减少期待是一个人最好的生活状态
断掉无用的焦虑是和自己的和解,减少过多的期待则是和这个世界以及这世界上的许多人握手言和^O^
感性动物最大的问题就是容易过于站在情感的角度去考虑人事关系,在情感关系里总是期待付出和得到相互对等,常常不自觉的陷入一种依赖,期盼得到对方的回应,失落难过于未曾收到预期的回复,可你似乎忘记了,这世界上没有相同的两片树叶,也不会真正有两颗心时刻明白对方的想法
把感情世界淡化的模糊一点,无论是面对亲情友情爱情,模糊一点、糊涂一点,便不会那么苛刻,不会有那么多的期待,心情的温度表和自身的状态也便会好许多!
减少期待的过程开始做起来会很残忍,让一个人去爱,却不可以想得到被爱的回应,听起来是对自己极大的不公平,是吗?
便是我们想多了追求这样的公平,所以才会有在爱里期待,在期待里崩塌,久而久之,亲情友情爱情都渐渐有了深深地、不可愈合的缝隙~
在感情里去考虑公平是最傻的一种做法,期待某些时刻是私心里认为我当初是如此的对这个人,于是当同样的情况出现时极度渴望可以被同等对待,但正如在《杀死一只知更鸟》里的一句话:你永远也不可能真正了解一个人,除非你穿上他的鞋子走来走去,站在他的角度考虑问题,可真当你走过他的路时,你连路过都会觉得难过,有时候你所看到的并非事实真相,你了解的,不过是浮在水面上的冰山一角……我总是不喜欢把事物想到最坏,哪怕期待落空这里去讲,我也会说就如同书中所写我们不曾走过对方的路,未曾懂得对方的想法和视角,或许你未曾得到的期待不过是恰好两人处事方式和方法不同,他大概把心中对你的保护和爱默默地以另一种方式浅藏在了别处,这时若我们单从公平的角度去讲,惩罚了自己,也惩罚了对方。
期待好比一把双刃剑,得到回应时它会给我们带来无比的惊喜,肾上腺素上升,荷尔蒙爆棚,那一刻整个世界都充斥着粉色的泡泡,迷人又可爱ớ ₃ờ,同样的未曾得到期许里的回应时,期许扑空,心情扑街,情绪起伏不定,眼前的世界好像瞬间会变得分崩离析,不断加注的难过是要命的节奏……
大多数的时候我们往往会在期待里落空,残留的幼稚想法中,未收到期冀中的回应便是对方不爱了,这样的感情和理解在和世界逐渐的摸索和碰撞之中,慢慢的会有些许的改变,像是难过时我们总期待可以得到朋友的安慰,像是许多时候想要被父母理解,像是常常会要求恋人以我爱你的方式爱我,可有时候朋友很忙,圈子不同,难过也无法共情;父母走过比我们更多的路,我们有时候偶尔的抱怨在他们的视角和年龄阶段那什么都算不上,于是会觉得你大惊小怪;爱人会有工作上各方面的压力,可能那是他不希望你看到的糟糕的自己,可是又无法很好的保护好情绪,避免不了的忽略或者误伤你,于是在亲情友情爱情里我们似乎都会感受到期许里的浓浓失落!
期许,对未来始终怀抱期许是一件美好加身的事情,可对周遭的世界,周围的怀有过多的期望,却在某种程度上是对自己的残忍,得不到时的崩溃,想得到时的惴惴不安都不利于我们心态的平和,心境的安然!
别把目光锁在对周围的期待里,减少期待,得到是惊喜,得不到时,我亦安然才是最好的状态,减少期待,花更多的时间去更好的成长,不患得患失,许多时候,少了期待,或许更能很好的赢得人生!
晚安,还要告诉你,未曾得到期许里的回复也不一定是他不够爱你❤️,你要知道爸爸妈妈视你若珍宝,你的朋友爱你如手足,你的爱人爱你胜过生命^O^
少点期待,多点快乐,愿我们都能在爱与被爱里做个小盆友^O^ https://t.cn/R2WxDBw
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减少期待的过程开始做起来会很残忍,让一个人去爱,却不可以想得到被爱的回应,听起来是对自己极大的不公平,是吗?
