最近有最极致的无力感。我觉得接下来几年我可能会沉溺于性，沉溺于享乐，沉溺于人生中的一些最本真的东西。当然，也不排除静下心来写点东西。其实也挺可悲的，年轻时总以为自己一身武艺，实则我们改变不了任何事，也救不了任何人。我们生在了最好的时代，这最好的时代却各种光怪陆离，而这各种光怪陆离又因各种原因而不可描述。原本以为看多了人间的悲苦，会让人奋进，实则却是绝望，也或许绝望也不是，只是渐渐的麻木和因麻木而引发的最极致的无力感。 https://t.cn/R2WxukJ
【五味中药，深透骨中，逼出风寒湿气】
先来看其组成：
透骨草9g，防风9g，苍术9g，牛膝12g，黄柏9g。
水煎服。
方中除强腰膝的牛膝用药12克，其它都是等分。
本方首位中药，通常在民间才有，这就是透骨草。
用能够深透骨头内部的草，治服占领关节的病症。这个美好的愿望，因了大自然物华天宝而实现。
透骨草为地构叶的全草。其性辛散温通又善走，入肝经血分，故能活血利气，活血止痛。血气通则不痛，所以透骨草对于一身上下，心腹腰膝，内外各种疼痛，均适合。
同时，透骨草温胜寒湿。若因风寒湿邪侵袭肢体经络而导致肢体疼痛，麻木，屈伸不利。可用透骨草祛风散寒胜湿，病邪去，则诸症自愈。正如《纲目》曰“治筋骨一切风湿疼痛挛缩。”
那么多人为风湿痛痛不欲生，可见是个顽固的病症，故追风透骨，打入敌人内部之后，透骨草还需借力使力，邀请上一些道同相为谋的草药，合力攻病。防风是第一个被透骨草牵手的药材。和透骨草一样，单从名字就可以想见它的效用，可防范一切虚邪贼风。
风湿病的湿，常常是内湿外湿共同为病。
外湿，是风气与湿气共伤于人。而防风祛风解表，对付此种风邪湿气，绰绰有余。那些一到阴雨天就叫嚷着关节痛的人，在药方中采用防风，非常适宜。
对于内湿来说，风湿病内湿产生的关键因素，是水液代谢失常。影响人体水液代谢的脏腑是脾，脾失健运，担负不起水液运化的责任，湿气便会四处乱窜，该去的地方不去，不该去的地方可着劲儿猛奔，令水液输布失常。
防风辛散温通，甘温益气，又归脾经，可治脾虚湿盛。
但由于防风的主要力量已用来对付外湿，所以精力便有些顾不过来，于是，“健胃安脾，诸湿肿非此不能除。”的苍术，便念着“让我来”的口号上场了。
原本防风和苍术的弟弟白术就是提高免疫力的中成药玉屏风的得力干将，白术在祛湿的同时长于健脾，如果湿气不太凶猛的时候，一般选择白术。
但对于风湿性关节痛来说，这个湿气显然不是一般般，所以白术就赶紧让位，让祛湿能力显然高于它的大哥苍术显身手！
由于防风和苍术均味辛，香气极浓，是醒脾燥脾的好药，被湿所困的脾见着它俩非常喜欢，脾胃中焦的水湿很快得以气化，恢复活力的脾，又神气地站到了岗位上。
另外，苍术与透骨草相配，是医家认可的治风湿痹症好搭档。苍术燥湿偏长，兼祛风寒。透骨草长于止痛，兼去寒湿，两味同时现身，震摄身体无论何处的关节湿痛，效果都不错。
但由于上几味药过于温补，所以苍术接下来找来的两个好哥们，可平衡这种温性。
牛膝和黄柏，与苍术原本就是三人组合，修建了个叫三妙丸的别墅，专为腰不好，肾不好以及腰膝关节疼痛的人治病。所以牛膝和黄柏的出现，引药下行，对治疗膝关节、踝关节疼痛，尤其适宜。所以本方是不是可以取个名叫加味三妙丸呢？
苍术燥脾健脾，黄柏性味苦寒，苦能燥湿，寒能清热，加之苦寒之药破气降气，可带领被苍术气化的湿浊往下走，走到肾、膀胱后，便是黄柏的领地，清下焦湿热的本领杠杠的。所以苍术与牛膝时常开小灶，注册有一个叫二妙丸的公司，专为下焦有湿热，导致痛风，慢性前列腺炎，盆腔炎、关节炎等的人治病。
相对于全身的风湿痛而言，黄柏就像一个中线守卫，而专治腰膝疼痛的祛风药、活血祛瘀药牛膝，便是后卫，其归肝肾经，肝主筋、肾主骨，治寒湿引起的痿软之症，四肢拘挛。可将各处漏网的关节湿气一举消灭。
