#肖战最近在练网球#真的好佩服肖战，“在打羽毛球，网球和桌球，和工作有关”，上一部剧1000多场戏，才杀青三个月不到的时间里，给玉骨遥配音，拍了十几个商务的物料，还把状态完全调整好了适配下一个角色，不是说剧中需要出现运动场景就到时候随便摆拍，而是提前去熟悉剧中人的生活轨迹彻底变成剧中人，你是真的踏踏实实接触了运动变成了刚大学毕业的爱健身的职场新人，还是临时摆拍器材都不会拿姿势都不正确，气质状态完全不同，观众是可以看出来的，他没拍过同质性的题材角色，每个不同题材都能吸引相应圈层的观众受众，所以他的粉丝越来越多，你看，可能以前不爱看男频玄幻，不爱军旅，没被温柔医生吸引的那批人，会沉溺于都市剧里阳光向上的新角色

就算我现在再怎么摆烂，抱怨说上班不就是为了赚钱，干嘛要赔上那么多七情六欲，干嘛要认真加班，干嘛要负责到底为了坚持的死磕……可是说到底，当初我一个人来到这个城市，跨上这片土地时，我也曾满怀期待与理想。没办法彻底摆烂，又不想那么辛苦，每天都活在这种纠结中，将年岁消耗在工作里。#晋升新职场#

最近看到网上一些鸡汤励志博主都在追捧一个叫“松弛感”的概念，鼓励人们要在生活中保持“松弛感”，即保持淡定从容、情绪平静、不焦虑不慌张、不卑不亢、不精神内耗的状态，这种状态确实很好，但实际上我觉得“松弛感”这种状态不是谁想拥有就能拥有的。

我见过真正有松弛感的人真的很少，只有极少数是真的松弛。

这世界没有绝对公平，只有相对的公平。人与人之间的差距是在一出生就有的，有人一出生就在罗马中心，而有人努力一生也到不了罗马。

一个班的同学，一个寝室的室友，一个办公室的同事…………只是大家都暂时在某一个时间段处在了同一个环境里而已，事实上可能并不是一个起点的，也不是一个赛道的，甚至可能不是一个阶级的。

因此，千万不要和别人攀比，攀比只会让自己更难过，更焦虑，更烦恼。

正如大刘所讲：“首先你得找个既有钱又过得清闲的工作，你要是每个月都从银行拿利息，在家无所事事，想象力肯定会丰富起来，成天为生计奔忙的人想象力是不会丰富的。”

然而，并不是谁都能这么幸运的，不是每个人都有可以松弛的资本的。

现在的大多数年轻人，没有赶上房价物价低的年代，也没对有钱有势的爹妈，没有车没有房，工资只够交房租和基本生活费，基本没什么存款，每天睁眼开始工作一直干到深夜才能休息，光是工作榨干了大多数的时间精力，能留给休息、娱乐和享受生活，追求兴趣爱好的人，光是在社会上活着，就耗尽了全部的力气，未来的发展还一切未知，前途未卜。
这么样的情况下，怎么还可能做到理想的“松弛”状态。

我觉得，不用一定非要去追求“松弛感”，那根本就不是属于一般人的东西，除非彻底放弃躺平摆烂可以获得短暂的松弛，否则但凡是想过上好点生活的人想做到真正的“松弛”真的很难。

我们一辈子，不松弛、紧张、焦虑，才是常态，一味去追求松弛感，其实往往会让自己更焦虑，因为你真的做不到真正意义上的松弛，你还没有完全可以松弛下来的物质和精神条件。

知识，财富，人生阅历，思想格局和深度，是实现真正“松弛感”的基础。

对于一般人而言，唯有保持自律，保持努力，努力读书，努力工作，坚持健身锻炼，努力存钱，努力提升自我，让自己头脑、阅历越来越丰富，越来越有深度，让自己的钱包越来越鼓，让自己的身体越来越健康，让自己越来越有安身立命的本事、社会竞争力，才能真正做到淡定从容、自信勇敢地朝前走，真正地实现属于自己的“松弛感”。

我们是很难完全消除焦虑感和紧张感而真正松弛，只是说，要适当地采取一些方法、措施，去减轻焦虑感、减轻内耗、减轻自己的神经紧绷状态，过度紧张焦虑，对自己是有害的。