#不可辜负的美食#
这个吃法是谁发明的，请站出来！
5分钟做了个全麦煎饼果子，还没用和面，还是低卡的，这不就是减脂人的快乐嘛！请发明这个吃法的人站出来，接受我的敬意！！！！
食材：全麦粉 鸡蛋 生菜 午餐肉 全麦吐司
步骤：
1.煎一个鸡蛋 午餐肉 全麦吐司备用
2.全麦面粉1:1加水调成面糊，倒入锅中定型，打入鸡蛋摊平撒芝麻，微微定型后翻面。
3.涂上辣酱或者豆瓣酱，铺上生菜 鸡蛋 全麦吐司 午餐肉，卷起来就可以啦。
煎好的全麦吐司脆脆的，替代煎饼还真不错，不过放久了会变软，不喜欢也可以不加～
这个吃法是谁发明的，请站出来！
5分钟做了个全麦煎饼果子，还没用和面，还是低卡的，这不就是减脂人的快乐嘛！请发明这个吃法的人站出来，接受我的敬意！！！！
食材：全麦粉 鸡蛋 生菜 午餐肉 全麦吐司
步骤：
1.煎一个鸡蛋 午餐肉 全麦吐司备用
2.全麦面粉1:1加水调成面糊，倒入锅中定型，打入鸡蛋摊平撒芝麻，微微定型后翻面。
3.涂上辣酱或者豆瓣酱，铺上生菜 鸡蛋 全麦吐司 午餐肉，卷起来就可以啦。
煎好的全麦吐司脆脆的，替代煎饼还真不错，不过放久了会变软，不喜欢也可以不加～
清一波在校时的库存
图一：好爱边追剧边干饭的时候 张万森yyds
图二：和若兰去商场采购 小小个的推车太可爱了 是我最爱的黄sai
图三：若兰请我吃的大饼 比我的脸还大 好吃棒棒
图四：和妙珍的甜品时刻
图五：是彩虹耶
图六：妙珍请我吃梦龙呜呜呜
图七：希望随时随地有煎饼果子吃
图八：呼呼呼火鸡面好辣
图九：肠粉其实很一般
这学期不用回学校啦 但是看到照片就有那么一丢丢的怀念 不过怀念归怀念 我是不会想回去的嘻嘻 家里万岁～
图一：好爱边追剧边干饭的时候 张万森yyds
图二：和若兰去商场采购 小小个的推车太可爱了 是我最爱的黄sai
图三：若兰请我吃的大饼 比我的脸还大 好吃棒棒
图四：和妙珍的甜品时刻
图五：是彩虹耶
图六：妙珍请我吃梦龙呜呜呜
图七：希望随时随地有煎饼果子吃
图八：呼呼呼火鸡面好辣
图九：肠粉其实很一般
这学期不用回学校啦 但是看到照片就有那么一丢丢的怀念 不过怀念归怀念 我是不会想回去的嘻嘻 家里万岁～
真的很戳人
昨天陪同学们买夜宵
提出请客给我买一份我拒绝了
今天跟另一批同学们打羽毛球（胳膊要废了）
打完去超市买东西的时候他们都说要给我买饮料雪糕
（但其实我对饮料雪糕真的无感所以拒绝了）
结果出来之后一人给我递一瓶[悲伤]
（虽然我真的不爱喝饮料但是真的很感动！！！给他们一人买了份巧克力牛奶，下次有机会再请他们吃煎饼[开学季]珍惜这段缘）
昨天陪同学们买夜宵
提出请客给我买一份我拒绝了
今天跟另一批同学们打羽毛球（胳膊要废了）
打完去超市买东西的时候他们都说要给我买饮料雪糕
（但其实我对饮料雪糕真的无感所以拒绝了）
结果出来之后一人给我递一瓶[悲伤]
（虽然我真的不爱喝饮料但是真的很感动！！！给他们一人买了份巧克力牛奶，下次有机会再请他们吃煎饼[开学季]珍惜这段缘）
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