#发现了白开水的正确做法# 现在很多办公室养生很喜欢做的，喝花茶代替水，并不是有效的喝水。花茶里的杂质很多，肝肾要把这些杂质过滤掉，才能得到身体所需的纯水，负担反而更重了。#新手爸妈指南#
一般健康人每天需要1.7升到2升的水。每2-4小时排尿是正常的。如果过于频繁或排尿较少需要审视下自己的饮水量是否正常。尿液颜色应该是清澈或淡黄，无异味。如果发黄还有骚味，那肯定是喝水不足了。但是出现心衰的人不适合多喝水，因为水液运转需要心脏协助。但是除此之外，肾脏功能不好的人也需要注意，多饮水会增加肾脏的负荷，加剧肾脏的问题。特殊体质人群要遵医嘱饮水。

原本是打算六轮核酸之后没问题就直接开放了的开放时间是15号，但隔离处的采办人员感染然后感染了超市的人，现在可能要做十轮才能开放了[跪了][跪了][跪了]

手头堆了大量的眼珠发不出去，目前快递政策是：发出/中转/收货三方任何一方有疫情都不能下单，所以能发的地方更少了…

现在就是一整个在家抓耳挠腮，还没办法[苦涩][苦涩]

#31省昨增本土“1164+26345”# 全国疫情的人数还在增长，但也大可不必慌张，日本每天新增的感染人数还在5 6万人左右。中国人口是日本的10倍，还比日本少已经是很不错的成绩了。

况且日本每天还有几十个人的感染死亡人口，中国还没有听到有死亡人口的报道。

各地更不能够因为中央要动态清零的政策，就过分严厉的执行，加码的政策。那样会给地方人民群众带来次生灾害，和疫情以外的伤害。

防疫固然是疫情和疫情传播灾区最重要的事情。但也要照顾到民生，照顾到老百姓的需求。

不应该以防疫为借口，把一些事情推向极端。

要维护好老百姓基本的生活权利。如果稍微可以放松的话，就要促进老百姓就业，工作的权利实现。#头条热榜# #关注新冠肺炎# #特朗普称赞中国疫情防控成果#