只要做到这3点，就可以给足宝宝安全感
刚出生的宝宝都需要安全感，但是，安全感看不见摸不着，到底爸爸妈妈要怎么做，宝宝才会有足够的安全感呢？
安全感源于心理学上的“依恋”概念，并不是宝宝生来就有的，而是幼年时期在和妈妈（或其他主要照料者）的互动中逐渐建立起来的。
爸爸妈妈在和宝宝的互动中，注意做到以下3点，就可以帮宝宝建立起安全型依恋，也即我们所说的安全感。
婴儿时期，哭就是宝宝和爸爸妈妈交流的最主要形式。当他们不舒服了、饿了、困了、冷了、想跟爸爸妈妈玩了，都会用哭声来表达。
这时，爸爸妈妈应作出反应，抱起宝宝、喂食、轻轻摇晃、温柔安慰等。
这些看似不重要的行为，却在宝宝和爸爸妈妈的生活中反复发生着。持续一段时间后，宝宝就会形成对爸爸妈妈的期待，就会知道爸爸妈妈会怎么对待自己的哭声（需求）。
宝宝会明白“当我有需求时，爸爸妈妈就会回应我，帮助我”，这就是安全感最初的摸样。
作为爸爸妈妈，要想及时、有效地回应宝宝的需求，就必须读懂宝宝不同形式的沟通信息，如，听得懂哭声、看得懂肢体动作、表情、语言等。
读懂了宝宝的需求，然后第一时间回应，让宝宝知道爸爸妈妈已经听到了自己的需求。
这样宝宝会明白自己是重要的，自己的想法是被爸爸妈妈聆听的，自己生活的世界是可以预测的，这是建立安全感的基础。
既然哭是宝宝表达自己的主要方式，那爸爸妈妈就要探究哭背后的原因，而不是一味地让宝宝停止哭泣。
有很多爸爸妈妈特别见不得宝宝哭，只要宝宝一哭，就想赶快止哭，刚开始可能还给宝宝温柔地讲道理，如果宝宝不听继续哭，那就威胁“你再哭，再哭就不要你了”、 “我数三下，你再哭我就走了啊”。
宝宝不哭了，那宝宝哭的问题就解决了吗？长期不允许宝宝哭，宝宝就会觉得自己的需求被忽视了，就会容易失去安全感。
很多爸爸妈妈都有这样的经验吧：
自己心情好的时候，怎么看宝宝都觉得好可爱，抱着亲个不停，对宝宝的各种需求都很有耐心并且温柔地回应；
工作受挫、心情不好的时候，如果宝宝不肯好好吃饭、不能按时睡觉、不听话等，就会控制不住地对着宝宝大吼大叫。
爸爸妈妈这种情绪的不稳定会给宝宝造成困惑：“爸爸妈妈到底是爱我还是不爱我呢？”
如果爸爸妈妈的情绪经常如此波动，给宝宝的回应方式总是不一致，一会儿及时回应、无条件接纳，一会儿直接忽略、甚至大声呵斥，宝宝就会变得焦虑，因为他不知道爸爸妈妈下一次会怎么回应自己。
这样的状态，如何能建立起安全感呢？
爸爸妈妈们千万不要让自己不稳定的情绪伤害了宝宝的安全感，而是要以平和、稳定、积极快乐的情绪和宝宝相处，这样宝宝才会信任爸爸妈妈，建立起安全感。
当然，爸爸妈妈也是人，是人就肯定会有发脾气的时候。只要次数不多，等心情平复后，与宝宝保持沟通，跟宝宝说明自己为什么发脾气，并跟宝宝道歉，请求宝宝原谅，拥抱宝宝。
那偶尔的发脾气也不足以影响到宝宝的安全感。
陪伴宝宝需要的是质量，而不会是花了大量时间却心不在焉。
你在宝宝身边，心里却想着其他事情，或者给宝宝拍个照片发上网络，陪着宝宝的时候低着头按手机，这不叫陪伴，更不是高质量陪伴。
这样只会让宝宝觉得自己不受重视，对安全感的建立是一种破坏。
陪伴宝宝的时候，请放下手机、关掉电视、清空脑子里关于工作、生活等一切杂念，专心陪伴，就把自己变成一个宝宝的玩伴，享受没有目的的玩乐。
陪伴时间可以固定，这样宝宝每天都会有期待，知道爸爸妈妈会在特定时间陪伴自己，就不会因为你去上班了、去做饭了，而担心爸爸妈妈不理会自己了。
情绪平和、稳定的爸爸妈妈，高质量的陪伴，总是及时、有效地回应宝宝的需求，宝宝才会确定“爸爸妈妈会永远在那里，会一直保护我“，才能有足够的安全感，才能迈出独立的第一步，才可以放心地去探索这个充满未知的世界。
