#健康中国行动2030# 【中药膏方服用注意】

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服用期间要少吃海鲜、油腻食品，不饮浓茶、咖啡，戒烟酒，以利于膏方吸收。加有人参类膏方的，不以萝卜为菜。

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如有感冒、腹泻，发热等急性病时不用，服药过程中出现这类情况，或慢性病急性发作期，要暂停饮用。

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妇女月经期暂停饮用，待经期后再续服，孕产妇不用。

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治疗类膏方使用，均应由医生出具处方进行制作，养生滋补类膏方，也应辨别体质状况，在医生指导下应用。

1958年出生属狗人2023年运势

由于受到出生年与流年相合的影响，58年属狗人今年情绪低落，压抑难受，无法拥有幸福美满的生活状态。建议可以多去参加婚宴喜宴，或者多与家人朋友外出旅游，这样都能缓解糟糕压抑的坏情绪。健康方面，本年度一定要注意肠胃方面的疾病，要注意饮食清淡，不要暴饮暴食，或是吃太多油腻的食物，还要规律作息。

【健康茶道】老人常喝中草药茶有哪些危害
近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是是药三分毒，要是身体健康的话，不建议常饮中草药茶，尤其是老人不宜常饮中草药茶。

如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。

决明子虽然有降血脂的作用，但同时可引起腹泻，长期饮用对身体不利。

甘草长期服用会引起血压升高。虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效，但长期服用能引起水肿和血压升高。

银杏叶含有毒成分，用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其它副作用。银杏叶有毒，不可泡茶饮用。

干花泡茶，也不是绝对安全，如饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应，脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出，不要将干花、中草药当补品饮用。另外，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生毒副作用。

知道了老人不宜常饮中草药茶，正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注意，因为不适当地与西药联用可能对身体造成伤害。