推荐个孕期皮肤细腻到发光的必买好物——燕窝！简直就是孕妇的宝藏！在#天猫#的广告推荐下无意看了双莲4%冰糖#即食燕窝#，最开始只是觉得价位合适，毕竟这种浓度的干燕窝制品还已经加工好，开盖就能喝简直不要太方便！喝了一段时间，跟自己泡发的鲜炖没啥区别，皮肤状态一直不错，孕期没有长斑！！！真是开心！再加上护肤品叠加，整个人都没有垮掉！现在正在产后减肥中，离回到颜值巅峰指日可待！

朋友圈文案の「沙雕个人简介」☾
❶ 人间温柔观察者
❷ 幼儿园抢饭第一名
❸ 互联网冲浪金牌选手
❹ 素质教育的漏网之鱼
❺ 著名奶茶鉴定家
❻ 每天都很烦专家
❼ 婴儿肥纠缠不清患者
❽ 深夜搞颜色积极分子
❾ 夜宵外卖一品鉴赏师
❶⓿ 快乐女生总冠军
❶❶ 发呆业务爱好者
❶❷ 资深话题终结者
❶❸ 家住快乐星球
❶❹ 性别女爱好男
❶❺ 退堂鼓表演艺术家
❶❻ 赖床锦标赛冠军得主
❶❼ 贫困大赛形象代言人
❶❽ 饭桶成精
❶❾ 朋友圈bb机
❷⓿ 不知名吃饭选手
❷❶ 已读不回专业户
❷❷ 发朋友圈十级爱好者
❷❸ 删朋友圈第一名
❷❹ 没回消息就是在放牛
❷❺ 屁话很多的一瓶人类小样
❷❻ 小岛知名可爱女孩
❷❼ 全世界爱自己第一名
❷❽ 持续分期不稳定减肥中
❷❾ 废话超多的追星美少女
❸⓿ 可爱又迷人的反派角色
❸❶ 天天立flag天天倒旗大魔王
❸❷ 迪士尼在逃公主
❸❸ 耳机依赖患者
❸❹ 宇宙一级潜在鸽王
❸❺ 退役熬夜选手
❸❻拖延俱乐部顶级VIP
❸❼ 资深网络表情包传播者
❸❽ 金鱼记忆大师
❸❾ 废话输出机器
❹⓿ 自我否认先驱
❹❶ 别管我是谁 我 该死的美女
❹❷ 一个能力很小 欲望很大的普通人

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母亲节 . 真没发现我家老刘这么能干

我前几天跟他说，母亲节给妈妈送点什么呢？他说：你和妈妈一起过~

于是他今天忙活一上午，大餐的感觉，还会摆盘了

这大概就是生活的样子吧

那么问题来了，减肥中的我怎么破~
还好是中午，在饭前喝了杯酸奶，喝了杯水，减少热量摄入，没有因为饿而控制不住。

然后未来三天去增加运动量，控制饮食干净。幸运的是经过控制饮食，胃变小了，感受到饱了就不再吃了。而且不要为了不想剩饭扔掉而吃掉，这样会增加不必要的热量。 https://t.cn/RUASQTg