咱就是说 疯狂锻炼缓解狂炫饭的愧疚感。
首练kaykay 这姐自己都做不动了哈哈哈哈哈 空腹有氧440卡纯洗澡式锻炼[单身狗] 嗯在锻炼中苍兰诀快要看完了 但感觉看了个寂寞好像啥剧情都不太清楚[允悲][允悲]

之前买的月饼终于半尝半扔地给吃完了 太浪费了又贵 再也不买这种礼盒月饼了！

最近每天骑车上下班 享受北京初秋的每一刻。

今天冲刺高效干活 晚上希望可以成功去朝阳公园赏月散步提前过中秋！

嗯长期目标是减脂增肌 短期目标是在贴秋膘食欲大涨的时节里努力维持体重不要长胖[苦涩][苦涩]
加油鸭！

“麻绳专挑细处断，厄运专找苦命人，
这是我刚刚看完的电影（隐入尘埃）里的一句话，爱都流 向了不缺爱的人，苦都留给了最能吃苦的 人, 一辈子舍不得吃个鸡蛋，第一次尝到鸡 蛋的味道却是用来压农药的苦，可能他不想 贵英看到他是苦着脸，全剧不说一个爱 字，但每个动作都处处表达着爱、浓到化不开到爱。

今天中午依旧是老公买菜 公婆煮稀饭 我一看 把他们认为贵的赤豆 煮了很多 其他的黑米 黑豆 麦仁 花生都没动（昨天我把这他些都分装到家里的密封罐里 满满的 唯独赤豆那罐少了）不是不知道什么是好的什么是差的 他们在我家可以一起吃好的就先吃好的 一般的就留给我们自己吃[doge][doge][doge]

上午看监控 看到婆婆把我家大门上挂了好几年的娃娃挂件给恩熙拿手里玩…我这血压又上来了 挂了太久 她连擦也不擦 就塞儿子手里了 前几天只是抱着他在那看 今天直接取下来给他放手里了 还好儿子不太喜欢 玩了一会扔地上了 她还捡起来再塞给他说起为什么扔掉[摊手][摊手][摊手]（这不是刚开始她手把手教恩熙往地上扔东西的时候了！那时候她拍手叫好！说“宝宝扔的好！宝宝会扔东西了 扔的好远呀！好棒好棒！”[二哈][二哈][二哈]那时候我还想说她 但想到肯定会有这一天 果然现在尝到你教的果实了吧！（早上她来抱着恩熙给他玩具 他就喜欢扔一地 婆婆不好直接说让我捡 就大声说“等爷爷来了让爷爷给捡起来 洗洗 我当没听见没看见 我就不捡！）

今天她还拿给恩熙擦了“小鸟”的纸巾在擦他的嘴…[裂开][裂开][裂开]当时我在单位吸奶 急的我打开了语音电话 想要说她！还没开口 她可能听到了监控传出吸奶器的声音 回头看了看监控 没再继续擦儿子的嘴巴…她总是喜欢把擦了屁屁的纸巾放在尿布台上 不扔掉 儿子流口水了 她就随便摸起来给他擦嘴…[二哈][二哈][二哈]我真是够够的！

中午饭后他们午休 我抱着儿子陪玩的时候把尿布台上的纸巾扔了 还有门上所有娃娃挂件收起来了 和宝子说“等妈妈给你洗洗再玩”

公婆当着我面的时候却不这样 宝子一要碰我老公的眼镜 公公就不让 说“臭”我不在家他就故意伸过头去让宝子拿公公的眼镜玩[摊手]还有那些小挂件也是 我在家就说“臭” 不在家直接拿下来给他玩了！
现在儿子也大一点了 我也没那么较真儿 什么都不给他碰 我气的是他们这人前一套背后一套的两面性！这能叫人放心？[二哈][二哈][二哈]

附图我买的五谷吧 装完罐 还是很舒服的 就是密封罐得再买些了[可爱]