健身房认识了一个99年的妹纸,泉州人,从高中起每年夏天来厦门的葆姿锻炼,从130斤瘦到90斤。今年高考后,她暑假来葆姿兼职,她说她准备复读,一问考了几分,她说480多,太差了(也超今年福建的本一四十多分)。她说她想考北外,准备复读一年,她喜欢语言即使妈妈姑姑等不是很支持她,她也准备复读。她说她喜欢西班牙语和法语,现在就在自学法语。今儿晚上我拿一本大学时候买的西班牙书第一册送给她,心里就是想支持一下她,并且佩服她身上的勇气,也带着羡慕。年轻就是好,还有好多选择即使付出一定的代价,但是怎么说呢,不后悔就好,浪自己的人生[加油]
每周一星
她叫兰霞(跑友称:兰妹)
一个爱跑步的90后妹纸
也是重庆跑步圈的小太阳花
别看兰妹身体瘦弱,身体里却深藏着一股可怕的洪荒之力,她已经跑过11次全程马拉松。曾多次在国内众多马拉松中获得优异成绩。
兰霞说,真正坚持跑步还是2015年,一开始跑3公里就气喘吁吁。后来慢慢加长,5公里,10公里……
后来就开始参加半马。从去年开始,她基本上跑的都是全马。坚持跑全马,是成绩给了她自信。去年以来,她参加过北京马拉松、贵阳马拉松、重庆马拉松、成都马拉松等多场国内知名马拉松。在重庆马拉松比赛中,她以3小时23分的成绩取得女子市民组第二名; 去年北京马拉松,在女子组20岁至24岁选手分组中,她取得了第3名的好成绩。2017李宁10公里路跑联赛第一名,垂直登高首秀,73层14分48秒获得了个人女子组季军……
想了解更多欢迎关注我们公众号:愉快跑
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兰霞说,真正坚持跑步还是2015年,一开始跑3公里就气喘吁吁。后来慢慢加长,5公里,10公里……
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Royal脐带血精华,昨天发了之后好多妹纸都说好用,所以上架了,一盒90片木木拆开来卖,方便你们试用,5.8/片,498/盒。你们买东西的时候可以附带噢!
可以在晚上集中护理时候用一包,据说擦上去有皱纹,痘印,松弛的部位马上吸收!!![强] 一周以后皮肤感觉到粗糙感消失,两周以后皱纹部位减淡,三周可以看到皮肤打了水光针一样会发光[色]
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