近日前切尔西（Chelsea）后卫弗兰克-勒伯夫（F.Leboeuf）接受法国媒体 Journal du Dimanche采访，并谈到了利物浦边后卫阿诺德（A.Arnold）。
勒伯夫表示：“看看阿诺德，我很喜欢这他，他的进攻实力很强，但防守上，他只是英冠水平。”
“只有克洛普的体系适合他，而如果像本赛季一样体系出现问题，那么你能看到的只有阿诺德在防守上的缺陷。”
“我想带阿诺德练防守基本功，我会跟他说：‘转过头看看身后，这样会更好。’”
“是卡洛斯（Carlos）让好几代的后卫变形了。”
#利物浦# #阿诺德#

我刚才本想去找找我桌子的柜子里有没有压箱底的没用过的本子 然后翻到了一个夹子

我翻开看 发现是我从高一到高三所有的成绩单 一次不落 小到月考大到高三模拟考 每学期都用一张a4纸隔开 我每次的考试成绩都被我用黄色荧光笔画出来

我发现我很喜欢整理然后收藏起来一些东西 比如高中的成绩单 上了大学以后的车票 小时候的演出服 仿佛看到这些就能看到我当时的样子 看到我的整个青春 事实上也的确如此

然后我翻了翻 发现我成绩波动真的好大 波动最大的应该是我高二下学期 因为我当时谈恋爱了hhhh 但是我的数学成绩从35到127 转折点也是在高二下学期 不得不说我真的很感谢数学老师 她真的有让我爱上数学

最近的护肤记录
最近尝试了HBN，被朋友和一个喜欢的博主安利的！聊一聊～

我的诉求：改善暗沉，提亮去黄
使用流程：主要遵循早C晚A ，具体图2
使用频率：发光水和双A晚霜我基本每天都用，双A精华乳我是根据皮肤情况间歇性使用的
我的体验：发光水的肤感我很喜欢，清爽不腻，整体下来效果有，提亮ok，没有不良反应。
(我还是对美白有所期待的，其实皮肤亮了不黄了，肤色自然是会变白一些，所以我会继续使用，当然美白这个东西是在基因基础上哈～
温馨提示：
一定一定要做好防晒！
好的皮肤好的状态除了合适的护肤品，睡眠，运动，饮食都缺一不可，一起努力一起美丽！
千人千面，对自己了解多一点，选择适合自己的坚持使用！
#好物分享#