每早看书一小时！2022年8月8日晨，我37周岁山东人曹红敏小女子看书，于山东鄄城临濮曹庄的家里——

我常想，在茫茫的大千世界里，每一个人都应该保有一个自己的小千世界，这小千世界是可以思考、神游、欢娱、忧伤甚至忏悔的地方，应该完全不受到干扰，如此，作为独立的人才有意义。因为有了小千世界，当大千世界风雨如晦、鸡鸣不已之际，我们可以用清明的心灵来观照；当举世狂欢、众乐成城之时，我们能够超然地自省；当在外界受到挫折时，回到这个心灵的城堡，我们可以在里面得到安慰；心灵的伤口复原，然后再一次比以前更好地出发。——林清玄《人生最美是清欢》 https://t.cn/EGoj1xM

第二次来新疆了 上一次是冬天去的阿勒泰地区 一直对新疆念念不忘 这一次来到伊犁 盛夏里的新疆 墨绿色的杉林 青色的草甸 牛羊成群 远处还可以看到雪山
临出发前 高几啊送我了一部小相机 他说拍多点照片 把美景都带回来[爱你] 来新疆这几天一路上都是美景 像走进了画里
一身哈萨克族的裙子一身维族的裙子 去哪里都想穿一下当地民族裙子的我[嘻嘻]

现在十点了 天还亮着

#艺人的明星病# #如何看待艺人助理这份职业# 近日，有艺人称自己“从不打骂助理，只扣钱，一次扣一千”的回应引发争议。搜狐娱乐与娱乐圈几位从业人员对话，聊聊他们这些年见过奇葩的艺人“明星病”。

艺统小山透露，一位流量转型实力派的男演员以自己衣服是真丝材质为由，让女助理手洗一大包衣服，包括他的内裤和袜子。“女助理从下午两点洗到晚上十点，回来就哭了，说这辈子都没洗过这么多衣服。”

某国民女演员人如角色分外作。拍剧期间要求公司给自己招聘一个生活助理，她要求在她坐到保姆车上的那一刻，助理就得把荔枝剥好，要冰的，但又不能太冰，也不能太老。”小山说，“助理要打伞把她护送到保姆车上，同时还要剥荔枝，怎么可能？”一问工资，3300。

宣传阿圆刚入行时，带一个凭借某爆款女性群像剧红起来的女艺人跑通告。一次庆功宴上，女艺人非要穿拍摄水下戏时已经湿透的毛衣出席，阿圆只能想办法烘干。临上场毛衣好不容易干了，女艺人又改主意要穿礼服。“但她太矮了，穿上礼服拖地，老板让我去拿针线盒给她缝衣服。在洗手间，其他几个女艺人团队都在，我拿针线慢了点，她当着所有人骂我，你怎么这么笨，能不能快点，还大学生呢？”

还有一位以大姐大著称的女艺人，把助理当丫鬟使唤。周末宴请客人，周五晚上让助理请五星级饭店的大厨来家里，助理请不到，就被骂废物、傻X。

回想做艺人宣传的日子，阿圆觉得不是人过的日子，她感慨娱乐圈底层还不如工地搬砖的。“我早上五点爬起来赶地铁，她天天有司机车接车送，却总是迟到。 我们出通告，要比艺人早起两个小时，结束之后还要监控舆情，比艺人晚睡两个小时，挣不到艺人的万分之一，到底什么才叫高危行业啊。” #狐厂娱乐观察# （全文链接见评论）