今日商师傅菜谱
杏鲍菇青椒胡萝卜 虾仁滑蛋
理想与现实总是不一样的
本来小红书上说的是手撕杏鲍菇,但是我发现手撕我总是扣下来一块一块的,遂切之
虾仁滑蛋出现了一些些意外
首先没有辣椒面用了黑胡椒面代替,所以人家的酱汁是红色的,我的是黑的[怒]
然后就是煎虾仁的时候发生了虾仁打人事件(妈的那油差点没把我溅死,不知道的还以为是虾仁煎我[怒][怒])
最后是滑蛋嗯没有技术所以变成了碎蛋[怒][怒][怒]
虽然卖相不行好在味道还行[单身狗](对自己宽容一点)
杏鲍菇青椒胡萝卜 虾仁滑蛋
理想与现实总是不一样的
本来小红书上说的是手撕杏鲍菇,但是我发现手撕我总是扣下来一块一块的,遂切之
虾仁滑蛋出现了一些些意外
首先没有辣椒面用了黑胡椒面代替,所以人家的酱汁是红色的,我的是黑的[怒]
然后就是煎虾仁的时候发生了虾仁打人事件(妈的那油差点没把我溅死,不知道的还以为是虾仁煎我[怒][怒])
最后是滑蛋嗯没有技术所以变成了碎蛋[怒][怒][怒]
虽然卖相不行好在味道还行[单身狗](对自己宽容一点)
素食《菌菇沙拉》
沙拉除了简单,方便,最大的特点是营养丰富,吃起来爽口,干脆,减肥的小伙伴都喜欢这种口感。
食材:杏鲍菇、生菜、秋葵、油醋汁
做法:
1. 杏鲍菇洗净,斜切成片;热锅倒入适量橄榄油,下杏鲍菇片
2. 小火煎至焦黄夹出,用吸油纸吸去多余油分
3. 秋葵洗净切片,焯熟;萝卜洗净切成薄片
4. 将蔬菜依次摆入盘中淋上油醋汁,即可
沙拉除了简单,方便,最大的特点是营养丰富,吃起来爽口,干脆,减肥的小伙伴都喜欢这种口感。
食材:杏鲍菇、生菜、秋葵、油醋汁
做法:
1. 杏鲍菇洗净,斜切成片;热锅倒入适量橄榄油,下杏鲍菇片
2. 小火煎至焦黄夹出,用吸油纸吸去多余油分
3. 秋葵洗净切片,焯熟;萝卜洗净切成薄片
4. 将蔬菜依次摆入盘中淋上油醋汁,即可
解封第一天:
老妈的生意火爆的都没空做饭啦,所以我下厨做昨天妈沫说好的芹菜炒杏鲍菇和蒸海鱼(鱼吃了没拍)本以为这点小菜我肯定不在话下,结果芹菜忘记焯水了[黑线]导致杏鲍菇颜色却黑没有食欲,好在味道还不错(芹菜不焯水会炒出水 于是我又放了一把盐 最后菜有点子咸)不过老妈还挺给面子(我觉得可能是她饿了[黑线])上楼就着菜吃了一大碗大岔粥哈哈哈哈哈哈哈哈,我也找不到葱 西红柿鸡蛋没做成[并不简单]
中午吃多了还喝了一个酸奶 下午刷课的时候直接给我干拉肚子[单身狗]好巧不巧正拉着肚子前天团购的小蛋糕到了 赶紧嗯…收拾了一下去取[黑线]
最近东北的外面小咬成灾了 往我眼睛里飞了一只 真给我整无语啦[吐]
不过好在在解封的今天我吃到了馋了36天的甜品[泪]真的狠狠的幸福住了咱们就是说呜呜呜(前年生日就订的澳洲牛乳这个蛋糕,还记得当时这个小4寸的要一百多,这次两个直接60块 感谢疫情帮我把价格打下来哈哈哈哈)
最后的最后我妈还给我定了大螃蟹 555 明天就可以吃螃蟹了 真的快幸福死了[泪]尤其是看见室友还在学校破宿舍里隔离,不能洗澡出门,因为个密接还只能吃盒饭,并且还要继续上网课的时候我是真的不想上学了 再感谢一边疫情哈哈哈哈哈哈哈哈 这是老天爷不让我去受罪啊!哈哈哈哈哈,让我直接呆到十月底再直接去保定考教资算啦!在线祈祷教资的考场不被分到bdu [二哈][二哈] 我爱你 庆 耶耶耶
老妈的生意火爆的都没空做饭啦,所以我下厨做昨天妈沫说好的芹菜炒杏鲍菇和蒸海鱼(鱼吃了没拍)本以为这点小菜我肯定不在话下,结果芹菜忘记焯水了[黑线]导致杏鲍菇颜色却黑没有食欲,好在味道还不错(芹菜不焯水会炒出水 于是我又放了一把盐 最后菜有点子咸)不过老妈还挺给面子(我觉得可能是她饿了[黑线])上楼就着菜吃了一大碗大岔粥哈哈哈哈哈哈哈哈,我也找不到葱 西红柿鸡蛋没做成[并不简单]
中午吃多了还喝了一个酸奶 下午刷课的时候直接给我干拉肚子[单身狗]好巧不巧正拉着肚子前天团购的小蛋糕到了 赶紧嗯…收拾了一下去取[黑线]
最近东北的外面小咬成灾了 往我眼睛里飞了一只 真给我整无语啦[吐]
不过好在在解封的今天我吃到了馋了36天的甜品[泪]真的狠狠的幸福住了咱们就是说呜呜呜(前年生日就订的澳洲牛乳这个蛋糕,还记得当时这个小4寸的要一百多,这次两个直接60块 感谢疫情帮我把价格打下来哈哈哈哈)
最后的最后我妈还给我定了大螃蟹 555 明天就可以吃螃蟹了 真的快幸福死了[泪]尤其是看见室友还在学校破宿舍里隔离,不能洗澡出门,因为个密接还只能吃盒饭,并且还要继续上网课的时候我是真的不想上学了 再感谢一边疫情哈哈哈哈哈哈哈哈 这是老天爷不让我去受罪啊!哈哈哈哈哈,让我直接呆到十月底再直接去保定考教资算啦!在线祈祷教资的考场不被分到bdu [二哈][二哈] 我爱你 庆 耶耶耶
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