错误的。甚至是来生气和沮丧的，因为你知道这会触发旧的创伤，把它带到表面。这样你可以处理它
如果我犯下了我或者别人认为的错误，如果我伤害了别人---我发送他们爱
有着一些更高的目标。也许他们和我在某种程度上有着一个契约
也许我导致的东西把他们之内需要疗愈的东西带出来了
所以我们感谢你，亲爱的！祝福你
集体-回头看#胡歌[超话]#
问候，亲爱的
我们很高兴来与你说话
当我们看向这些美丽的花朵、树叶和树，我们的书写者请我们说说如何宽恕自己
这也许是人生中最重要的问题了，因为很多人感到对自己所做的决定非常后悔---他们没有做的事情，他们已经做的事情或者说过的话
或者错过的机会---我应该为那个负责或者我应该抓住那个美丽的机会，但没有
或者我应该说或做这个或那个。感觉就是，回头看，“我不明白为什么我要那样反应”
我们会说，你们每个人都有过很多的生世。你们每个人都有过很多的机会来处于地球上体验很多东西，其中一些是很痛苦的
所以不一定是你在对一个情况起反应
它可能是受惊的孩子。它可能是受伤的妻子或丈夫或工人或农夫或渔夫，在某个生世中体验到了非常困难的东西
那个记忆依旧在那！那个创伤的压力依旧在心智中
它作为灵魂中的一个印记依旧在那。所以当你进入另一个生世，那个创伤找到一个方式再次表达自己
当一个旧的创伤浮现，你可以寻找方法来给予感谢
这听起来很奇怪，但这是一个机会去完全疗愈它，这是你们所有人现在拥有的一个机会
你不是来发现它是轻松的、美好的，一切都会在快乐的方式中递给你或实现
这听起来很棒，但这不是三维
所以，你在三维的结尾到来，说“好吧，我要再次体验它，这一次，我会注意，我会疗愈那个不断体验的旧创伤”
现在有趣的是，出于最初的创伤，你有了一个基于创伤的反应
所以当困难的东西发生---也许车子在没人的地方坏了或者非常繁忙的地方坏了，你不知道该怎么办，因为你看似无法得到任何帮助
这不只跟你在眼前看到的东西有关，所以不要责怪自己，如果你之后感到你没有做或说正确的东西
你有一个创伤反应，通常是快速变得愤怒。或冻住，什么都不做，感到被动，无法改变任何东西。有时候是快速逃跑，不去面对情况
其它时候你也许试图说好听的话来离开，这就有点像别人认为的“讨好”
这是正常的。这是人类处理任何震惊，任何引出旧创伤的情况的方式
所以让我们现在去致力于它
思考一个你希望不一样去做的情况。你看似无法宽恕自己。无法放下的
当你看向后花园中盛开的花朵，把自己放到你希望不一样去做但出于一些原因你做不到的情况
你不明白为什么，也许你现在依旧不明白
只是把它带来。我们来致力于它
它也许会看起来像内在有着一个巨大的稠密的云---乌云
把它带出来。放到你的面前。我们来让它充满light
如果一个情绪浮现，很好！这没有关系
现在就放下那个感受
对那个内在自我---受伤的过去生世自我或者受伤的孩子持有同情心
去说“我爱你，我接纳你。”现在你会看到那朵乌云被改变
我们会把它放到紫罗兰的火焰中。如果你想要把自己放到这个火焰中，请便！它会改变事物，把事物提升到更高的水平
所以去做
它会转变沉重。或者把巨大的沉重的包裹放到那个火焰中
当你这么做，所有旧的与那个人、那个情况、那个体验的契约会变成纯粹的light
看到这些契约好像被烧掉了，它们转变成了另一个形态
它可能看起来很美，或有点奇怪。只是让它转变回纯粹的能量
它会返回穿梭于宇宙的纯粹能量流，从那里，新的、美丽的东西会诞生
它可能会在你的生活中重新诞生或别人的生活中。但只是放下它
你都不需要问：“我如何宽恕自己？”
你需要放下你应该是完美的义务感（或者你应该总是在你认为你应该的方式中行为）。