刚出生的宝宝都需要安全感，但是，安全感看不见摸不着，到底爸爸妈妈要怎么做，宝宝才会有足够的安全感呢？
安全感源于心理学上的“依恋”概念，并不是宝宝生来就有的，而是幼年时期在和妈妈（或其他主要照料者）的互动中逐渐建立起来的。
爸爸妈妈在和宝宝的互动中，注意做到以下3点，就可以帮宝宝建立起安全型依恋，也即我们所说的安全感。
婴儿时期，哭就是宝宝和爸爸妈妈交流的最主要形式。当他们不舒服了、饿了、困了、冷了、想跟爸爸妈妈玩了，都会用哭声来表达。
这时，爸爸妈妈应作出反应，抱起宝宝、喂食、轻轻摇晃、温柔安慰等。
这些看似不重要的行为，却在宝宝和爸爸妈妈的生活中反复发生着。持续一段时间后，宝宝就会形成对爸爸妈妈的期待，就会知道爸爸妈妈会怎么对待自己的哭声（需求）。
宝宝会明白“当我有需求时，爸爸妈妈就会回应我，帮助我”，这就是安全感最初的摸样。
作为爸爸妈妈，要想及时、有效地回应宝宝的需求，就必须读懂宝宝不同形式的沟通信息，如，听得懂哭声、看得懂肢体动作、表情、语言等。
读懂了宝宝的需求，然后第一时间回应，让宝宝知道爸爸妈妈已经听到了自己的需求。
这样宝宝会明白自己是重要的，自己的想法是被爸爸妈妈聆听的，自己生活的世界是可以预测的，这是建立安全感的基础。
既然哭是宝宝表达自己的主要方式，那爸爸妈妈就要探究哭背后的原因，而不是一味地让宝宝停止哭泣。
有很多爸爸妈妈特别见不得宝宝哭，只要宝宝一哭，就想赶快止哭，刚开始可能还给宝宝温柔地讲道理，如果宝宝不听继续哭，那就威胁“你再哭，再哭就不要你了”、 “我数三下，你再哭我就走了啊”。
宝宝不哭了，那宝宝哭的问题就解决了吗？长期不允许宝宝哭，宝宝就会觉得自己的需求被忽视了，就会容易失去安全感。
很多爸爸妈妈都有这样的经验吧：
自己心情好的时候，怎么看宝宝都觉得好可爱，抱着亲个不停，对宝宝的各种需求都很有耐心并且温柔地回应；
工作受挫、心情不好的时候，如果宝宝不肯好好吃饭、不能按时睡觉、不听话等，就会控制不住地对着宝宝大吼大叫。
爸爸妈妈这种情绪的不稳定会给宝宝造成困惑：“爸爸妈妈到底是爱我还是不爱我呢？”
如果爸爸妈妈的情绪经常如此波动，给宝宝的回应方式总是不一致，一会儿及时回应、无条件接纳，一会儿直接忽略、甚至大声呵斥，宝宝就会变得焦虑，因为他不知道爸爸妈妈下一次会怎么回应自己。
这样的状态，如何能建立起安全感呢？
爸爸妈妈们千万不要让自己不稳定的情绪伤害了宝宝的安全感，而是要以平和、稳定、积极快乐的情绪和宝宝相处，这样宝宝才会信任爸爸妈妈，建立起安全感。
当然，爸爸妈妈也是人，是人就肯定会有发脾气的时候。只要次数不多，等心情平复后，与宝宝保持沟通，跟宝宝说明自己为什么发脾气，并跟宝宝道歉，请求宝宝原谅，拥抱宝宝。
那偶尔的发脾气也不足以影响到宝宝的安全感。
陪伴宝宝需要的是质量，而不会是花了大量时间却心不在焉。
你在宝宝身边，心里却想着其他事情，或者给宝宝拍个照片发上网络，陪着宝宝的时候低着头按手机，这不叫陪伴，更不是高质量陪伴。
这样只会让宝宝觉得自己不受重视，对安全感的建立是一种破坏。
陪伴宝宝的时候，请放下手机、关掉电视、清空脑子里关于工作、生活等一切杂念，专心陪伴，就把自己变成一个宝宝的玩伴，享受没有目的的玩乐。
陪伴时间可以固定，这样宝宝每天都会有期待，知道爸爸妈妈会在特定时间陪伴自己，就不会因为你去上班了、去做饭了，而担心爸爸妈妈不理会自己了。
情绪平和、稳定的爸爸妈妈，高质量的陪伴，总是及时、有效地回应宝宝的需求，宝宝才会确定“爸爸妈妈会永远在那里，会一直保护我“，才能有足够的安全感，才能迈出独立的第一步，才可以放心地去探索这个充满未知的世界。