便是我们想多了追求这样的公平,所以才会有在爱里期待,在期待里崩塌,久而久之,亲情友情爱情都渐渐有了深深地、不可愈合的缝隙~
在感情里去考虑公平是最傻的一种做法,期待某些时刻是私心里认为我当初是如此的对这个人,于是当同样的情况出现时极度渴望可以被同等对待,但正如在《杀死一只知更鸟》里的一句话:你永远也不可能真正了解一个人,除非你穿上他的鞋子走来走去,站在他的角度考虑问题,可真当你走过他的路时,你连路过都会觉得难过,有时候你所看到的并非事实真相,你了解的,不过是浮在水面上的冰山一角……我总是不喜欢把事物想到最坏,哪怕期待落空这里去讲,我也会说就如同书中所写我们不曾走过对方的路,未曾懂得对方的想法和视角,或许你未曾得到的期待不过是恰好两人处事方式和方法不同,他大概把心中对你的保护和爱默默地以另一种方式浅藏在了别处,这时若我们单从公平的角度去讲,惩罚了自己,也惩罚了对方。
期待好比一把双刃剑,得到回应时它会给我们带来无比的惊喜,肾上腺素上升,荷尔蒙爆棚,那一刻整个世界都充斥着粉色的泡泡,迷人又可爱ớ ₃ờ,同样的未曾得到期许里的回应时,期许扑空,心情扑街,情绪起伏不定,眼前的世界好像瞬间会变得分崩离析,不断加注的难过是要命的节奏……
大多数的时候我们往往会在期待里落空,残留的幼稚想法中,未收到期冀中的回应便是对方不爱了,这样的感情和理解在和世界逐渐的摸索和碰撞之中,慢慢的会有些许的改变,像是难过时我们总期待可以得到朋友的安慰,像是许多时候想要被父母理解,像是常常会要求恋人以我爱你的方式爱我,可有时候朋友很忙,圈子不同,难过也无法共情;父母走过比我们更多的路,我们有时候偶尔的抱怨在他们的视角和年龄阶段那什么都算不上,于是会觉得你大惊小怪;爱人会有工作上各方面的压力,可能那是他不希望你看到的糟糕的自己,可是又无法很好的保护好情绪,避免不了的忽略或者误伤你,于是在亲情友情爱情里我们似乎都会感受到期许里的浓浓失落!
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【老龚感言】爱自己是放下外界对自己的一切要求,重新找回自己的内心,注重自己心灵的追求。爱自己,并不是自私;而是在不损害别人的同时,将更多的时间留给自己,沉淀出一个丰满有力的灵魂。论语里面说过一句话:“真正的孝顺,是不让父母担忧”,善待自己,才能更好地去爱别人,这也是关心你的人最殷切的期盼。真正地爱自己,不一定是不顾一切地去实现辉煌的梦想,也不是穷奢极侈地尽情享乐,而是活在当下,摆脱阴影,让自己每一天都过得充实快乐。把该放下的放下,让心轻松。把该忘记的忘记,让未来重新开始。你若相信美好,美好和幸福从来不会缺席,他们一定会微笑着向你走来!美好的一天从“爱自己”开始!【广州花都 龚越洪】
《琅琊榜》中萧景睿和梅长苏的这段对话:
他说:“凡是人,总有取舍,
你取了你认为重要的东西,
舍弃了我,
这只是你的选择而已。
若是我因为没有被选择,
就心生怨恨。
那这世间岂不是有太多不可原谅之处。
毕竟谁都没有责任,要以我为先,以我为重。
无论我如何希望,也不能强求。
我之所以这么待你,是因为我愿意。若是以此,换回同样的诚心,固然可喜。
可若是没有,我也没有什么好后悔的。”
看到这段话真的太感动了。
可以说,这段话像光一样,让人的心头豁然开朗,变得明亮起来。
很多时候,人走着走着,就不知不觉地忘记了初心,忘记了初见时的坦然、纯粹。
取而代之的是与日俱增的期望,以及期望没有被满足的怨愤。
我对你好,是因为我愿意对你好,
也不是为了要你回报的。
你若投桃报李,那我会非常感激。
你若不愿,那我也没什么可怨恨与后悔的。
哪一天,我不愿意再对你好了,
那也只是我自己的选择而已。
君子坦荡荡,喜欢这样的气度。
不抱怨,不要求,做自己认为值得的事情。
千万不要忘记自己的初心。
以此共勉。
他说:“凡是人,总有取舍,
你取了你认为重要的东西,
舍弃了我,
这只是你的选择而已。
若是我因为没有被选择,
就心生怨恨。
那这世间岂不是有太多不可原谅之处。
毕竟谁都没有责任,要以我为先,以我为重。
无论我如何希望,也不能强求。
我之所以这么待你,是因为我愿意。若是以此,换回同样的诚心,固然可喜。
可若是没有,我也没有什么好后悔的。”
看到这段话真的太感动了。
可以说,这段话像光一样,让人的心头豁然开朗,变得明亮起来。
很多时候,人走着走着,就不知不觉地忘记了初心,忘记了初见时的坦然、纯粹。
取而代之的是与日俱增的期望,以及期望没有被满足的怨愤。
我对你好,是因为我愿意对你好,
也不是为了要你回报的。
你若投桃报李,那我会非常感激。
你若不愿,那我也没什么可怨恨与后悔的。
哪一天,我不愿意再对你好了,
那也只是我自己的选择而已。
君子坦荡荡,喜欢这样的气度。
不抱怨,不要求,做自己认为值得的事情。
千万不要忘记自己的初心。
以此共勉。
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