仪式感究竟是什么？

过去6年，尤其是今年过年后到封闭前，我一直以为所谓仪式感是用钱堆起来的，而不是自己花费的心思和自己彼时彼刻的心境。一度怀疑过自己的品味和自己本身。

直到这两天我才知道，路边5块钱两杯的柠檬薄荷水、路边小店不开票但是味道很棒的小吃店、路边小摊卖的纯手工编织的饰品，这些能让自己感到开心、自然和不紧张的东西，才是真的有“仪式感”。

一度会去想，这么便宜，拿的出手么？但是好吃、好喝、好看，这样不就可以了么？为什么一定要在意价格呢？为什么一定要在意是否少见？

自己内心是充盈不空虚的，那么无论多贵多便宜，无论是雅还是俗，都能带给自己所谓的仪式感。就是这样的～

第二次回购他们家魔芋蛋糕卷啦！
是keto铺子家的另外一家店wd:Lightcaron

1⃣️椰香芋泥2⃣️伯爵朗姆3⃣️南瓜奶酪
4⃣️梦龙巧克力5⃣️咖啡可可6⃣️柠檬薄荷

这六个口味都是低卡又好吃！！！蛋糕体软软的，敲香
️蔗糖！！每一个都绵密扎实！！！
有种空口吃馅料的感觉，老板真的巨实在！！

在繁忙嘈杂的社会中，常常会迷失自己，以别人的标准为标准，不能更好看到自己，放松下来享受。也有无法排解的压力，推动着我们前行。其实保持一个稳定的情绪不仅对我们身心有益对他人也是无形的温暖。避免很多的摩擦，关键是对自己的健康有很大的影响
让我们平静的接受普通，接受自己，不要过于焦虑，急迫，到最后发现最重要的是健康️
给大家两个小配方吧，试着让身心放松下来
⭐累过头的配方
柠檬薄荷9滴+高地薰衣草2滴+岩兰草4滴+红橘2滴
让人很快进入深层睡眠，醒来之后精神百倍

⭐元气补充泡浴配方
欧白芷根3滴+甜罗勒2滴+姜1滴+葡萄酒/牛奶/乳化剂10ml
泡澡可以舒缓腰背肩颈的筋骨疼痛，补充虚耗的能量，随着蒸汽上升的香氛也可以抚平过度劳累造成的头痛、失眠的困扰，充满热力的配方，感冒受凉时也能用做发汗驱寒。
（图为欧白芷）