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【新传每日一词】——三贴近原则
（1）含义：新闻工作的三贴近原则，即指坚持群众性原则，贴近实际、贴近生活、贴近群众。
（2）核心和实质：坚持为人民服务，为社会主义服务，为党和国家工作大局服务，永远同人民群众保持密切的联系。
（3）意义：
①为新闻工作进一步坚持为人民服务，坚持党性原则和舆论导向，坚持以正面宣传为主提供了有效的途径和正确的方法。
②是新闻工作者必须坚持的原则和工作导向。
③有利于培养新闻工作者为人民服务的工作态度和良好的业务素养。
④有利于增强新闻工作的针对性、吸引力和感染力。
记忆思路：含义+实质+意义
【新传每日一词】——三贴近原则
（1）含义：新闻工作的三贴近原则，即指坚持群众性原则，贴近实际、贴近生活、贴近群众。
（2）核心和实质：坚持为人民服务，为社会主义服务，为党和国家工作大局服务，永远同人民群众保持密切的联系。
（3）意义：
①为新闻工作进一步坚持为人民服务，坚持党性原则和舆论导向，坚持以正面宣传为主提供了有效的途径和正确的方法。
②是新闻工作者必须坚持的原则和工作导向。
③有利于培养新闻工作者为人民服务的工作态度和良好的业务素养。
④有利于增强新闻工作的针对性、吸引力和感染力。
记忆思路：含义+实质+意义
以“独”攻毒（下）
文◎ 金陌 图◎ 金陌 朱天纯
网络时代的坚守
作为国内最知名的培训学校的一员，1988 年出生的小可是忙碌的。每一年的寒暑假都是培训学校最忙碌的时间，今年也不例外。春节假期的前一天她还在学校加班，直到晚上9点才安排好初五后的所有培训工作。这也让她始终没有精力关注外面的世界，对于新冠病毒的到来完全不知情。大年初一当天上午，终于可以睡懒觉的她还没有起床就被手机铃声叫醒。校长告诉她，国家规定所有培训机构都要取消线下课程，之前的安排全部作废。应对措施是，在给已报名的学员退费的同时，安排线上课程，所有课程都要重新备课、重新排课。作为中层领导之一， 她要抓紧时间安排下属人员的网课流程，用网络、电话形式通知还在北京的员工。小可所在的培训学校有一半以上的教师都是外地人，过年期间留京的教师很少。留京的教师在做好防护工作的前提下，在过年期间到学校短暂开会，然后在家继续工作。从这天起， 小可开始为网络教学工作忙碌起来。学校的英语教学在国内赫赫有名，网上教学项目的报名从一开始就受到了追捧。所有的课程都要安排教师直播上课，教师人数少，学员人数多，每天课程只好从早 8 点一直安排到晚 9 点。年初八，学校网站的线上课程开始了。没想到，因为名头太大，第一天开课就遭到了同行的攻击，服务器一下子垮掉了。事故需要与学员沟通，课程只能延期。学校最后决定利用腾讯会议平台进行直播教学。开课时间定在了 2 月3 日。这一天对腾讯会议平台是一次考验，因为当天很多公司都决定员工开始网络办公，开工必然需要先开个网上碰头会。结果腾讯会议平台陷入瘫痪。小可所在学校的线上授课只好再一次往后延。
终于，平台稳定下来，课程开始。因为教师少，又是网络教学的实验阶段，只能是先开设北京地区学员的教学课程，因此身为北京人的小可压力很大，从早到晚连续上课， 连吃饭都是妈妈给她端进房间，利用课间匆忙解决。工作量实在太大了，早上还能坐在电脑前讲课，到中午腰酸背痛，实在坚持不住， 小可只好平躺在床上，用手机登录平台继续上课。为了不让线上的学员发现，她用手把手机举到面前，面带微笑，继续讲课。时间一长，胳膊酸痛，无法坚持，只能不停地变换姿势，还要假装一直正襟危坐的姿态。一天的课程下来，人都要崩溃了。这只是开始， 她简直不敢想后面的日子怎么办。
