#晚安·工外# 临近假期，有小伙伴认为可以靠假期好好睡几觉来补救长期的熬夜，但事实真是如此吗？此前，有一篇综述文章通过对过去20年里在人体和动物中进行的睡眠研究分析发现，更多证据显示，睡眠过少会带来持久大脑损伤，而补觉，不见得能够恢复大脑的持久损伤哦！
图源网络#上海·上海工商外国语学院[地点]#

最后一天，要和我始于2019年的执念说再见了，本以为心里怎么也会有点波澜的，但也没有，这几天只觉得累每天很早就睡了，其实还挺期待新生活的，终于要离我闺蜜近一点了。从去年开始，小贾、生生、舒阁陆续的回老家了，就剩我自己在这里，今年从我自己在外过年，到上海疫情取消了迪士尼的行程，后来我被隔离没看到夏初的郁金香，过了一个没有蛋糕的生日，再后来冰糖生病我带着他跑了好久的医院，可能各种零碎的事儿我早就不坚定了。回想在北京的这几年，我努力把自己从人群中抽出来，努力除了工作不想别的把生活变简单，努力不社交，努力不钻牛角尖儿不被情绪困住，可也不是努力就有用，没准儿告别也是一种方式。希望我的新生活顺利一点，希望我能很快适应一个新城市。

#宏远·上海区域货站#打造多功能进出口航空口岸-对标国内外其他航空口岸，宏远致力于在上海布局功能更加完善的多功能进出口航空口岸。宏远上海区域货站毗邻浦东国际机场，配备近百人的自营保障团队，主要提供集货操作服务，包括进口分拨、出口货物代操作、出口货物集运、特种货物运输、单证处理、货物查询、ULD板/箱处理、卡班报文、卡车航班运输等。在仓库规划方面，前置仓将货型、体积、来源地分类管理，保障货物快速、高效流转。