毕业季必备丨让毕业照更出彩

又到了一年一度的毕业季啦～学弟学妹们毕业快乐喔
想必很多姐妹都想拍美美的毕业照吧～
但！如果姐妹你胖胖的话，听学姐一句劝，咱需要提前减一下肥肥
脸还可以pp瘦，但学士服很宽大，胖的话会显得更壮...别问我怎么知道的
如果时间比较紧张的话推荐吃吃玉鹤鸣的生酮减脂套餐，掉秤贼快！
我自己是7天瘦了5.6斤，效果还是蛮不错的～
坠好配合生酮饮食法，关键就是低碳水+控糖❗️
我本以为刚开始低碳水会不适应，但这个套餐里面的东西都好好吃，而且饱腹感挺强的，我自己是觉得适应得还好，但是因人而异昂～
趁着618搞活动可以试一试哦～祝大家都能拍出美美的毕业照
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7天瘦5斤真的可以！我和我闺蜜都试过了！

没运动没运动没运动！因为懒因为懒因为懒（懒得理直气壮哈哈哈）
废话不多说了，我直接把我们怎么吃得写下来，姐妹们直接抄作业就可以了
早餐：防弹咖啡☕️+黄油煎蛋/生菜鸡蛋饼/培根炒蛋
午餐：牛/鱼/禽类等优质肉类➕蔬菜+膳食纤维粉
加餐：生酮能量棒+膳食纤维粉
晚餐：生酮奶昔+蔬菜
以上就是比较标准的生酮饮食了，基本上不会有太强的饥饿感，而且我们都有注意低碳饮食和控糖
哦对了，我们配合吃的生酮食品都是玉鹤鸣家的失重星球生酮减脂套餐，我们吃着感觉还不错，趁着618搞活动打算赶紧再入手一波～
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胖女孩自救成功！这么有用就别再低调了 都说大学是个神奇的地方，有的人4年出来美得靓丽无比，有的人胖得面目全非 很幸运，我是后者，拴q了家人们 有次和一群小姐妹一起合照，众人皆瘦我独胖的感觉真的太扎心了！！！ 我痛定思痛！老娘要减肥 - 翻各种减肥方法，试过也踩过很多坑，最后发现真正有用的竟然是这个生酮减脂套餐！ 里面会附有产品食用指南，咱就闭眼跟着这个套餐吃，瘦身效果会让你惊艳的！ 而且味道都很好，感觉跟在吃零食一样，边吃零食边瘦，这不就是快乐减脂嘛 #减肥 ##减肥减脂吃这些 ##又该减肥了 ##玉鹤鸣失重星球 ##减肥减脂 ##生酮减肥 ##好物分享 #