一周后，校长通知她可以进行全国推广，利用她没有课程，本该休息的一天，从早上9 点开始坐在电脑前，面对祖国各地分校的200 多位英语教师，传授课程的设置和平台的使用方法。开了5 个小时的网络会议后， 经过短暂的一个小时休息，开始答疑时间， 直到晚上 9 点才结束工作。
小可说，都说疫情期间可以在家好吃懒做，我却连想都不敢想。除了除夕那天睡到了早上 10 点，连日来，我每天备课、教学连轴转。比开展线下教育累得多，日子在每一天的忙碌中度过。每天早上起来我都要深呼吸，告诉自己加油。晚上疲惫不堪，还要继续备课。别人是站在抗击疫情的第一线，我却每天都不知道疫情发展到了什么程度，忙到连自己都快不知道姓什么的状态。那么多学员等着我，他们交了钱，想利用这漫长的假期充实自己，我又怎么能辜负他们的期望。我想，我也在疫情期间做了自己的贡献。虽然我没有出门，也宅在家里，可是我感觉我比出门上班还要辛苦。
有时候我们不知道如何评论网络时代是好是坏，因为网络，信息传递很快，人们真假难辨。可又因为网络，宅在家里的人们还可以通过视频电话互通有无，保持情绪良好。利用网络，我们还可以给战斗在第一线的人们送去鼓励，为他们加油。也许，没有网络， 小可就会真正得到休息，但没有网络，那些渴求知识的人只能孤军奋战。我们生活在网络时代，不需要评价它是好是坏，只需知道， 网络这种工具，其实与我们的生活、工作息息相关。利用好它，可以让生活更精彩。
微小的力量也是力量
作为一个普通人，我们没有能力站在抗击疫情的第一线，也没有财力用大笔的捐款表达自己的心意，更很少有途径可以通过购买防疫物资为前线捐物，但是一分钱也是一份心意，几个口罩也是一份爱的传递。人们通过电视、网络了解疫情，关注抗击疫情的方方面面，同时发现平凡人也有用武之地。
学生武小峰在家每天上网关注疫情发展， 有一天， 他看到这样一则消息 ：武汉Wakanda 轻饮咖啡团队7 个人、两班倒，每天出品 500 杯咖啡，免费送给咖啡馆附近的几家医院——他们还准备不计成本，坚持到疫情结束的最后一天。武小峰立刻把这个消息发到他的好友群里，拉上好朋友们通过美团App 和大众点评App 的“买单”功能， 以购买“云咖啡”的形式远程支援。他觉得他的动作很快，没想到平台里购买的网友数量众多。他和朋友一起买单的 50 杯，在里面根本不算多。可是作为尚未工作的一名大学生，他已经尽力了。武汉 Wakanda 轻饮咖啡团队后来在网络上回应，会将这些款项一一记录下来，成立武汉医护人员专享的“武汉拿铁基金”，捐赠给奋战在抗疫一线的医护人员， 并附上捐款名单。武小峰得知后非常开心， 他感觉捐的钱能够被用到实处，也算是为社会做了一点点微不足道的贡献。
《三国志》里刘备说，勿以善小而不为。的确如此，再小的善都是一种正能量。每个时代都需要英雄，每个时代更需要充满正能量的平凡人。
我所在的小区发现了确诊病例，小区很大，物业和居委会的人员很少。为了加强管理，居委会工作人员都被安排在门口进行登记、测量体温。物业人员对封闭在单元中的人们进行“最后一米”贴心服务——为他们倒垃圾、买东西。人员根本不够，物业和居委会压力极大。小区的方大爷知道后，让女儿在社区微信群里呼吁大家报名成为志愿者。刚开始响应的人不多，方大爷跟居委会的人联系好后，带着仅有的 2 名志愿者投入了工作。有一天，北京下了大雪，雪后，物业的保洁人员全部上岗铲雪却还是捉襟见肘，很多地方没有人去扫。方大爷带着志愿者立刻加入了其中。有小区居民拍到了这一幕，放在了社区群里，群里的人们纷纷点赞。慢慢地，很多人加入到志愿者的队伍，协助居委会的人在门口登记，帮忙给封闭单元的人倒垃圾。小区秩序井井有条，离不开这些志愿者的努力付出。方大爷对邻居说 ：“虽然宅在家里更安全，但是能为社区的人们做点服务工作，会让我觉得自己更有用处。”