一个主治风湿性关节痛的方子，就此创立。其以温通之性，透出骨中的风寒湿气，助关节活动自如，恢复原状。
先来看其组成：
透骨草9g，防风9g，苍术9g，牛膝12g，黄柏9g。
水煎服。
方中除强腰膝的牛膝用药12克，其它都是等分。
本方首位中药，通常在民间才有，这就是透骨草。
用能够深透骨头内部的草，治服占领关节的病症。这个美好的愿望，因了大自然物华天宝而实现。
透骨草为地构叶的全草。其性辛散温通又善走，入肝经血分，故能活血利气，活血止痛。血气通则不痛，所以透骨草对于一身上下，心腹腰膝，内外各种疼痛，均适合。
同时，透骨草温胜寒湿。若因风寒湿邪侵袭肢体经络而导致肢体疼痛，麻木，屈伸不利。可用透骨草祛风散寒胜湿，病邪去，则诸症自愈。正如《纲目》曰“治筋骨一切风湿疼痛挛缩。”
那么多人为风湿痛痛不欲生，可见是个顽固的病症，故追风透骨，打入敌人内部之后，透骨草还需借力使力，邀请上一些道同相为谋的草药，合力攻病。防风是第一个被透骨草牵手的药材。和透骨草一样，单从名字就可以想见它的效用，可防范一切虚邪贼风。
风湿病的湿，常常是内湿外湿共同为病。
外湿，是风气与湿气共伤于人。而防风祛风解表，对付此种风邪湿气，绰绰有余。那些一到阴雨天就叫嚷着关节痛的人，在药方中采用防风，非常适宜。
对于内湿来说，风湿病内湿产生的关键因素，是水液代谢失常。影响人体水液代谢的脏腑是脾，脾失健运，担负不起水液运化的责任，湿气便会四处乱窜，该去的地方不去，不该去的地方可着劲儿猛奔，令水液输布失常。
防风辛散温通，甘温益气，又归脾经，可治脾虚湿盛。
但由于防风的主要力量已用来对付外湿，所以精力便有些顾不过来，于是，“健胃安脾，诸湿肿非此不能除。”的苍术，便念着“让我来”的口号上场了。
原本防风和苍术的弟弟白术就是提高免疫力的中成药玉屏风的得力干将，白术在祛湿的同时长于健脾，如果湿气不太凶猛的时候，一般选择白术。
但对于风湿性关节痛来说，这个湿气显然不是一般般，所以白术就赶紧让位，让祛湿能力显然高于它的大哥苍术显身手！
由于防风和苍术均味辛，香气极浓，是醒脾燥脾的好药，被湿所困的脾见着它俩非常喜欢，脾胃中焦的水湿很快得以气化，恢复活力的脾，又神气地站到了岗位上。
另外，苍术与透骨草相配，是医家认可的治风湿痹症好搭档。苍术燥湿偏长，兼祛风寒。透骨草长于止痛，兼去寒湿，两味同时现身，震摄身体无论何处的关节湿痛，效果都不错。
但由于上几味药过于温补，所以苍术接下来找来的两个好哥们，可平衡这种温性。
牛膝和黄柏，与苍术原本就是三人组合，修建了个叫三妙丸的别墅，专为腰不好，肾不好以及腰膝关节疼痛的人治病。所以牛膝和黄柏的出现，引药下行，对治疗膝关节、踝关节疼痛，尤其适宜。所以本方是不是可以取个名叫加味三妙丸呢？
苍术燥脾健脾，黄柏性味苦寒，苦能燥湿，寒能清热，加之苦寒之药破气降气，可带领被苍术气化的湿浊往下走，走到肾、膀胱后，便是黄柏的领地，清下焦湿热的本领杠杠的。所以苍术与牛膝时常开小灶，注册有一个叫二妙丸的公司，专为下焦有湿热，导致痛风，慢性前列腺炎，盆腔炎、关节炎等的人治病。
相对于全身的风湿痛而言，黄柏就像一个中线守卫，而专治腰膝疼痛的祛风药、活血祛瘀药牛膝，便是后卫，其归肝肾经，肝主筋、肾主骨，治寒湿引起的痿软之症，四肢拘挛。可将各处漏网的关节湿气一举消灭。
一个主治风湿性关节痛的方子，就此创立。其以温通之性，透出骨中的风寒湿气，助关节活动自如，恢复原状。
各种疾病的早期信号（各器官的求救信号）
1、肾脏的求救信号：脚肿和眼肿。
2、肝脏的求救信号：脸色发黑。
