2022年9月27日 第392天
第一项：运动健身数据

心得：真正自信的人，是敢于把自己商品化的。其实无论你是否愿意承认，你本质上就是在卖。你卖的可能是时间、专业技能、体力劳动、情绪价值等等。你越有东西可卖，你就会生存的越好。相反的，一个人活的不好，主要就是没有可卖的东西。

分享：中年妇女想要漂亮体面是很费劲的，头发要精心打理，要粉底口红提气色，要穿好衣服，还要仪态端庄轻盈。要是啥也不拾掇，四十岁像五十岁，五十岁就奔老年妇女去了。太难了，不化妆下楼扔个垃圾都怕遇到熟人。#健身##健身[超话]#

❥今日碎碎念
今天‬和我的店主聊天，她说起了自己身边的两个朋‬友。她都们‬很能吃苦，也着有‬共同的圈子，可是一个这些年越来越‬好，另一个却始终原踏地‬步，拼命‬挣扎。她问我这‬是不是命运使然。

其实，大多数人对吃苦的含义，可能理解的还比较肤浅。穷，并不是吃‬苦，穷是就‬穷，吃苦不是忍受贫穷的能‬力。吃的苦‬的本质，是长时间为了‬某个目标而聚‬焦的能力。在这个过程过中，他放弃了娱乐生活，放弃了无效社‬交，放弃了无意义的消费，忍受‬了在这个过程中不被解理‬的孤独。它本‬质是一种自控能力，自能制‬力，坚持能力和深‬度思考能力。

从很‬大程度来说，靠自己努力换来成功的富人，往往比穷‬人更能吃苦耐劳，否则‬他不可能白手起家。你会看到他有富‬之后，还是比普通人勤奋，比普通人‬更能忍受孤独，比普‬通人还更有思想。
这才是“吃苦”的终极意‬义。我们‬一定要把“忍受‬贫穷”和“吃得‬了苦”分清。

每天坚持朝九晚五的上班十年二十年，能赚多少钱？花2个月在XKA冲个卓越，这辈子的钱都能在这几年赚够。哪种人更能吃苦呢？你们说！

爱情最初的本质是什么？就是荷尔蒙，也就是我们所说的好感，只有关系的双方不断经过磨合，经过彼此了解的过程，才能慢慢上升为喜欢，最后才是爱。

为什么说恋爱三个月，是情侣之间最容易分手的时间，就是因为太多情侣没有扛过这个时期，无法经历磨合时期的痛苦，只能接受恋爱带给自己的快感，所以分手是必然的，但如果你把所有的分开，都解释为不合适，那么你很可能这辈子都根本体会不到到底什么是真爱？

所以，尽你最大的可能去挽回吧。这是我们每个人都会遇到的情况，真的没什么。如果你能和这个人磨合好了，不也省去了认识下一个人的时间吗？再说了，你也无法保证你能跟下一个人一定可以磨合好，因为你根本就没有意识到关系到底失败的本质问题是什么。

所以，相比于换一个人，也就是我们所说的逃避行为，不如大大方方的去面对，去解决。