面对困难，永远需要独当一面的勇气，在做好自身防疫工作的前提下，做一些力所能及的事，更能体现人生的价值。再微小的力量也是力量。每个人都可以为抗击疫情做自己能做的事情。
这个假期太漫长，这个假期考验着每一个人。
2020 年，注定会进入历史记载。面对疫情，我们以“独”攻毒，做好自己，保持着应有的社会责任感，让我们在困境面前变得从容安泰。
让世界见证所有中国人团结在一起的力量，这力量，与生俱来，与天同在。
文◎ 金陌 图◎ 金陌 朱天纯
网络时代的坚守
作为国内最知名的培训学校的一员，1988 年出生的小可是忙碌的。每一年的寒暑假都是培训学校最忙碌的时间，今年也不例外。春节假期的前一天她还在学校加班，直到晚上9点才安排好初五后的所有培训工作。这也让她始终没有精力关注外面的世界，对于新冠病毒的到来完全不知情。大年初一当天上午，终于可以睡懒觉的她还没有起床就被手机铃声叫醒。校长告诉她，国家规定所有培训机构都要取消线下课程，之前的安排全部作废。应对措施是，在给已报名的学员退费的同时，安排线上课程，所有课程都要重新备课、重新排课。作为中层领导之一， 她要抓紧时间安排下属人员的网课流程，用网络、电话形式通知还在北京的员工。小可所在的培训学校有一半以上的教师都是外地人，过年期间留京的教师很少。留京的教师在做好防护工作的前提下，在过年期间到学校短暂开会，然后在家继续工作。从这天起， 小可开始为网络教学工作忙碌起来。学校的英语教学在国内赫赫有名，网上教学项目的报名从一开始就受到了追捧。所有的课程都要安排教师直播上课，教师人数少，学员人数多，每天课程只好从早 8 点一直安排到晚 9 点。年初八，学校网站的线上课程开始了。没想到，因为名头太大，第一天开课就遭到了同行的攻击，服务器一下子垮掉了。事故需要与学员沟通，课程只能延期。学校最后决定利用腾讯会议平台进行直播教学。开课时间定在了 2 月3 日。这一天对腾讯会议平台是一次考验，因为当天很多公司都决定员工开始网络办公，开工必然需要先开个网上碰头会。结果腾讯会议平台陷入瘫痪。小可所在学校的线上授课只好再一次往后延。
终于，平台稳定下来，课程开始。因为教师少，又是网络教学的实验阶段，只能是先开设北京地区学员的教学课程，因此身为北京人的小可压力很大，从早到晚连续上课， 连吃饭都是妈妈给她端进房间，利用课间匆忙解决。工作量实在太大了，早上还能坐在电脑前讲课，到中午腰酸背痛，实在坚持不住， 小可只好平躺在床上，用手机登录平台继续上课。为了不让线上的学员发现，她用手把手机举到面前，面带微笑，继续讲课。时间一长，胳膊酸痛，无法坚持，只能不停地变换姿势，还要假装一直正襟危坐的姿态。一天的课程下来，人都要崩溃了。这只是开始， 她简直不敢想后面的日子怎么办。
一周后，校长通知她可以进行全国推广，利用她没有课程，本该休息的一天，从早上9 点开始坐在电脑前，面对祖国各地分校的200 多位英语教师，传授课程的设置和平台的使用方法。开了5 个小时的网络会议后， 经过短暂的一个小时休息，开始答疑时间， 直到晚上 9 点才结束工作。
小可说，都说疫情期间可以在家好吃懒做，我却连想都不敢想。除了除夕那天睡到了早上 10 点，连日来，我每天备课、教学连轴转。比开展线下教育累得多，日子在每一天的忙碌中度过。每天早上起来我都要深呼吸，告诉自己加油。晚上疲惫不堪，还要继续备课。别人是站在抗击疫情的第一线，我却每天都不知道疫情发展到了什么程度，忙到连自己都快不知道姓什么的状态。那么多学员等着我，他们交了钱，想利用这漫长的假期充实自己，我又怎么能辜负他们的期望。我想，我也在疫情期间做了自己的贡献。虽然我没有出门，也宅在家里，可是我感觉我比出门上班还要辛苦。
