#天天晒早餐[超话]# 周二[送花花]
今日份早餐：
古早蛋糕｜火龙果奶昔｜鸡胸肉杂菌｜煎三文鱼｜奇异果
昨天琦妞回来喋喋不休：“妈妈，今天在学校经过三个同学旁边，刚好听到他们在打赌今年谁会是年级第一，有一个男同学说，我赌黃淵琦会输！瞬间激起了我的好胜心，我一定要让他输！”
“妈妈你说的没错，没有手机也不会怎样，我觉得这两天没手机，反而做事情效率都提高了。”
又提起周末那两天，“妈妈你知道吗？那天我真的很害怕你真的不给我弹琴了，我自己在房间里心理建设了好久，都听了三首曲子了，然后悄悄地出来试探性地弹了几个和弦，你没出声我才敢放心弹。”
“我周六晚上在7-eleven买了一块蛋糕，那么小，还掰成4块，不舍得一口气吃掉，从来没有这么委屈过…那天中午你在吃午饭，我就戴上耳机，我认为七窍是想通的，听不到也就也闻不到饭菜的香味了。我偷偷瞄了一眼，不敢走出房间，后来趁你去买菜了，立马跑出来，把你剩下的那些饭菜风卷残云般全部吃光……”。[哈哈]
#日常[超话]##早餐##一日一食一记##不可辜负的美食#

快乐着我行我素

任性着做喜欢的事

匆匆时光悄然然不觉

流水般的日子里

随心揉进些许甜蜜

掐捏些许酸苦

让跳跃在舌尖上趣事

一天比一天多

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Jessica‘s早餐食光-三角梅花树下

空腹有氧打卡35分钟
一份垂延欲滴的早餐敲满足哦

食材：
鸡胸肉、洋葱、泡菜、全麦卷饼、芝士片。
1、准备所有食材，鸡胸肉切丁 十1勺料酒十1勺生抽 十1勺韩式辣酱十黑胡椒碎，抓匀腌制；
2、洋葱炒香放辣白菜翻炒均匀，放鸡胸肉翻炒均匀备用；
3、卷饼放入炒好的辣白菜鸡胸肉，铺上两片芝士，将饼对折盖上锅盖小火焖至芝士融化即可。

今日份早餐
辣白菜鸡胸肉芝士卷饼
无花果 蓝莓
拿铁

周二，早安

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