3、大脑的求救信号：（突然头晕）
①身体某侧肢体麻木或者无力。
②说话不利索。
③行走困难或平衡失调。
④头晕、头痛。
⑤一过性意识丧失。
4、肺部的求救信号：刺激性呛咳。
5、神经系统的求救信号：笔迹变得小且密集。
6、骨骼求救信号：
40岁后突然变矮。互为印证。穆和隐居冷水井的原因、经过以及他最后的去向，我们现在无从稽考，但以上述记载为主干的传说，却仍然在潞水民间流传，它的基本情节与上述记载一致。据考证，穆和隐居教学不仅是潞水地区的私人办学之始，也是至今为止见诸文字记载的茶陵私人办学之始。在民间传说中，穆和隐居冷水井的故事还有一个留证的实物，即潞溪上一座叫里仁桥的小石拱桥，传说这座桥是他在隐居期间修造的。这座桥在下大垅境内，至今保存完好。这里曾经是一条交通要道，经冷水井过攸县，可以北上长沙等地。在民间传说中，过往官员途经潞水，要“文官下轿，武官下马”，说的是风水宝地，不可干犯亵渎。实际上，这应该是文官武将过里仁桥时对穆和表示崇敬和怀念的一种自觉行为。
2009年下半年，我去冷水井一带与老人闲聊。有人告诉我，穆和隐居的具体地点很可能是铜锣坪。这是一个因地形酷似铜锣而命名的山村。直到民国年间，这里还能看到青砖铺就的土坪、下马石、马厩等遗迹。上世纪八、九十年代，人们在这里建房子，在地下挖出了不少古旧的青砖。曾经是铜锣坪的居民则言之凿凿的说，穆和在这里某一个十分隐秘的地方埋了的护庄宝物，铜锣坪遭难时宝物就会示警显灵。如此这样，不一而尽。看来，穆和可能真的隐居在这里了。
血脂高的4个信号：
1、黄色瘤。
①肌腱黄色瘤。
②手掌黄色瘤。
③结节性黄色瘤。
④丘疹性黄色瘤。
2、掌纹改变。
3、出现耳褶。
4、角膜出现老年环。
身体早衰的10个信号：
早衰信号1：头发稀疏。
早衰信号2：体形发胖。
早衰信号3：性欲下降。
早衰信号4：慢病早发。
早衰信号5：眼睛变黄。
早衰信号6：走路腿疼。
早衰信号7：头发变黄。
早衰信号8：身高下降。
早衰信号9：经常健忘。
早衰信号10：肌肉减少。
糖尿病的5个信号：
1、明明吃很多，体重却在下降。
2、视力减退、眼睛模糊。
3、慢性疲劳感、身体乏力。
4、足部出现麻痹或疼痛。
5、咽干口渴。
肝脏受损的5个信号：
1、脸色长期发黑。
2、眼圈长期发黑。
3、鼻头发红。
4、容易喝醉。
5、粉刺增多。
脑血管疾病的7个信号：
1、剧烈头痛。
2、眩晕难受。
3、一侧麻木。
4、眼前蒙黑。
5、舌根发硬。
6、常流鼻血。
7、白天嗜睡。
大病来临前的10个信号：
一、皮肤莫名变化
1. 脸上长斑：妇科疾病。
2. 突然变红：胃癌、肺癌。
3. 黄疸：肝、胆癌。
4. 紫癜：淋巴瘤、骨髓瘤、白血病。
二、牙龈反复红肿、出血
1. 血糖高。
2. 血液病。
三、莫名发热，持续时间较长
1. 癌症。
2. 结核病。
3. 肝脓肿。
四、体重突然减轻
1. 肿瘤。
2. 甲亢。
3. 糖尿病。
五、腿脚无力
1. 脑梗。
2. 腰椎病。
3. 帕金森。
4. 下肢血管病。
六、突然长出肿块
1. 癌症。
2. 疝气。
3. 淋巴瘤。
4. 甲状腺肿大。
七、莫名心慌
1. 早搏。
2. 甲亢。
3. 贫血。
4. 心血管神经症。
八、经常眼前一阵发黑
1. 中风。
2. 低血糖。
3. 低血压。
4. 脑瘤。
九、莫名牙痛
1. 心绞痛。
2. 三叉神经痛。
十、皮肤瘙痒不止
1. 糖尿病。
2. 肝脏疾病。
3. 恶性肿瘤。
脑中风的4个信号：
1、打嗝不止。
2、易摔跤。
3、常咬到舌头
4、一过性视物不清等……
1、肾脏的求救信号：脚肿和眼肿。
2、肝脏的求救信号：脸色发黑。
3、大脑的求救信号：（突然头晕）