有时候我们不知道如何评论网络时代是好是坏，因为网络，信息传递很快，人们真假难辨。可又因为网络，宅在家里的人们还可以通过视频电话互通有无，保持情绪良好。利用网络，我们还可以给战斗在第一线的人们送去鼓励，为他们加油。也许，没有网络， 小可就会真正得到休息，但没有网络，那些渴求知识的人只能孤军奋战。我们生活在网络时代，不需要评价它是好是坏，只需知道， 网络这种工具，其实与我们的生活、工作息息相关。利用好它，可以让生活更精彩。
微小的力量也是力量
作为一个普通人，我们没有能力站在抗击疫情的第一线，也没有财力用大笔的捐款表达自己的心意，更很少有途径可以通过购买防疫物资为前线捐物，但是一分钱也是一份心意，几个口罩也是一份爱的传递。人们通过电视、网络了解疫情，关注抗击疫情的方方面面，同时发现平凡人也有用武之地。
学生武小峰在家每天上网关注疫情发展， 有一天， 他看到这样一则消息 ：武汉Wakanda 轻饮咖啡团队7 个人、两班倒，每天出品 500 杯咖啡，免费送给咖啡馆附近的几家医院——他们还准备不计成本，坚持到疫情结束的最后一天。武小峰立刻把这个消息发到他的好友群里，拉上好朋友们通过美团App 和大众点评App 的“买单”功能， 以购买“云咖啡”的形式远程支援。他觉得他的动作很快，没想到平台里购买的网友数量众多。他和朋友一起买单的 50 杯，在里面根本不算多。可是作为尚未工作的一名大学生，他已经尽力了。武汉 Wakanda 轻饮咖啡团队后来在网络上回应，会将这些款项一一记录下来，成立武汉医护人员专享的“武汉拿铁基金”，捐赠给奋战在抗疫一线的医护人员， 并附上捐款名单。武小峰得知后非常开心， 他感觉捐的钱能够被用到实处，也算是为社会做了一点点微不足道的贡献。
《三国志》里刘备说，勿以善小而不为。的确如此，再小的善都是一种正能量。每个时代都需要英雄，每个时代更需要充满正能量的平凡人。
我所在的小区发现了确诊病例，小区很大，物业和居委会的人员很少。为了加强管理，居委会工作人员都被安排在门口进行登记、测量体温。物业人员对封闭在单元中的人们进行“最后一米”贴心服务——为他们倒垃圾、买东西。人员根本不够，物业和居委会压力极大。小区的方大爷知道后，让女儿在社区微信群里呼吁大家报名成为志愿者。刚开始响应的人不多，方大爷跟居委会的人联系好后，带着仅有的 2 名志愿者投入了工作。有一天，北京下了大雪，雪后，物业的保洁人员全部上岗铲雪却还是捉襟见肘，很多地方没有人去扫。方大爷带着志愿者立刻加入了其中。有小区居民拍到了这一幕，放在了社区群里，群里的人们纷纷点赞。慢慢地，很多人加入到志愿者的队伍，协助居委会的人在门口登记，帮忙给封闭单元的人倒垃圾。小区秩序井井有条，离不开这些志愿者的努力付出。方大爷对邻居说 ：“虽然宅在家里更安全，但是能为社区的人们做点服务工作，会让我觉得自己更有用处。”
面对困难，永远需要独当一面的勇气，在做好自身防疫工作的前提下，做一些力所能及的事，更能体现人生的价值。再微小的力量也是力量。每个人都可以为抗击疫情做自己能做的事情。
这个假期太漫长，这个假期考验着每一个人。
2020 年，注定会进入历史记载。面对疫情，我们以“独”攻毒，做好自己，保持着应有的社会责任感，让我们在困境面前变得从容安泰。
让世界见证所有中国人团结在一起的力量，这力量，与生俱来，与天同在。
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