莲花台是华亭县一个著名的风景名胜区，素来有“人修的龙门洞，天生的莲花台”之说。可谁也不曾注意到这里的“舍身崖”。这崖不同于其他岩崖，它还有一段传说呢！#养生平凉##带着微博去甘肃##寻美甘肃#
莲花台在很久以前就是一个山清水秀、景色优美的地方。这里有座寺院，有一个道长每天手敲木鱼专心致志的念经，但修行多年尚未成仙。
有一天深夜，他和往日一样正在念经，突然发现有一人影在门前走来走去，等走到了她的面前，原来是个美貌的少女，飘逸如仙女一般，不停的向她微笑。道长奇怪的问道：“深更半夜，来到我的寺院干什么？还不快快出去！”“我想陪你玩玩。”那女子毫不羞涩的挑逗道。“休要多言，你这大胆的女子，竟敢在我这出家人面前胡言乱语，再不出去，休怪贫道无理！”
那女子并没有出去，而是更加纠缠不休，老道气得拔出挂在墙上的宝剑，指那女子骂道：“竟敢毁我清规，吃我一剑！”
那女子吓得夺门而出，老道紧追不放，一直追到一个万丈高崖的边上，那崖如同刀劈斧削一般，女子无处可逃，道长举起三尺利锋朝她背心刺去，那女子便中剑摔下悬崖。这一下倒突然吓坏了老道，顿然醒悟心想，我修行之人竟然杀生，伤害了一个年轻的生命，这如何能成得大果，不如一死了事。想罢老道也弃剑含泪跳下悬崖，当他睁开眼睛时，自己却还站在悬崖上，而崖下却有一个男人的尸体。他高喊道：“崖下何人？”半空中出现了一个女人的声音：崖下就是你！”老道抬头一看原来是观音菩萨。
老道这才知道自己已经修炼成仙了，那被刺的女子正是观音菩萨为了考验他修行的决心而变化的。从此后，人们便把这崖叫做“舍身崖”了。 https://t.cn/RI40BLb
莲花台在很久以前就是一个山清水秀、景色优美的地方。这里有座寺院，有一个道长每天手敲木鱼专心致志的念经，但修行多年尚未成仙。
有一天深夜，他和往日一样正在念经，突然发现有一人影在门前走来走去，等走到了她的面前，原来是个美貌的少女，飘逸如仙女一般，不停的向她微笑。道长奇怪的问道：“深更半夜，来到我的寺院干什么？还不快快出去！”“我想陪你玩玩。”那女子毫不羞涩的挑逗道。“休要多言，你这大胆的女子，竟敢在我这出家人面前胡言乱语，再不出去，休怪贫道无理！”
那女子并没有出去，而是更加纠缠不休，老道气得拔出挂在墙上的宝剑，指那女子骂道：“竟敢毁我清规，吃我一剑！”
那女子吓得夺门而出，老道紧追不放，一直追到一个万丈高崖的边上，那崖如同刀劈斧削一般，女子无处可逃，道长举起三尺利锋朝她背心刺去，那女子便中剑摔下悬崖。这一下倒突然吓坏了老道，顿然醒悟心想，我修行之人竟然杀生，伤害了一个年轻的生命，这如何能成得大果，不如一死了事。想罢老道也弃剑含泪跳下悬崖，当他睁开眼睛时，自己却还站在悬崖上，而崖下却有一个男人的尸体。他高喊道：“崖下何人？”半空中出现了一个女人的声音：崖下就是你！”老道抬头一看原来是观音菩萨。
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播音修炼手册丨朗诵中的内三外四
播音艺考生看过来，今天讲解什么是“内三外四”？
“内三外四”，是指播音朗诵中的三个内部技巧和四个外部技巧。朗诵中以内部技巧为主，外部技巧为辅，二者相辅相成，所以都不能轻视。
内部技巧分为情景再现、 对象感、内在语
外部技巧分为：重音、停连 、语气、节奏 #中国传媒大学[超话]# https://t.cn/R2ceoyq
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“内三外四”，是指播音朗诵中的三个内部技巧和四个外部技巧。朗诵中以内部技巧为主，外部技巧为辅，二者相辅相成，所以都不能轻视。
内部技巧分为情景再现、 对象感、内在语
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《树》
周五上课的时候老师问到我们，印象最深/对自己最有影响的自然景观是什么，我脑海中第一个冒出来的是树。它几乎贯穿了我的人生。
妈妈的老家在北方，北方大地气候寒冷，宅第多质朴敦厚，房屋前惯常种些高大的树木固土养水、遮挡风尘。妈妈是个很恋旧的人，在我与她相处的短暂年岁里她几乎日日回忆，也间接加深了我的印象。这不曾中断的回忆中她最常重复的，一是她年少的苦难，一是门前的大槐树。据说大槐树粗约几十抱，活了有近千年。我只在不记事时去过几次，贫乏的记忆里搜索不出这棵传奇树的影子，想来可惜。她说后来有一天老槐树突然消失不见了，过了几年，村里外出打工的人回来说曾在杭州看过他的身影，他如今修炼成人从事药理，白发三千，独具仙人风范，却又隐于尘世之中。故事的真实性不便细究，但我想，从老槐树千年不死、长盛不衰的体格来看，从口口相传、念念不忘的经历来看，它必然成为了村民的一种寄托与美好诉求的化身。至少，它一定是我妈妈的寄托。