这些情况浮现，这样你可以疗愈非常古老的创伤。所以你做出逃跑或冻住或争论的反应！所以你说或做你感到是错的东西，你希望你没有做出的
所以意识到这是你为之前来的其中一件事情
你前来体验有时候爱和接纳自己有多难，因为你不明白你经历了什么
你不明白与其它生世、实体、能量的联系
所以我们现在对那些实体和能量模式说它们不应该处于你之内。
释放自责。那不是你
我们在把很多能量带给你，这样你可以开始意识到“在我的心中，我已经是一个light存在。在我更高的心中，我已经从属于更高领域”
“这就是我的本质！这我就是我的灵魂家人和宇宙在呼唤我前往的”
在这些改变时期，亲爱的，有时候你会不知道你在如你应该的那样快速改变或成长。也许你会感到你错失了成长、疗愈、扩张的良机
但我们会说，你没有错失。只是有着太多的东西挡道，尤其是三维的稠密
你依旧能感觉到它。它在某种程度上依旧在这里。它正在离去
它在消散，随着五维扎根于地球
所以深呼吸，亲爱的
你寻找很长时间的是宽恕、自爱、自我接纳
我们会继续把这些能量带给你，只要你敞开
但我们请求你给予自己机会去意识到你是来成为一个有缺点的人的！你是来犯错误的。甚至是来生气和沮丧的，因为你知道这会触发旧的创伤，把它带到表面。这样你可以处理它
如果我犯下了我或者别人认为的错误，如果我伤害了别人---我发送他们爱
有着一些更高的目标。也许他们和我在某种程度上有着一个契约
也许我导致的东西把他们之内需要疗愈的东西带出来了
所以我们感谢你，亲爱的！祝福你
问候，亲爱的
我们很高兴来与你说话
当我们看向这些美丽的花朵、树叶和树，我们的书写者请我们说说如何宽恕自己
这也许是人生中最重要的问题了，因为很多人感到对自己所做的决定非常后悔---他们没有做的事情，他们已经做的事情或者说过的话
或者错过的机会---我应该为那个负责或者我应该抓住那个美丽的机会，但没有
或者我应该说或做这个或那个。感觉就是，回头看，“我不明白为什么我要那样反应”
我们会说，你们每个人都有过很多的生世。你们每个人都有过很多的机会来处于地球上体验很多东西，其中一些是很痛苦的
所以不一定是你在对一个情况起反应
它可能是受惊的孩子。它可能是受伤的妻子或丈夫或工人或农夫或渔夫，在某个生世中体验到了非常困难的东西
那个记忆依旧在那！那个创伤的压力依旧在心智中
它作为灵魂中的一个印记依旧在那。所以当你进入另一个生世，那个创伤找到一个方式再次表达自己
当一个旧的创伤浮现，你可以寻找方法来给予感谢
这听起来很奇怪，但这是一个机会去完全疗愈它，这是你们所有人现在拥有的一个机会
你不是来发现它是轻松的、美好的，一切都会在快乐的方式中递给你或实现
这听起来很棒，但这不是三维
所以，你在三维的结尾到来，说“好吧，我要再次体验它，这一次，我会注意，我会疗愈那个不断体验的旧创伤”
现在有趣的是，出于最初的创伤，你有了一个基于创伤的反应
所以当困难的东西发生---也许车子在没人的地方坏了或者非常繁忙的地方坏了，你不知道该怎么办，因为你看似无法得到任何帮助
这不只跟你在眼前看到的东西有关，所以不要责怪自己，如果你之后感到你没有做或说正确的东西
你有一个创伤反应，通常是快速变得愤怒。或冻住，什么都不做，感到被动，无法改变任何东西。有时候是快速逃跑，不去面对情况
其它时候你也许试图说好听的话来离开，这就有点像别人认为的“讨好”
这是正常的。这是人类处理任何震惊，任何引出旧创伤的情况的方式
所以让我们现在去致力于它
思考一个你希望不一样去做的情况。你看似无法宽恕自己。无法放下的
当你看向后花园中盛开的花朵，把自己放到你希望不一样去做但出于一些原因你做不到的情况