①身体某侧肢体麻木或者无力。
②说话不利索。
③行走困难或平衡失调。
④头晕、头痛。
⑤一过性意识丧失。
4、肺部的求救信号：刺激性呛咳。
5、神经系统的求救信号：笔迹变得小且密集。
6、骨骼求救信号：
40岁后突然变矮。互为印证。穆和隐居冷水井的原因、经过以及他最后的去向，我们现在无从稽考，但以上述记载为主干的传说，却仍然在潞水民间流传，它的基本情节与上述记载一致。据考证，穆和隐居教学不仅是潞水地区的私人办学之始，也是至今为止见诸文字记载的茶陵私人办学之始。在民间传说中，穆和隐居冷水井的故事还有一个留证的实物，即潞溪上一座叫里仁桥的小石拱桥，传说这座桥是他在隐居期间修造的。这座桥在下大垅境内，至今保存完好。这里曾经是一条交通要道，经冷水井过攸县，可以北上长沙等地。在民间传说中，过往官员途经潞水，要“文官下轿，武官下马”，说的是风水宝地，不可干犯亵渎。实际上，这应该是文官武将过里仁桥时对穆和表示崇敬和怀念的一种自觉行为。
2009年下半年，我去冷水井一带与老人闲聊。有人告诉我，穆和隐居的具体地点很可能是铜锣坪。这是一个因地形酷似铜锣而命名的山村。直到民国年间，这里还能看到青砖铺就的土坪、下马石、马厩等遗迹。上世纪八、九十年代，人们在这里建房子，在地下挖出了不少古旧的青砖。曾经是铜锣坪的居民则言之凿凿的说，穆和在这里某一个十分隐秘的地方埋了的护庄宝物，铜锣坪遭难时宝物就会示警显灵。如此这样，不一而尽。看来，穆和可能真的隐居在这里了。
血脂高的4个信号：
1、黄色瘤。
①肌腱黄色瘤。
②手掌黄色瘤。
③结节性黄色瘤。
④丘疹性黄色瘤。
2、掌纹改变。
3、出现耳褶。
4、角膜出现老年环。
身体早衰的10个信号：
早衰信号1：头发稀疏。
早衰信号2：体形发胖。
早衰信号3：性欲下降。
早衰信号4：慢病早发。
早衰信号5：眼睛变黄。
早衰信号6：走路腿疼。
早衰信号7：头发变黄。
早衰信号8：身高下降。
早衰信号9：经常健忘。
早衰信号10：肌肉减少。
糖尿病的5个信号：
1、明明吃很多，体重却在下降。
2、视力减退、眼睛模糊。
3、慢性疲劳感、身体乏力。
4、足部出现麻痹或疼痛。
5、咽干口渴。
肝脏受损的5个信号：
1、脸色长期发黑。
2、眼圈长期发黑。
3、鼻头发红。
4、容易喝醉。
5、粉刺增多。
脑血管疾病的7个信号：
1、剧烈头痛。
2、眩晕难受。
3、一侧麻木。
4、眼前蒙黑。
5、舌根发硬。
6、常流鼻血。
7、白天嗜睡。
大病来临前的10个信号：
一、皮肤莫名变化
1. 脸上长斑：妇科疾病。
2. 突然变红：胃癌、肺癌。
3. 黄疸：肝、胆癌。
4. 紫癜：淋巴瘤、骨髓瘤、白血病。
二、牙龈反复红肿、出血
1. 血糖高。
2. 血液病。
三、莫名发热，持续时间较长
1. 癌症。
2. 结核病。
3. 肝脓肿。
四、体重突然减轻
1. 肿瘤。
2. 甲亢。
3. 糖尿病。
五、腿脚无力
1. 脑梗。
2. 腰椎病。
3. 帕金森。
4. 下肢血管病。
六、突然长出肿块
1. 癌症。
2. 疝气。
3. 淋巴瘤。
4. 甲状腺肿大。
七、莫名心慌
1. 早搏。
2. 甲亢。
3. 贫血。
4. 心血管神经症。
八、经常眼前一阵发黑
1. 中风。
2. 低血糖。
3. 低血压。
4. 脑瘤。
九、莫名牙痛
1. 心绞痛。
2. 三叉神经痛。
十、皮肤瘙痒不止
1. 糖尿病。
2. 肝脏疾病。
3. 恶性肿瘤。
脑中风的4个信号：
1、打嗝不止。
2、易摔跤。
3、常咬到舌头
4、一过性视物不清等……
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