与北方相比较而言，南方的树木更显青葱秀气一些，爷爷奶奶所居住的乡下村落便是典型的南方地域，也是我熟悉的故乡。村东头靠近田地的地方有一小块地种了密密麻麻的枇杷树，树干细且直，树叶伸展面积大，树下有大片的石块，是夏季的避暑胜地，村里的小孩儿都爱来这里玩，我也不例外。唯一烦恼的是树上不知何时突然坠落的毛毛虫。好景难维，随着时间的推移，村里外出务工的青年越来越多，当初的玩伴也都陆续前往城镇，村子变得越来越富裕。后来，砍树修路，一切仿佛在往好的方向发展，再后来村里的老人陆续去世，爷爷奶奶也离开，村里最青葱茂密的树木大概只有后山的坟场了。物是人非事事休。
作为村里同样前往城镇的孩子的一员，我的童年也大都聚焦在市里。小学在团结路，每天从东门辗转前往西门，拖沓着与体量不匹配的书包颠颠撞撞日复一日。学校的操场北边是一堵巨大的围墙，围墙角落是一颗巨大的银杏树，一到秋天满地飘黄，金光璀璨，让人移不开眼。不过年少的我只一边关注值日时落叶多么的难扫，一边又盼望着在外玩耍的时间能够延长一点。还未醒悟的内心深处传来隐秘的期望——跟她呆久一些，多说点话，继续约定着不知道能否实现的未来……
有时候，我也常常会恍惚不知今夕何夕，幻想一觉醒来，发现自己还坐在熟悉的教室里，可能是小学可能是初高中。老师在讲台上激情四射地讲着课，后桌的同学调皮地作弄我，同桌偷偷递来小纸条问下课去哪吃饭……窗外阳光明媚，微风徐徐，可能，也会有我喜欢的人突然走过我的窗前，我或许还会耍小心机拖迟步伐等她放学，心里纠结着要不要鼓起勇气牵起她的手哪怕只相伴一百米；可能爷爷奶奶买了爱吃的零食在校门外等我放学，在我飞奔出校门的那一刻顺手将编织的柳条冠戴在我头上，于是一路迎接着其他孩子羡慕的目光，昂首挺胸，走向家，走向不需要过多烦忧的前方。
如果真有那么一天，我想，我可能会泪流满面。
周五上课的时候老师问到我们，印象最深/对自己最有影响的自然景观是什么，我脑海中第一个冒出来的是树。它几乎贯穿了我的人生。
妈妈的老家在北方，北方大地气候寒冷，宅第多质朴敦厚，房屋前惯常种些高大的树木固土养水、遮挡风尘。妈妈是个很恋旧的人，在我与她相处的短暂年岁里她几乎日日回忆，也间接加深了我的印象。这不曾中断的回忆中她最常重复的，一是她年少的苦难，一是门前的大槐树。据说大槐树粗约几十抱，活了有近千年。我只在不记事时去过几次，贫乏的记忆里搜索不出这棵传奇树的影子，想来可惜。她说后来有一天老槐树突然消失不见了，过了几年，村里外出打工的人回来说曾在杭州看过他的身影，他如今修炼成人从事药理，白发三千，独具仙人风范，却又隐于尘世之中。故事的真实性不便细究，但我想，从老槐树千年不死、长盛不衰的体格来看，从口口相传、念念不忘的经历来看，它必然成为了村民的一种寄托与美好诉求的化身。至少，它一定是我妈妈的寄托。
与北方相比较而言，南方的树木更显青葱秀气一些，爷爷奶奶所居住的乡下村落便是典型的南方地域，也是我熟悉的故乡。村东头靠近田地的地方有一小块地种了密密麻麻的枇杷树，树干细且直，树叶伸展面积大，树下有大片的石块，是夏季的避暑胜地，村里的小孩儿都爱来这里玩，我也不例外。唯一烦恼的是树上不知何时突然坠落的毛毛虫。好景难维，随着时间的推移，村里外出务工的青年越来越多，当初的玩伴也都陆续前往城镇，村子变得越来越富裕。后来，砍树修路，一切仿佛在往好的方向发展，再后来村里的老人陆续去世，爷爷奶奶也离开，村里最青葱茂密的树木大概只有后山的坟场了。物是人非事事休。
作为村里同样前往城镇的孩子的一员，我的童年也大都聚焦在市里。小学在团结路，每天从东门辗转前往西门，拖沓着与体量不匹配的书包颠颠撞撞日复一日。学校的操场北边是一堵巨大的围墙，围墙角落是一颗巨大的银杏树，一到秋天满地飘黄，金光璀璨，让人移不开眼。不过年少的我只一边关注值日时落叶多么的难扫，一边又盼望着在外玩耍的时间能够延长一点。还未醒悟的内心深处传来隐秘的期望——跟她呆久一些，多说点话，继续约定着不知道能否实现的未来……
有时候，我也常常会恍惚不知今夕何夕，幻想一觉醒来，发现自己还坐在熟悉的教室里，可能是小学可能是初高中。老师在讲台上激情四射地讲着课，后桌的同学调皮地作弄我，同桌偷偷递来小纸条问下课去哪吃饭……窗外阳光明媚，微风徐徐，可能，也会有我喜欢的人突然走过我的窗前，我或许还会耍小心机拖迟步伐等她放学，心里纠结着要不要鼓起勇气牵起她的手哪怕只相伴一百米；可能爷爷奶奶买了爱吃的零食在校门外等我放学，在我飞奔出校门的那一刻顺手将编织的柳条冠戴在我头上，于是一路迎接着其他孩子羡慕的目光，昂首挺胸，走向家，走向不需要过多烦忧的前方。
如果真有那么一天，我想，我可能会泪流满面。
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