你不明白为什么，也许你现在依旧不明白
只是把它带来。我们来致力于它
它也许会看起来像内在有着一个巨大的稠密的云---乌云
把它带出来。放到你的面前。我们来让它充满light
如果一个情绪浮现，很好！这没有关系
现在就放下那个感受
对那个内在自我---受伤的过去生世自我或者受伤的孩子持有同情心
去说“我爱你，我接纳你。”现在你会看到那朵乌云被改变
我们会把它放到紫罗兰的火焰中。如果你想要把自己放到这个火焰中，请便！它会改变事物，把事物提升到更高的水平
所以去做
它会转变沉重。或者把巨大的沉重的包裹放到那个火焰中
当你这么做，所有旧的与那个人、那个情况、那个体验的契约会变成纯粹的light
看到这些契约好像被烧掉了，它们转变成了另一个形态
它可能看起来很美，或有点奇怪。只是让它转变回纯粹的能量
它会返回穿梭于宇宙的纯粹能量流，从那里，新的、美丽的东西会诞生
它可能会在你的生活中重新诞生或别人的生活中。但只是放下它
你都不需要问：“我如何宽恕自己？”
你需要放下你应该是完美的义务感（或者你应该总是在你认为你应该的方式中行为）。
这些情况浮现，这样你可以疗愈非常古老的创伤。所以你做出逃跑或冻住或争论的反应！所以你说或做你感到是错的东西，你希望你没有做出的
所以意识到这是你为之前来的其中一件事情
你前来体验有时候爱和接纳自己有多难，因为你不明白你经历了什么
你不明白与其它生世、实体、能量的联系
所以我们现在对那些实体和能量模式说它们不应该处于你之内。
释放自责。那不是你
我们在把很多能量带给你，这样你可以开始意识到“在我的心中，我已经是一个light存在。在我更高的心中，我已经从属于更高领域”
“这就是我的本质！这我就是我的灵魂家人和宇宙在呼唤我前往的”
在这些改变时期，亲爱的，有时候你会不知道你在如你应该的那样快速改变或成长。也许你会感到你错失了成长、疗愈、扩张的良机
但我们会说，你没有错失。只是有着太多的东西挡道，尤其是三维的稠密
你依旧能感觉到它。它在某种程度上依旧在这里。它正在离去
它在消散，随着五维扎根于地球
所以深呼吸，亲爱的
你寻找很长时间的是宽恕、自爱、自我接纳
我们会继续把这些能量带给你，只要你敞开
但我们请求你给予自己机会去意识到你是来成为一个有缺点的人的！你是来犯错误的。甚至是来生气和沮丧的，因为你知道这会触发旧的创伤，把它带到表面。这样你可以处理它
如果我犯下了我或者别人认为的错误，如果我伤害了别人---我发送他们爱
有着一些更高的目标。也许他们和我在某种程度上有着一个契约
也许我导致的东西把他们之内需要疗愈的东西带出来了
所以我们感谢你，亲爱的！祝福你
永远别小看一个自律的人。
越自律，越幸运。
自律的人，每天，总要努力醒的比太阳还早，因为世间万物，太阳是最能赐予人力量和能量的。
常言道：人生如逆水行舟，不进则退。即便你站着不动，依旧有一大批的人，从你身边经过，随时随地都在超越你。
那些超越别人的人，就是自己变得越来越优秀的人，这种人往往都是很自律的人，他们的成功都是在自律中慢慢一点一滴的积累起来的厚积薄发。
越自律，越幸运。
自律的人，每天，总要努力醒的比太阳还早，因为世间万物，太阳是最能赐予人力量和能量的。
常言道：人生如逆水行舟，不进则退。即便你站着不动，依旧有一大批的人，从你身边经过，随时随地都在超越你。
那些超越别人的人，就是自己变得越来越优秀的人，这种人往往都是很自律的人，他们的成功都是在自律中慢慢一点一滴的积累起来的厚积薄发。
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