用醋和柠檬刷牙可以变白吗?流传的白牙小偏方真的有用吗?
现在人们越来越注意自己的仪表,正所谓一白遮百丑!长得好看的人的特性里,一定有一点是牙白,那么牙齿泛黄怎么办? 那些在朋友圈流传的美白偏方真的有用吗?
用醋或柠檬刷牙
不靠谱
这种“酸”方法,想一想我们嘴里的酸水就要流出来了。
这些人大概是受到白醋可以去水垢的启发,也想在牙齿上试一下。
这是美白牙齿的方法是“杀敌一百,自损一千”,柠檬和食用醋的酸性都十分强,比如我曾经在新闻上看到把鸡蛋放进食醋里几天,鸡蛋的壳被居然腐蚀掉了。同理,当你使用醋美白牙齿后,牙齿的表层物质被分解掉了,再去刷牙虽然能看见白了一点,但是这样做的代价十分大,因为牙齿表面的牙釉质都被你去除了。
洗牙,做牙齿抛光
对口腔健康有好处,但对牙齿的美白一般。
洗牙的主要目的是去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石,如果从来没有洗过牙的同学,第一次洗牙或许有一定的美白效果,但极其微弱。
洗牙之后也会进行抛光,用很细的抛光颗粒在牙齿表面打磨,也会使牙齿光滑明亮一些。
要想有效美白牙齿,首先从日常饮食做起,能戒烟就戒烟,不喝茶和咖啡,最重要的就是每日刷牙。
刷牙虽然是我们日常生活中的必要流程,但是很多人根本就不会刷牙。
怎样正确的刷牙呢?刷牙时牙刷的刷毛和牙齿要有一定的角度,不要直接让刷毛和牙齿垂直接触,最佳的接触角度为45度,从上向下刷,在牙齿和牙龈的接触面轻柔的颤动刷牙。
不管是在冬天还是在夏天,我们都应该采用温水刷牙,早晨在饭后五分钟刷牙,夜晚睡前刷牙,如果此时用冷水刷牙,就会损伤牙齿,是牙齿变得脆弱敏感。
牙膏选用正常的抑菌牙膏或草本牙膏即可,我自己用的是水诗丹抑菌牙膏,这款牙膏我最喜欢的就是味道,是清甜的白芨口味,而且主要成分还有溶菌酶,铁皮石斛,丹皮酚等有效止血生津的中药原材料。、
每日运用健康科学的方法刷牙,可以保护我们的口腔,逐渐美白我们的牙齿,延长牙齿的使用时间。
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《美国感染控制杂志》:滴露消毒卫生产品对新冠病毒的杀灭效果大于99.9%。援引自《美国感染控制杂志》2020年5月24日预发布的论文,滴露产品中的活性成分可有效切断新冠肺炎传染链。本次测试的产品类别包括消毒液、衣物除菌液、洗手液、免洗洗手液、除菌喷雾、抑菌香皂、以及湿巾。测试按照EN14476欧盟标准、美国环保署要求的ASTM1052/1053标准执行。
论文链接:https://t.cn/A62TcHRM
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