凉拌鸡胸肉
做法:
捡来的鸡胸肉,洗干净切片,一勺料酒,生抽,蚝油,花生油抓均匀。
调个酱汁:蒜沫,小米辣,辣椒面,芝麻,孜然粉
倒入热油,加2勺生抽,1勺蚝油,半勺白糖搅拌
水开倒入肉片,煮2分钟,捞出来备用倒入酱料,加点香菜,用手抓均匀,上碟即可
#吃货在这里##厨艺教程##向往的美食##不可辜负的美食#
做法:
捡来的鸡胸肉,洗干净切片,一勺料酒,生抽,蚝油,花生油抓均匀。
调个酱汁:蒜沫,小米辣,辣椒面,芝麻,孜然粉
倒入热油,加2勺生抽,1勺蚝油,半勺白糖搅拌
水开倒入肉片,煮2分钟,捞出来备用倒入酱料,加点香菜,用手抓均匀,上碟即可
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#sky光遇黑市[超话]#抽个3r去去晦气 30⛓
我是代练,不是客服[哆啦A梦害怕]
昨天下午3点50几三开去吃席,主机先跑过去的没多留意备用机,等号都传过来了火盆都放好了,才看到备用机老板号上有好友扣666,讲真很烦不熟的人扣6,我第一时间也解释了我三开没看这个手机,紧接着又说我没礼貌
我承认我语气也不太好,看到他那个666真是绷不住了,我第一句就在解释了,哦他不听,一直在说自己问了很多遍我不回他 看来我以后得时时刻刻盯着每一个机子看有没有人跟我说话,改当客服算了
我是代练,不是客服[哆啦A梦害怕]
昨天下午3点50几三开去吃席,主机先跑过去的没多留意备用机,等号都传过来了火盆都放好了,才看到备用机老板号上有好友扣666,讲真很烦不熟的人扣6,我第一时间也解释了我三开没看这个手机,紧接着又说我没礼貌
我承认我语气也不太好,看到他那个666真是绷不住了,我第一句就在解释了,哦他不听,一直在说自己问了很多遍我不回他 看来我以后得时时刻刻盯着每一个机子看有没有人跟我说话,改当客服算了
香酥炸鸡排
用料
鸡胸肉一块;鸡蛋三个;生粉适量;面包糠适量;食盐适量;食用油适量
做法
鸡胸肉两块洗净控水
横剖到底,切成厚度1-1.5厘米左右的薄片
用刀背把鸡胸肉拍松
拍松后鸡片明显变大了
加入适量食盐
倒入适量食用油
加入适量生粉
稍微抓一抓,腌制半个小时备用,喜欢吃蒜香的就捣蒜汁加入其中,(孩子吃尽量不要加太多的调味料,例如十三香和胡椒面)
鸡蛋三个拌匀
蛋液加入适量生粉
先将鸡片双面粘上淀粉
再放入蛋液中,均匀裹上蛋液
最后裹上一层面包糠压实
然后放入锅内油炸
然后放入锅内油炸,火不要太大,中火正反面炸成金黄色
出锅,太诱人了
食用时沾番茄酱即可
准备好做给宝贝吃吧!#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
用料
鸡胸肉一块;鸡蛋三个;生粉适量;面包糠适量;食盐适量;食用油适量
做法
鸡胸肉两块洗净控水
横剖到底,切成厚度1-1.5厘米左右的薄片
用刀背把鸡胸肉拍松
拍松后鸡片明显变大了
加入适量食盐
倒入适量食用油
加入适量生粉
稍微抓一抓,腌制半个小时备用,喜欢吃蒜香的就捣蒜汁加入其中,(孩子吃尽量不要加太多的调味料,例如十三香和胡椒面)
鸡蛋三个拌匀
蛋液加入适量生粉
先将鸡片双面粘上淀粉
再放入蛋液中,均匀裹上蛋液
最后裹上一层面包糠压实
然后放入锅内油炸
然后放入锅内油炸,火不要太大,中火正反面炸成金黄色
出锅,太诱人了
食用时沾番茄酱即可
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